Семнадцатая неделя беременности

17 неделя беременности

На 17 неделе беременности вы точно заметите очередные изменения в своем самочувствии. Сейчас ваш малыш быстро растет и проходит новые этапы своего развития.

Семнадцатая акушерская неделя – это начало пятого лунного месяца беременности. Ваш малыш зачат примерно 14 недель назад. Более точную информацию о сроках узнайте в отдельной статье.

Что происходит с плодом

Главный процесс – это минерализация скелета, то есть постепенное отвердение костей. В крошечных деснах идет еще одна серьезная работа: в зачатках молочных зубов формируется дентин. Это твердая ткань, на которой позднее образуется зубная эмаль. Сейчас вашему малышу важно получать достаточно кальция.

Если ваше питание будет бедно этим элементов, могут возникнуть два основных осложнения. Во-первых, вы отметите ломкость собственных зубов. Даже не очень твердый орех или сухарик могут при надкусывании разрушить ваш зуб. Если вам попадется жесткое мясо или овощ, вы с удивлением отметите, что жуете их с трудом. Даже с небольшой болью.

Во-вторых, возникнут осложнения в развитии плода. Ребенок может родиться слабеньким, плохо развиваться. А молочные зубы после прорезывания окажутся нестойкими и будут подвержены патологически раннему кариесу.

Что еще можно отметить в развитии плода:

рост плода 11–12 см, вес 100 г

• завершается формирование всей слуховой системы;
• ручки и ножки удлиняются;
• тоненькие бронхи активно развиваются, становятся похожи на веточки деревьев;
• на сомкнутых веках подрастают реснички;
• начинается первичное формирование подкожного жира;
• в кишечнике образуются первые частички мекония, первородного кала;
• активно разветвляется система кровеносных сосудов;
• в крови плода появляются собственные иммуноглобулин и интерферон – важнейшие составляющие иммунной системы;
• у девочек формируется крошечная матка;
• увеличивается сила толчков малыша.

Возможно, именно в эти дни вы почувствуете первые движения своего крохи. Конечно, если этого не случилось раньше. Но чаще бывает по-другому: еще 2-4 недели вам придется ждать «сигнала» от малыша. Это нормально.

А вам известно? Сейчас под вашим сердцем живет настоящий пушистик! Тело плода полностью покрыто нежными, шелковистыми волосками, медики называют их «лануго». Этот пушок пропадет к моменту родов.

Ваше тело

Главное ваше изменение – это рост животика. Сейчас он выглядит круглым, но постепенно вытягивается вверх. Наверняка вы уже не раз сказали о себе «круглая» или даже «толстая». Но сейчас как раз то время, когда небольшая прибавка веса – это хорошо и необходимо. Вас обязательно будут взвешивать в женской консультации. За ближайшие семь дней масса тела не должна увеличиться более чем на 500 граммов.

Это нужно знать. Есть такое понятие – «маска беременных». Это пигментные пятна, которые располагаются обычно на верхней части каждой щеки, а также на лбу и подбородке. У брюнеток и смуглых женщин могут даже появиться темные тени под глазами. Такой эффект появляется из-за того, что под влиянием гормонов эстрогена и прогестерона кожа лица неравномерно вырабатывает меланин. Убрать «маску беременных» невозможно. Если заметили эту особенность у себя, берегите лицо от солнечных лучей, пигментация уменьшится.

Ваши ощущения

Посмотрите на список ниже. Вы можете почувствовать и увидеть многое из этого перечня или ничего.

1. Изжога. Это небольшие выбросы желудочного сока в пищевод. Возникают потому, что ослабляется мышца-клапан, разделяющая эти два органа.
2. Чувство нехватки воздуха.
3. Нарушения теплообмена, частое чувство жара.
4. Снова учащается беготня в туалет «по маленькому».
5. Проблемы с чувством равновесия: нарушения походки, легкие покачивания, головокружения.
6. Отечность ног, реже – рук и лица.
7. Покраснение и зуд ладоней и ступней.

Не считайте свою беременность «ненормальной», если испытываете какие-то свои, особенные ощущения. Например, есть женщины, которые во втором триместре мечтают о ремонте или перестановке в квартире. А кому-то вообще ничего не хочется – сидеть бы в любимом кресле и листать любимые журналы.

Будущие мамы часто отмечают, что им снятся очень яркие, эмоциональные и часто эротические сны. Почему так происходит, никто пока не знает. К сожалению, ночные кошмары бывают предельно жизненными и по-настоящему пугают. Если просыпаетесь ночью от дурных снов, обязательно напоминайте себе, что в действительности все хорошо. Умейте отключаться от негативных сновидений.

Выделения и боли

На 17-й неделе может заметно увеличиться количество влагалищных выделений. Это вполне нормально, если нет желтой пигментации, резкого запаха и примеси крови.

Из груди выделяется молозиво, буквально по капелькам. Если на одежде остаются пятнышки – есть специальные прокладки для бюстгальтера.

Когда чуть-чуть болит либо тянет живот – это говорит о растяжении внутренних связок, которые поддерживают матку.

Сейчас ваш живот немного подрастает каждый день. При этом чуть-чуть смещается центр тяжести. Вы можете почувствовать незначительные боли во всей спине или вдоль позвоночника.

Фото животиков:

Особенно будьте внимательны к своим ощущениям при мочеиспускании. Ваш иммунитет слегка ослаблен. Из-за этого может легко начаться цистит – очень неприятное заболевание. Любые настоящие, резкие боли – повод пойти к врачу или даже вызвать «Скорую».

При неблагоприятных обстоятельствах у вас могут появиться первый признаки гестоза, или позднего токсикоза беременных. Читайте об этом осложнении здесь.

Врачебный контроль

Ваш доктор в женской консультации должен на этой неделе или на следующей назначить специализированные анализы крови:

• ХГЧ (хорионический гонадотропин человека);
• свободный эстриол;
• АФП (альфа-фетопротеин).

На сроке беременности 16-18 недель показатели уровня этих гормонов в крови должны держаться в определенных границах. Если результат окажется вне нормы, это может означать патологии развития плода, в том числе очень серьезные.

В зависимости от вашего состояния и самочувствия могут быть назначены общие анализы и УЗИ. Во время сканирования врач проверит количество околоплодных вод, положение плаценты. Плюс основные показатели плода (частные и общие размеры, частоту сокращений сердца и прочее). Если вы еще знаете пол своего ребенка, при удачном расположении малыша специалист сможет раскрыть для вас эту тайну.

Рекомендации

1. Придерживайтесь всех принципов питания для беременных. Ваш рацион должен на 30% состоять из овощей и фруктов. Кушайте рыбу, мясо, каши и молочные продукты. Сладости – только натуральные (мармелад, зефир).
2. При изжоге чаще пейте кисели.
3. Если заметили у себя склонность к полноте, следите за весом особенно строго.
4. Избегайте любых толчков и резких движений. Садитесь, вставайте и ходите плавно, берегите свои мышцы и внутренние связки.
5. Будьте очень осторожны в общественном транспорте. Другие пассажиры могут не заметить вашей беременности и повести себя небрежно. Не бойтесь сказать о своем предстоящем материнстве, просите уступить вам место или пропустить куда-либо.
6. Началась судорога? Насколько возможно, потяните на себя пальцы страдающей ноги. Если обувь этого никак не позволяет, разуйтесь или просто энергично разотрите голень. О частых судорогах скажите врачу, вам явно не хватает калия. Пора корректировать питание.
7. Еще один враг – головные боли. Они бывают при недостатке железа в крови. Попробуйте не пить чай и/или кофе после того как поели. Есть исследования, по которым теин и кофеин препятствуют правильному усвоению железа из пищевых продуктов.
8. Не будьте на сквозняках, не позволяйте себе мерзнуть. Даже небольшое переохлаждение может спровоцировать простуду с осложнением на почки.
9. Попросите родных, друзей, сослуживцев не курить при вас, если не сделали этого раньше. Вы все еще курите сами? Скорее всего, ребенок родится с тяжелыми пороками развития.
10. Ни в каких ситуациях не пейте алкогольных напитков. Любые традиции и обычаи в вашем положении можно нарушить.
11. При отеках ног делайте вечерами простую процедуру: обливайте ноги поочередно прохладной и теплой водой. Это закалит ваши кровеносные сосуды, улучшит кровообращение и водный обмен.
12. Вашим ногам поможет простая гимнастика: двигайте ступнями в разные стороны и по кругу. Носите только хлопковые носки.
13. Даже если ваши ноги не отекают и не «гудят», поднимайте их выше, когда сидите.
14. Многим уже сейчас становится неудобно спать. На живот уже давно нельзя лечь. На спине лежать не рекомендуется – может нарушиться плацентарное кровообращение. Чтобы сон на боку был максимально комфортным, запаситесь подушками и подкладывайте их не только под живот, но и под спину.
15. При любой возможности гуляйте в парках, рощах и в лесу.
16. Если кровоточат десны – посоветуйтесь с врачом, он подберет индивидуальное средство для полости рта.
17. У вас может пойти кровь носом. На этот случай лучше постоянно носить с собой влажные салфетки. При первых признаках кровотечения приложите к переносице кусочек льда или платок, который смочен в холодной воде. Не запрокидывайте голову.
18. Для интимной жизни есть только основные запреты: маловодие, угроза выкидыша или многоплодная беременность. В остальных случаях секс просто должен быть осторожным и неагрессивным.
19. Разговаривайте с малышом вслух. Предложите сделать то же самое будущему отцу. Эта привычка очень пригодится вам, когда малыш родится.
20. Если заметили, что становитесь забывчивой и рассеянной, заведите специальный ежедневник.
21. Не бойтесь своих материнских чувств. Возможно, сейчас вас мало что волнует, кроме собственного состояния. Это вполне нормально. И все-таки на работе или во время учебы будьте собранной и внимательной.

17-я неделя беременности пройдет без неприятных событий, если вы все сделаете правильно.

Видео гид: 17 неделя беременности что происходит, ощущения, скрининг, храп, сновидения, потеря равновесия

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Беременность 17 недель

17 неделя беременности – сколько месяцев?

Четыре месяца беременности уже позади – начинается пятый месяц вашей беременности. Вот уже пошла 17 неделя – первая неделя пятого месяца. Что ожидает вас с малышом?

Плод (развитие, размер)

Плод на 17 неделе беременности преодолеет новые ступени в своем развитии. В частности, с этой недели заработает его собственная иммунная система – в организме уже продуцируются иммуноглобулин и интерферон. Малыш способен защищаться от маминых инфекций, а это очень важно (хотя, естественно, болеть вам сейчас нежелательно по многим причинам).

Плод на 17 неделе беременности начинает обрастать жирком. Под кожей формируется прообраз будущего жирового слоя, который будет участвовать в теплообменных процессах. Сама кожа покрывается первородной смазкой – веществом бело-кремового цвета, которое выполняет защитную функцию. Повышается чувствительность кожного покрова детки, в частности в области живота и ягодиц.

Сердце малыша завершает свое развитие и усердно качает кровь, надпочечники выделяют жизненно-важные гормоны, активизируется гипофиз. У девочки формируется матка.

На 17 неделе начинается закладка постоянных зубов будущего ребенка: каждый из них расположится сразу за своим молочным «предшественником».

Копчико-теменной размер плода на 17 неделе беременности достигает в среднем 13 см, а вес может доходить до 140 г. Кроха уже такой большой, как раскрытая ладонь взрослого человека. Он очень быстро растет и развивается и на 17 неделе беременности уже слышит доносящиеся извне звуки, узнает голоса, ощущает ваши эмоции и настроение. Теперь вы отвечаете не только за его физическое развитие, но и за эмоционально-психическое. Общайтесь с ребенком, рассказывайте ему стихи и сказки, пойте песни или просто включайте музыку разных жанров, советуйтесь с ним, делитесь прожитыми радостными событиями. Очень важно привлечь к общению будущего отца: уже сейчас малыш запомнит и начнет узнавать его голос.

Ребеночек очень любознателен и активен. И, возможно, пришла пора ощутить первые шевеления плода.

Ощущения (шевеления) на 17 неделе беременности

Первые шевеления плода женщины ощущают обычно на сроке между 16 и 22 неделей. Повторнородящие и худенькие мамы раньше начинают чувствовать своих деток. Они по-разному описывают эти невероятные ощущения: как трепет крыльев бабочки, как шевеление червячка, как прикосновение кошачьей лапки, как плескание рыбки.

Поберегите себя. Избегайте стрессовых ситуаций, переутомлений, резких перепадов температур и особенно переохлаждения, постарайтесь свести к минимуму действие любого излучения на ваш организм. Будьте внимательны ко всем сигналам и новым симптомам. Сейчас особенно ощутимой окажется нагрузка на сердце, кровеносные сосуды и почки. Позывы к мочеиспусканиям будут все более частыми, существует риск воспаления мочевыводящих путей. Из-за постоянно растущих объемов крови могут возникать носовые кровотечения или кровоточить десны, появляться чувство внутреннего жара и нехватки воздуха.

Как только почувствуете себя нехорошо, сразу бросайте все дела и ложитесь отдохнуть. Если появляются нехорошие признаки, то следует непременно проконсультироваться с врачом по этому поводу.

Матка

Пусть вас не пугают изредка появляющиеся несильные болезненные ощущения в области матки – она постоянно растет, причем сейчас уже больше вверх, чем в стороны. С этим будут связанны многие новые неудобства: изжоги, учащенное мочеиспускание, одышка. Матка занимает все больше пространства, поэтому внутренние органы вынуждены потесниться и немного расступиться в стороны.

Матка в 17 недель беременности прощупывается на расстоянии 3,8-5 см ниже пупка. Высота расположения дна матки обычно соответствует сроку беременности в сантиметрах, то есть сейчас оно должно возвышаться в среднем на уровне 17 см над лобком.

В связи с ростом матки начинайте подыскивать себе новые удобные позы для сна: на спине и на животе спать уже не рекомендуется (в первом случае вес матки давит на полую вену, перекрывая доступ крови к плоду, во втором – сама матка испытывает сильное давление).

Живот

Рост матки и плода не могут не отразиться на вашем внешнем виде – живот на 17 неделе беременности заметно округляется и растет. Не переживайте, если у вас все иначе: при расположении плода у задней стенки матки или слишком низко животик только сейчас может начать выступать.

В нем происходят все самые главные события, поэтому вы можете переживать много разных ощущений, связанных с животом: первые шевеления плода, небольшие боли или первую тяжесть, связанную с увеличением габаритов. Но знайте, что в норме живот не должен болеть – на это следует обратить свое внимание.

Боли на 17 неделе беременности также по большей части связаны с животом, а конкретнее с маткой. Из-за ее усиленного роста удерживающие матку связки достаточно сильно натягиваются. Именно эти процессы и могут вызывать у вас боли в животе, внизу живота, как при месячных. Они могут быть ноющими или простреливать при поворотах и сменах позы. Старайтесь двигаться более плавно, не делайте резких движений, а при усилении боли отдохните немного.

17 неделя беременности от зачатия

Что происходит с малышом на 17 неделе?

Ребенок в материнской утробе начинает расти активнее, отчего животик женщины становится заметнее с каждым днем. С малышом на 17 неделе беременности происходит много важных изменений. Его ручки и ножки стали пропорциональными, а шея выпрямилась, так что теперь ребенок может вертеть головой во все стороны.

Под молочными зубами крохи формируются зачатки коренных зубов, поэтому будущей маме важно подналечь на продукты, богатые кальцием.

На теле и голове малыша постепенно появляется специальная смазка, которая защищает его кожу от бактерий.

Внутри крошечного тельца тоже происходят изменения. В мозге формируются области, которые отвечают за восприятие звука, вкуса, зрительных образов и прикосновений. Теперь малыш слышит, что вы ему говорите, и может на это реагировать.

У ребенка появляется жир, необходимый для теплообмена. Жировая прослойка под кожей скрывает множество кровеносных сосудов, которые раньше просвечивали и придавали коже красноватый цвет. За счет подкожного жира морщинки на теле малыша разглаживаются.

Состав крови тоже меняется, теперь кроме красных кровяных телец – эритроцитов – в ней содержатся лейкоциты, моноциты и лимфоциты.

УЗИ плода

На 17 неделе беременности многие мамочки делают УЗИ плода в рамках второго скрининга. Такое исследование помогает врачам определить, есть ли признаки аномального развития ребенка, например, гидроцефалия. Мозг малыша, который в этом периоде активно развивается, омывает цереброспинальная жидкость. Если она накапливается в мозге, это называют гидроцефалией, или водянкой головного мозга. Из-за скопления жидкости голова ребенка увеличивается, а ткани мозга сдавливаются. В ряде случаев помочь справиться с такой проблемой может внутриматочная терапия.

Кроме аномалий развития, УЗИ плода на 17 неделе беременности даст врачам важную информацию о положении плаценты, ее толщине и степени зрелости, позволит определить мало- или многоводие и измерить длину шейки матки.

Более того, УЗИ плода на 17 неделе даст представление о развитии внутренних органов ребенка и о работе его сердечно-сосудистой системы. Специалисты смогут измерить число сердечных сокращений и заметить отклонения от нормы (120-160 ударов).

Фото живота

Ребенок в животе растет очень быстро. На 17 неделе беременности он уже весит 280-300 граммов, а его рост около 24 см. Размер малыша сопоставим с размерами манго.

Стоит ли делать фото живота на 17 неделе беременности? Субтильным девушкам – безусловно, так как у них животик уже должен округлиться.

– У женщин с нормальной и пониженной массой тела живот на данном сроке уже вполне заметен, так как дно матки почти достигает пупка (обычно ниже пупка примерно на 2,5 см). У женщин с повышенной массой тела и ожирением увеличение живота может еще быть незаметно, – объясняет врач акушер-гинеколог Дарья Иванова, doctor_ivanova_gyn.

Что происходит с мамой на 17 неделе?

С мамой на 17 неделе беременности происходят перемены: ее вес растет, бедра ставятся шире, а животик – круглее.

За этот период многие женщины уже успевают набрать 3,5-6 килограммов. При этом увеличиваются не только бедра и живот, но и грудь.

Некоторые беременные могут заметить на белье белые выделения. Врачи предупреждают, что если они обычной консистенции и не обладают резким запахом, то, вероятно, спровоцировал их прогестерон и волноваться не стоит.

Он же может быть повинен в том, что женщина страдает от заложенности носа или кровотечений из носа и десен.

Есть и положительные перемены: тревожность будущей мамы на этом сроке минимальная, она расслаблена и, может быть, даже немного рассеяна. Специалисты намекают, что это повод отойти от активной рабочей деятельности и больше времени посвящать себе.

На 17 неделе беременности мамочки замечают изменения на коже: появляются темные пятна, веснушки, область вокруг сосков и под пупком может стать темно-коричневой, а ладони – красными. Это все меланин, к счастью, большинство потемнений пропадет после родов.

Какие ощущения вы можете испытывать на 17 неделе?

Ощущения на 17 неделе беременности от зачатия в большинстве своем приятные, поэтому этот период считается самым благодатным за все 9 месяцев.

– Обычно женщины на этом сроке чувствуют себя хорошо. Иногда могут беспокоить боли в пояснице (особенно у тех женщин, у кого есть проблемы с позвоночником), но они не должны быть интенсивными, не должны сопровождаться проблемами с мочеиспусканием, повышением температуры тела. То же касается болей в тазовой области, – объясняет врач акушер-гинеколог Дарья Иванова.

Учащенное мочеиспускание – еще один из «симптомов» этого срока.

– Обратите внимание, что при походах в туалет не должно быть никаких неприятных ощущений (болей, жжения), не должны меняться цвет, запах и прозрачность мочи, – уточняет врач.

При таких изменениях нужно обращаться в больницу, возможно, вы подхватили цистит.

– У части беременных еще может сохраняться тошнота по утрам и неприятие резких запахов, может быть изжога, могут беспокоить запоры, могут усилиться выделения из половых путей (но не должен меняться их цвет, не должно быть неприятного запаха), могут появляться судороги в нижних конечностях, – рассказывает Дарья Иванова.

17 неделя беременности

Что происходит с малышом

На 17 неделе беременности у малыша начинают сокращаться мышцы спины и шеи. За счет этого головка плода поднимается и занимает почти вертикальное положение (ранее шея была согнута, и подбородок был прижат к груди). Ручки полноценно сгибаются в локтевых суставах, а пальчики большую часть времени сжаты в кулачки и лишь иногда распрямляются.

У ребенка образуется подкожная жировая клетчатка – начинает откладываться белый и бурый жир. Последний после рождения будет помогать ребенку, поддерживать температуру тела и не замерзать. В коже малыша появляются потовые железы.

Вес малыша на 17 неделе беременности – 160 г (сопоставимо с размером груши), а сам он достигает 18 см.

Молочные зубки малыша покрываются дентином (плотная ткань зуба), а под ними закладываются постоянные зубы.

К 17 неделе завершается образование проводящей системы сердца. За счет этого теперь оно может работать автономно, то есть независимо от сигналов головного мозга.

Сформировавшиеся ранее бронхи начинают делиться на тонкие канальцы, которые оканчиваются будущими альвеолами (маленькие пузырьки на концах бронхов). Теперь органы дыхания плода выглядят как множество веточек с «гроздьями ягод» на концах.

Развитие двойни

С 15-й недели беременности живот будущей мамы начинает увеличиваться, а с 17 недели уже может превосходить по размерам живот женщины с одним малышом на том же сроке. Орган слуха к 17 неделе уже полностью сформировался. В нем четко выделяется ушная раковина – «улавливатель» звука, среднее ухо – проводник звука, внутреннее ухо – трансформатор звука в нервный импульс, который воспринимает головной мозг. Теперь малыши начинают слышать, а значит будущим родителям двойни стоит не только общаться со своими малютками, но и слушать вместе с ними музыку и стараться избегать ссор с криком.

Что происходит с мамой: ощущения

Беременные замечают, что мочеиспускание участилось. Некоторым женщинам это мешает полноценно высыпаться по ночам из-за частых походов в туалет. Это связано, в первую очередь, с увеличившейся в размерах маткой.

Матка. Состояние матки отслеживается, как только становится известно о беременности, но непосредственно измерять ее начинают немного позже. На 17 неделе матку можно прощупать на расстоянии 3,8–5 сантиметров ниже пупка. Высота стояния дна матки измеряется вверх от лобка – эта цифра сейчас приближается к 17 см. С 17 недель матка уже больше растет вверх, раздвигая в процессе другие внутренние органы в стороны. По этой причине будущая мамочка может столкнуться с неприятными и болевыми ощущениями, учащенным мочеиспусканием, изжогой и одышкой. Также придётся выбрать наиболее удобную позу для сна, ведь на животе уже спать нельзя из-за большого давления на матку. Сон на спине тоже не приветствуется, потому что в этом положении матка сдавливает полую вену и тем самым перекрывает доступ кровотока к ребёнку.

Живот. На 17 неделе живот, как правило, становится более округлым, окружающие уже потихоньку начинают его замечать. Но беспокоиться, если в вашем случае все не так уж заметно, не стоит – вероятнее всего, ваш живот расположен слишком низко и совсем скоро станет заметен или же ребенок разместился у задней стенки матки. Сейчас в животе происходят очень важные процессы, ведь малыш растёт и приобретает новые навыки, примерно с 17 недели женщина в положении начинает ощущать шевеления малыша. Бывает, что в животе присутствует небольшая тяжесть – это потому, что матка стремительно растет. С этого периода живот начнет ещё больше увеличиваться, и можно начинать применять специальные кремы для профилактики растяжек.

Могут периодически возникать носовые кровотечения или кровоточить десны. Происходит это потому, что к 17 неделе беременности усиливается кровообращение, и существенно повышается нагрузка на мелкие сосуды, которые не выдерживают такого «напора».

Выделения. Иногда будущие мамы могут заметить кровянистые выделения, которые сопровождают боли внизу живота и пояснице, что говорит об угрозе выкидыша. В этом случае необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь.

Помимо кровянистых выделений, могут быть серые, творожистые, с прожилками крови, зеленоватого оттенка, с примесью комочков и крови – такие выделения являются признаком какого-либо заболевания. В случае обнаружения таких симптомов следует обратиться к врачу.

Выделения коричневого цвета или светло-розового также могут стать сигналом самопроизвольного прерывания беременности. Назвать точную причину их появления может только врач, так же, как и назначить лечение. Но бывают и абсолютно безопасные выделения на данном сроке – они прозрачные или беловатые, без постороннего запаха.

Боли. Преимущественно боль на 17 неделе вызвана растяжением маточных связок. Боль возникает внизу живота и схожа с ощущениями при менструациях. Характер болей может постоянно меняться, с ноющей боли на щелчки и покалывания при движениях, поворотах или при смене позы. При появлении таких болей старайтесь избегать резких движений, двигайтесь плавно, при усиленных болях стоит дать себе отдохнуть и позволить мышцам расслабиться. Нужно быть готовой, что из-за того, что матка увеличивает свои объемы, могут болеть поясница, копчик или спина. Единственное, что способно облегчить боль – это умеренные физические нагрузки, ношение удобной обуви без каблука, не стоит задерживаться долгое время в одном положении, особенно если у вас «сидячая» работа, следует время от времени вставать. А вот ощущение жжения и боли при мочеиспускании требует медицинского обследования, так как это один из главных признаков того, что у вас возможно развилось воспаление мочеполовой системы.

Вены на груди. Некоторые беременные женщины обращают внимание на то, что грудь постепенно как бы покрывается сеточкой вен: не пугайтесь, это совершенно нормально и пройдет после прекращения грудного вскармливания. Иногда также появляются дополнительные «прыщики» вокруг сосков – это тоже совершенно естественно.

Многие будущие мамы начинают ощущать, что стали несколько неловкими, исчезла прежняя пластика движений. Связано это со смещением центра тяжести из-за увеличивающегося веса и растущего животика.

У некоторых беременных периодически сводит икроножные мышцы. Об этом также стоит рассказать специалисту, ведущему беременность, возможно, организму не хватает каких-то микроэлементов или понадобится массаж.

baby советует

Ожидание малыша не всегда проходит спокойно, ведь будущим мамам так много предстоит узнать. И, конечно, они нуждаются в списке …

Среди нозологий (патологических состояний), осложняющих вынашивание ребенка, главенствующее место занимает такая патология, как…

Медицинское обследование

• консультация акушера-гинеколога необходима при появлении у беременной каких-то жалоб.

• Обязательным является скрининг второго триместра или, как еще его называют, тройной тест. Он необходим для обследования плода и своевременного обнаружения патологий, включая хромосомные – именно они чаще всего приводят к замершей беременности.
• «Тройной тест» – исследование направлено на выявление пороков развития у плода. На анализ берут кровь из вены и определяют уровень ХГЧ, альфа-фетопротеина (АФП) и свободного эстриола (Э3). Результаты обследования оценивают комплексно, чтобы точно определить риск к возникновению аномалий в развитии ребенка. Результат выводится в виде конкретного числа, которое и позволяет оценить риск развития патологий. Результат (число) зависит от возраста и веса беременной, физического здоровья, от результатов анализов, от количества предыдущих беременностей, родов, абортов, выкидышей. Его проводят с 16-й по 20-ю недели. Если этот анализ не сделан на 16 неделе, можно пройти его сейчас.

• УЗИ – на 17 неделе мама и папа уже могут узнать пол ребенка, если малыш решит повернуться «правильной» стороной. Но УЗИ на этом сроке проводится не с этой целью, а чтобы определить общее состояние плода и работу его внутренних органов, установить соответствие данному сроку характеристики, а еще оценить двигательную активность плода. Оценивают количество околоплодных вод и состояние миометрия матки, а также отсутствие патологических изменений. Впрочем, при нормальном течении беременности врач обычно не назначит ультразвуковое исследование на этом сроке.

Трудности вынашивания

17 неделя беременности может привести к различным осложнениям для женщины и ребенка.

TORCH-инфекции

Это медицинский термин, объединяющий краснуху, токсоплазмоз, цитомегаловирус, герпес и другие инфекционные патологии, нарушающие нормальное развитие плода. Инфекционные патологии представляют опасность при первичном заражении женщины в период беременности или обострении хронической патологии в это время. При выявлении острой TORCH-инфекции показано прерывание беременности для предупреждения выкидыша или пороков развития у ребенка. Женщинам с хроническими инфекционными заболеваниями рекомендуется профилактика, в том числе своевременная вакцинация в период планирования зачатия.

Замирание беременности

Встречается при острых инфекционных заболеваниях и хромосомных аномалиях. Характеризуется остановкой развития плода в результате воздействия неблагоприятных факторов. Замирание выявляется специалистом при исследовании размеров матки, которая не соответствует сроку гестации. УЗИ и аускультация сердца позволяет выявить отсутствие сердцебиения у плода. Женщина жалуется на боли в области малого таза и кровянистые выделения из влагалища.

Гибель плода с выкидышем

На 17 неделе встречается редко. Основные причины выкидыша – повышенный тонус матки, острая дыхательная и сердечная недостаточность у женщины или травмы живота. Беременная ощущает сильную тянущую боль в области малого таза и поясницы. Она сопровождается обильными кровянистыми выделениями. При появлении указанных симптомов следует вызвать бригаду скорой медицинской помощи, так как самолечение недопустимо.

Отслойка плаценты

Проявляется острой болью в животе, которая переходит на область поясницы. У женщины возникает внутриматочное кровотечение, характеризующееся выделениями крови из влагалища. Отслойка плаценты – показание для экстренной госпитализации в больницу для проведения неотложной терапии.

Цистит и другие инфекции мочеполовой системы

Развиваются из-за нарушения оттока мочи из чашечно-лоханочного комплекса почек. Это создает благоприятные условия для размножения бактерий. У женщины отмечается частое мочеиспускание, болевые ощущения в области поясницы или малого таза, а также интоксикационные проявления: повышение температуры тела, общая слабость и др. Лечение – прием антибактериальных препаратов по назначению врача.

Возможные отклонения от нормы:

• цистит;
• пиелонефрит;
• предлежание плаценты (полное, частичное, низкое расположение).

Фотографии на 17 неделе беременности

Самые читаемые записи на 17 неделе

Знаете, моя фигура- это действительно моя гордость! Работая над своим телом всю свою жизнь, я очень много внимания уделяла живо…

Ни для кого не секрет, думаю, что женщина во время беременности так расслабляется, что зачастую набирает гораздо больше положен…

Что такое низкое предлежание плаценты — это довольно распространенная патология у женщин со сроком беременности до 30 недель. П…

Срок беременности ВДМ8-9 неделя 8-9 см10-13 неделя 10-11 см14-15 неделя 12-13 см16-17 неделя 14-19 см18-19 неделя 16-21 см20-21…

Первые шевеление плода — один из самых чудесных процессов во время беременности. Когда будущая мама начинает чувствовать плод и…

Что необходимо знать о 17-й неделе беременности?Всем будущим мамам нужны полезные советы на 17-й неделе беременности. Вы должны…

Что можно и чего нельзя

Период беременности требует от женщин соблюдения рекомендаций по образу жизни и питания. Это позволяет предупредить развитие осложнений на 17 неделе гестации и улучшить самочувствие беременной.

Что МОЖНО будущей маме:

• регулярно заниматься спортом. Требуется исключить любые тяжелые физические нагрузки. Для занятий подходят специальные группы для беременных, которые организованы в некоторых тренажерных залах;
• посещать сеансы массажа. Предпочтение отдается специалистам, которые работают с беременными;
• гулять в вечернее время в парках, аллеях и т.п. Подобные прогулки улучшают общее самочувствие женщины и повышают иммунитет;
• есть свежие овощи, фрукты, ягоды и орехи. Они содержат большое количество полезных компонентов: витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ. Благодаря этому улучшается состояние здоровья и предупреждаются болезни внутренних органов;
• каждый день спать не менее 8 часов. Качественный сон в удобных условиях положительно сказывается на организме беременной;
• выполнять упражнения для укрепления мышечного корсета тазового дна. Для этого выполняют комплекс Кегеля и др.;
• в отсутствии противопоказаний заниматься сексом. Положительные эмоции и улучшение взаимоотношений с партнером – причины этой рекомендации.

Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме:

• курить, употреблять алкогольные напитки или наркотические вещества. Вредные привычки – частый фактор развития пороков развития у ребенка и других осложнений беременности;
• подвергаться рентгенологическим исследованиям, например, флюорографии легких или компьютерной томографии органов брюшной полости;
• использовать лекарственные средства без консультации с врачом. Многие препараты противопоказаны к использованию в период беременности;
• спать на спине или на животе. В положении лежа на спине или животе ухудшается кровообращение матки, что приводит к гипоксии развивающегося внутриутробно ребенка;
• посещать тату-салон или делать перманентный макияж. Во время этих процедур существует риск заражения инфекционными заболеваниями, например, вирусным гепатитом B или ВИЧ-инфекцией;
• заниматься тяжелыми видами спорта, поднимать тяжести и длительным бегом;
• близко контактировать с домашними животными, в частности с кошками, которые являются переносчиком токсоплазмоза;
• придерживаться каких-либо диет или голодать. Ограничения в рационе питания может подобрать только лечащий врач при наличии медицинских показаний;
• принимать различные БАДы, не консультируясь с акушером-гинекологом. Добавки влияют на развитие плода и могут стать причиной осложнений беременности.

Правильное питание

На протяжении всей беременности необходимо придерживаться полноценного здорового питания.

• Особое внимание стоит обратить на белковую пищу, однако не стоит забывать про углеводы и полезные жиры.
• Фрукты и овощи также стоит в каждодневный рацион беременной.
• Готовить еду лучше щадящим способом (на пару), все продукты обязательно должны быть свежими и натуральными.
• Из рациона следует исключить острые, кислые, копченые, жареные и солёные блюда, газированные напитки и кофе.
• Принимать пищу надо небольшими порциями, но часто. В идеале перейти на 5–6-разовый прием пищи: завтрак, обед, ужин и несколько перекусов.
• Не голодайте: малыш растет, и ему необходимо получать достаточное количество питательных веществ.
• При появлении изжоги лучше есть каши и супы, пить суп.
• Выпивайте до 1,5–2 л жидкости в день. Избегайте кофе, черного чая, газированных напитков и цитрусовых соков. Они раздражают мочевые пути, что провоцирует частое мочеиспускание. Отдайте предпочтение минеральной не газированной воде, морсам и сокам.

Готовим вкусно для себя и малыша

На 17-й неделе будущим мамам следует включать в свой рацион полезные жирные кислоты. Они улучшают внешний вид и состояние кожи, волос, ногтей и стимулируют лактацию после родов. Кроме того, омега-3 кислоты способствуют правильному росту и развитию малыша. Этими важными элементами особенно богата рыба, авокадо и орехи.

17 неделя беременности: все, что нужно знать будущей мамочке на этом сроке

Поговорим о 17 акушерской неделе беременности: что ощущает будущая мать, как выглядит и развивается эмбрион, какие рекомендации следует соблюдать на данном сроке беременности, запреты, советы и другая полезная информация, которую важно знать.

На 17 неделе беременности ваш малыш по размеру похож на Груша

Размер плода: 12 см Вес плода: 100 грамм

Ощущения будущей мамы на 17 неделе беременности

Что можно сказать об ощущениях беременной женщины на сроке в 17 недель? В общем и целом, все прекрасно. При нормальном течение беременности нет никаких неприятных ощущений. Токсикоз забыт как страшный сон. Организм будущей мамочки уже перестроился окончательно, поэтому женщина только свежеет и хорошеет.

Стоит сказать, что животик на 17 неделе беременности еще не такой большой, чтобы доставлять дискомфорт. У худеньких его вообще под одеждой и не заметишь.

Вполне возможно, что уже сейчас беременяшка начинает чувствовать слабые толчки своего будущего малыша. Впрочем, эти движения такие легкие, что их легко спутать с движением газов в кишечнике. Но как говорят многие прошедшие этот срок, эти ощущения настолько волшебные, что сразу понимаешь, что это подает знаки мамочке именно ребеночек.

Что же ощущает беременная на данном сроке:

• Становится лучше аппетит. Иногда кушать хочется часто и много. Но следует быть осторожной, чтобы не набрать нежелательный лишний вес.
• Растет животик. Если смотреться в зеркало, то заметно увеличение области внизу живота. Самое время полностью переходить на одежду для беременных. По крайней мере, узкие и неудобные наряды пора отложить на дальнюю полку шкафа.
• Эмоциональное состояние. Сейчас будущая мамочка становится немного (а иногда и слишком) рассеянной, безмятежной, словно витающей в облаках. Тут уж не до работы или житейских проблем.
• Появление на груди бугорков Монтгомери и снижение чувствительности молочных желез.

Многие мамочки говорят о том, что в этот период начинают видеть очень яркие и положительные сновидения. Нет единого мнения медиков и ученых насчет сего факта. Скорее всего, ночные сказки вызывает эмоциональное состояние беременной женщины.

Развитие плода на 17 неделе беременности

Именно на семнадцатой неделе беременности (эмбриональная – примерно 18-я неделя) плацента, которая выполняет защитную функцию для эмбриона, окончательно формируется.

Сейчас ваш малыш весит примерно 100 граммов, а подрос до 110-120 мм. По размеру представьте среднюю грушу, так выглядит сейчас плод.

Что происходит с эмбрионом на 17 акушерской неделе беременности?

• Тельце плода сейчас полностью покрыто нежным пушком – лануго. Даже после рождения он сохраниться, но ненадолго.
• Начинают появляться жировые прослойки под кожей эмбриона. Если раньше жир был только в щечках (так называемые комочки Биша), то сейчас он появляется в области почек, печени и между лопатками. Жировая прослойка сейчас сохраняет тепло. При рождении жир распадается, поэтому новорожденные выглядят худыми и сморщенными.
• Сердечный ритм малыша уже можно услышать при помощи обычного медицинского стетоскопа. Прослушивать сердечко плода будет врач при каждом плановом посещении женской консультации.
• Будущий малыш уже очень хорошо слышит то, что происходит во внешнем мире. Поэтому сейчас очень хорошо слушать спокойную классическую музыку, звуки природы. Но стоит избегать громких и резких звуков: слуховые органы эмбриона еще недостаточно сформированы.
• Координация движений плода уже более четка. Малыш трогает свое лицо, пуповину, сосет пальчик.
• Сейчас довольно часто эмбрион может икать. Это происходит из-за того, что он глотает много амниотической жидкости (околоплодных вод) – до 400 гр в сутки.

Какие факторы влияют на развитие плода

Уже полностью сформировавшаяся защитная плацента оберегает эмбрион от негативных внешних воздействий. Но все-таки от всего она уберечь малыша не может. Поэтому нужно строго придерживаться всех рекомендаций врача, который обязательно скажет отказаться от всех вредных привычек (курение, употребление алкоголя или наркотиков), приема лекарственных препаратов (особенно, антибиотиков), избегать воздействия химических и токсических веществ (например, на рабочем месте) и радиации.

Не стоит сейчас увлекаться таким видом активного досуга, как катание на каруселях и качелях. Все дело в том, что сейчас у эмбриона идет формирование вестибулярного аппарата.

Какие могут возникнуть осложнения на 17 неделе беременности

Из-за увеличивающегося объема крови капиллярные сосудики могут не справляться с нарастающим давлением и лопаться. Поэтому в этот срок нередки носовые кровотечения у беременных и кровоточивость десен.

Живот на данном сроке уже достаточно увеличен, чтобы женщина стала немного неповоротливой и неловкой. Поэтому стоит внимательно следить за своими движениями, чтобы не упасть и не травмироваться.

Внимательно следите за количеством поступающего в организм кальция и витамина D . Недостаток этих веществ может привести к варикозу и геморрою у матери, а у будущего малыша – к рахиту.

Хотя риск выкидыша на 17 неделе беременности уже минимален, стоит внимательно следить за влагалищными выделениями. Примесь крови и схваткообразные боли внизу живота – опасный признак начавшегося выкидыша.

Обращайте внимание на состав и запах выделений. В этот период высока вероятность обострения грибковых инфекций, например, молочницы.

Изменения в организме женщины на 17 неделе беременности

Сейчас все изменения в организме беременной женщины связаны по большей части лишь с ростом и развитием плода. Каждый день малыш становится больше, увеличивается матка, а вместе с ней растет животик.

Иногда в эту неделю беременности могут появляться носовые кровотечения. Это связано со значительным увеличением объема крови в организме. Капилляры в носу не выдерживают давления и могут лопаться.

Увеличенная матка начинает довольно ощутимо оказывать давление на внутренние органы. Отсюда и проблемы с пищеварением, появление изжоги. Медики советуют решать эти вопросы, отрегулировав рацион питания – кушайте достаточно много, но дробно.

Иногда на этом сроке отмечается повышенное потоотделение. Становятся обильными выделения из влагалища.

Уже сейчас врач будут контролировать риск возникновения отеков, которые возникают из-за задержки жидкости и могут свидетельствовать о преэклампсии.

Уровень ХГЧ на этом сроке практически не меняется и остается в пределах 6140-103000 мМЕ/мл.

Анализы и медицинские обследования

На сроке беременности в 17 недель обязательных анализов и медицинских обследований не требуется. Это при нормальном течении беременности. Дополнительные анализы могут быть назначены врачом при лечении анемии или пиелонефрита, а также с целью контроля при наличии хронических заболеваний или патологий.

На 17-ой акушерской неделе беременности делается генетический скрининг (тройной тест 2-го триместра). В этом случае берется кровь и исследуется на уровень ХГЧ и АПФ. Скрининг позволяет выявить хромосомные аномалии у плода.

Если есть какие-либо неблагоприятные прогнозы, то может быть дополнительно назначено ультразвуковое исследование (УЗИ). Этот метод позволяет наиболее точно определить все риски и отклонения в развитии эмбриона. Также может быть рекомендовано сделать амниоцентез – анализ амниотической жидкости, которая имеет одинаковый с плодом набор генов.

УЗИ на 17 неделе беременности

Обязательного УЗИ на данном сроке нет. Обследование может быть назначено при каких-либо рисках или отклонениях в течении беременности.

Если же УЗИ проводится, то вполне возможно увидеть пол ребенка, определить по некоторым факторам точный биологический возраст эмбриона. На экране аппарата можно увидеть, как двигается будущий малыш. Если он не будет спать, то можно понаблюдать, как кроха шевелит ручками, морщится и гримасничает, хватается за пуповину.

Рекомендации

Рекомендации на 17 акушерской неделе беременности остаются, в принципе, прежними. Здоровый образ жизни, правильное питание, позитивный настрой и спокойная окружающая будущую мамочку обстановка.

Так как у эмбриона уже хорошо развит слух, то стоит слушать приятную музыку, звуки природы, пение птиц. В общем, делать то, что приятно вам и вашему крохе.

Плод продолжает интенсивно развиваться, поэтому и потребность в питательных веществах значительно возрастает. Увеличивайте постепенно калорийность пищи, но без перебора. Овощи и фрукты сочетайте с нежирным мясом, молочными продуктами, бобовыми и орехами. Не увлекайтесь сладкими и мучными продуктами. Если аппетит зверский, то «обманывайте» организм частыми перекусами (каждые 2-3 часа), то не большими порциями.

Запреты и противопоказания при беременности

На 17 неделе беременности нельзя:

• Курить
• Употреблять алкоголь
• Принимать наркотики
• Употреблять лекарства, БАДы без назначения врача, и вообще заниматься самолечением
• Подвергаться воздействию токсических веществ или ионизирующего облучения
• Заниматься активными видами спорта из-за высокого риска травм
• Носить тесную одежду и обувь на каблуках.

Помните, что ваш образ жизни сейчас напрямую влияет на состояние и развитие плода. Поэтому берегите себя и своего будущего малыша.

Секс на 17 неделе беременности

На 17-ой неделе беременности интимные отношения не запрещены. В случае, если нет каких-либо серьезных рисков или отклонений, беременная женщина вполне может насладиться удовольствием от секса. Тем более, что сейчас все чувства становятся ярче и острее. Осторожность стоит соблюдать при выборе позы. Не должно быть глубокого проникновения или давления на живот.

Спорт и физкультура

На данном сроке будущая мама уже ощущает свою неповоротливость и увеличившийся вес. Но это не повод отказываться от физической активности. Однако, она должна быть умеренной. Не стоит рисковать и заниматься какими-либо экстремальными видами спорта. Активным мамочкам подойдет бассейн, гимнастика для беременных, йога. Да и обычные пешие прогулки на свежем воздухе приносят немало пользы вам и вашему будущему малышу.

Витамины и лекарства на 17 неделе беременности

На данном сроке многие врачи рекомендуют принимать специально разработанные для беременных витаминные комплексы (например, Элевит). Это нужно, если вы не уверены, что с пищей принимаете весь необходимый набор полезных веществ. Понятно, что эмбрион возьмет из вашего организма все то, в чем нуждается он для нормального развития. А вот у матери недостаток таких веществ может привести к серьезным последствиям – варикозу, анемии, да и просто дискомфортному состоянию.

Фолиевую кислоту принимать уже нет смысла, так как закладка нервной системы плода уже закончена.

17 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

17 акушерская неделя беременности — это одна из первых недель второго триместра. Поразительно быстро развивается малыш и к 17 неделе у него уже сформированы все органы и иммунная система, защищающая от инфекций. Он также в состоянии координировать свои движения, и различать посторонние звуки.

Это время, когда будущие родители могут узнать пол своего ребенка, а также впервые ощутить шевеление в утробе матери.

Размер и развитие плода на 17 неделе беременности

На семнадцатой неделе беременности ребенок активно развивается в утробе матери. Его вес становится больше веса плаценты и в среднем составляет 125-170 гр. Рост увеличивается до 12-15 см.

На 17 неделе с плодом происходят существенные изменения:

• Тело малыша покрывается пушковым волосиками (лануго). Он исчезнет или на момент рождения, или спустя пару дней.
• Также происходит формирование подкожного жира, который призван помогать в регуляции тепловых процессов организма.
• Ребенок начинает слышать окружающие его звуки. Речь идет не только о звуках внутри организма матери, но и о внешних проявлениях. С этого периода женщина может общаться со своим малышом. Благодаря этому он запомнит ее голос и сразу же после рождения будет реагировать на него.
• Движения рук и головки уже полностью скоординированы. Ребенок в состоянии трогать свое лицо, подолгу сосать пальчики.

У женщин, беременных двойней к 17 неделе живот уже весьма крупный, но самоощущение хорошее. Дети примерно по 12 см и по 100 грамм.

Что происходит с мамой на 17 неделе

Усиленный рост плода сопровождается хорошим аппетитом у матери, что чревато риском переедания. Примерная прибавка в весе с начала беременности составляет +2,5-3,5 кг. На 17 неделе беременности мама уже может ощущать шевеления плода. Животик мамы становится все более заметным. Фото животиков на 17 неделе вы можете посмотреть выше.

Ощущения у мамы на 17 неделе беременности в общем очень хорошие. Из неприятных явлений вполне вероятен поздний токсикоз, проявляющийся в отеках конечностей, лица. На груди могут появиться небольшие светлые прыщики, так называемые «бугорки Монтгомери». Однако не нужно переживать, после родов и грудного вскармливания они сами исчезнут без следа. Также, возможно выделения из груди желтоватой жидкости.

К 17 неделе беременности у женщины наблюдаются учащенное сердцебиение и повышенное потоотделение. Возможны небольшие кровотечения из носа и десен. Это связано с большим давлением на малые кровеносные сосуды, из-за усиленного кровообращения.

Будущая мама может испытывать колющие боли в нижних отделах живота по бокам. Такое происходит вследствие растяжения связок, удерживающих растущую плаценту. Если боли терпимые, то ничего страшного нет. В этот период врачи особенно рекомендуют медленную ходьбу и воздержание от резких движений. Черезмерная активность и стрессы могут привести к повышенному тонусу матки.

Обычным явлением для данной стадии беременности является увеличение выделений из влагалища. У здоровой женщины они бесцветные и не имеют запаха. При любых отклонениях от нормы следует обратиться к врачу.

Анализы, обследования и УЗИ на 17-й неделе беременности

Одной из обязательных процедур, рекомендованных в период с 16 по 18 недели является пренатальный скрининг 2-го триместра на определение в крови АФП, ХГЧ и эстриола. С помощью этой диагностики выявляется отсутствие врожденных пороков и хромосомных заболеваний у плода. Также могут быть назначены измерение артериального давления и общий анализ мочи.

На момент 17 недели у плода начинают формироваться первичные половые органы. Будущие родители могут сделать УЗИ с целью узнать пол ребенка. Однако во время ранней диагностики УЗИ путают клитор девочки с половым членом мальчика, что приводит к ошибке в определении пола.

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 17 неделе беременности, а также рассмотреть фото ребенка выше.

Возможные отклонения от нормы, замершая беременность

К сожалению, в следствие инфекционных заболеваний или стрессовой ситуации у женщины может произойти замирание беременности на 17 неделе. Риск весьма велик в первом триместре, однако и на этой неделе возможно прерывание беременности.

Показателями неразвивающейся беременности являются: несоответствие размеров матки и срока беременности, не прослушивающийся стук сердца ребенка, а также отсутствие движения на УЗИ. Подробнее об этом тут.

В начале 2-го триместра весьма высок риск появления молочницы и других грибковых заболеваний. Женщине нужно особенно следить за личной гигиеной и проводить профилактические меры во избежание заболевания.

Рацион мамы, упражнения и уход за кожей на 17 неделе

Питание беременной

Во втором триместре женщину могут беспокоить частые изжога и запоры. Для предотвращения этих неприятных явлений будущей маме необходимо придерживаться сбалансированного питания.

Из рациона нужно исключить продукты, способствующие выработке желудочного сока- кофе, шоколад, кислые, жирные, копченые, острые блюда. Предпочтительны к употреблению- каши, супы, кисель.

Очень важно употребление витаминов, особенно кальция и витамина D. Они укрепляют кости и зубы, а также снижают риск гипертонии, характерной для 17 недели беременности.

Польза физических упражнений

Отдельно стоит поговорить о пользе физических упражнений во время беременности. Доказано, что у женщин, занимающихся гимнастикой для беременных, роды проходят быстрее и легче.

Специальные упражнения рассчитаны на укрепление мышц живота, промежности, укрепление дыхательных мыщц. На 17 неделе женщина выполняет упражнения, рассчитанные для 2-го триместра и адаптированные к усиленному росту плода.

Также рекомендовано посещение бассейна. Плавание благотворно сказывается на укреплении мышц и поможет поддержать тело в тонусе.

Состояние кожи

Наверно, каждая женщина, ожидающая появление малыша сталкивается с ухудшением состояния кожи: пигментация, растяжки, прыщи.

• Для борьбы с пигментными пятнами стоит использовать хороший солнцезащитный крем. В идеале, после беременности нежелательные появления должны исчезнуть сами.
• Поддерживать кожу в тонусе, не давая растяжкам образоваться можно с помощью контрастного душа, используя в качестве нежного пилинга различные средства (отдавая предпочтение натуральным составам). После душа обязательно смазывайте кожу питательными кремами и маслами.
• Минимизировать риск появления прыщей можно придерживаясь правильного питания и используя гипоаллергенные очищающие средства. Очень полезны отвары для умывания из успокаивающих трав (ромашки, календулы).

Сексуальные отношения на 17 неделе беременности

Чем больше становится срок беременности, тем реже, а то и вовсе будущие родители отказываются от занятий сексом. Причиной для отказа считается боязнь навредить ребенку. Возможно это удивит, но на данной стадии беременности секс приносит только пользу.

Плавные движения члена массируют внутренние мышцы влагалища, не принося никакого вреда ребенка, надежно защищенного плацентой. Также эндорфин радости, вырабатываемый у матери во время занятия любовью передается по крови и малышу, что будет только во благо.

Рекомендации будущим мамочкам

• В начале 2-го триместра беременным женщинам стоит пересмотреть свой гардероб. Придется отказаться от вещей, стесняющих живот, а также от узкой обуви на каблуке. Приобретая новую одежду, женщине нужно отдавать предпочтение натуральным «дышащим» тканям, особенно это касается нижнего белья.
• Многие будущие мамы задаются вопросом в какой позе им нужно спать. Во избежание нарушения маточно-плацентарного кровоснабжения женщине рекомендуется отдыхать на боку.
• Главный совет – это правильное, сбалансированное питание и обязательное потребление около 2 л воды в сутки (если нет патологии в виде отечности). А также ежедневные прогулки на свежем воздухе и активное времяпрепровождение.
• На 17 неделе врачи рекомендуют женщинам пройти нужную диагностику, больше проводить времени на свежем воздухе и пребывать в хорошем расположении духа, ведь малыш чувствует все изменения, происходящие с матерью.

Видео о 17 неделе беременности

Предлагаем вам посмотреть видео о 17 неделе беременности, где вы узнаете, как развивается малыш. А также, для вас будет полезна информация о проверке хромосомного набора плода с помощью процедуры амниоцентеза, заключающуюся в пункции околоплодной жидкости плода. На данный момент это самая безопасная и точная процедура по выявлению отклонений у ребенка, весьма распространенная в Европе.