Причины горечи во рту во время беременности

Причины образования горечи во рту при беременности на разных сроках

Возможные причины неприятного привкуса во время вынашивания ребенка

Горьковатый привкус во рту иногда беспокоит беременную на разных сроках вынашивания ребенка и может быть обусловлен сразу несколькими факторами, определить которые поможет лечащий врач.

Горечь во рту при беременности может возникать как на ранних, так и на поздних срока

В первом триместре основной причиной этой проблемы является женский гормон прогестерон, который действует на гладкую мускулатуру мышц, сокращая их. При этом воздействие происходит и на желудочные мышцы, что приводит к забросу содержимого желудка в пищевод. От этого возникает ощущение горечи во рту.

В третьем триместре плод значительно подрастает и может давить на желудок, отчего появляется не только неприятный привкус, но и другие расстройства пищеварения. После родов состояние нормализуется, и неприятный привкус пропадает.

Также возможны следующие причины:

• Нарушение функций печени – холецистит. Неприятный привкус может ощущаться на протяжении всего периода вынашивания.
• Заболевания органов желудочно-кишечного-тракта: гастрит, язва желудка, дуоденит или опухолевые процессы.
• Усиленная функция желчного пузыря, который вырабатывает повышенное количество желчи. Это первый признак, который указывает на развитие патологии желчного пузыря.
• Паразитарные инвазии.
• Дисбактериоз.
• Изжога и раздражение стенок желудка. Часто возникает при переедании.

Иногда причиной неприятного ощущения могут быть различные воспалительные процессы ротовой полости у беременной: стоматит, гингивит, пародонтоз. Горечь возникает из-за деятельности микроорганизмов.

Появление горького привкуса во рту также может быть вызвано употреблением некоторых видов лекарственных средств. Состояние быстро восстанавливается после отмены препаратов.

Что делать – методы лечения

Если неприятный симптом имеет постоянный характер на раннем сроке, рекомендуется обратиться к врачу, так как есть большая вероятность, что процесс вызван заболеваниями внутренних органов. В этом случае необходимо будет пройти лабораторные и инструментальные исследования, которые помогут точно установить причину. При необходимости лечащий врач назначит соответствующее лечение.

Если проблема вызвана индивидуальными особенностями организма, женщине необходимо соблюдать ряд условий, которые помогут избавиться от проблемы:

• Дробное и диетическое питание. Порции пищи должны быть небольшими и частыми. Необходимо ограничить употребление жареной и соленой пищи, а также мучного и жирного. Рекомендуется исключить газированные напитки, кофе и крепкий чай.
• Полный отказ от вредных привычек, если этого еще не произошло.
• Рекомендуется избегать стрессовых ситуаций, волнений и переживаний.
• После еды необходимо немного походить.
• Не рекомендуется сразу после еды или в процессе употребления пищи выпивать большое количество воды. Желудочный сок разбавляется водой, что приводит к увеличению времени на переваривание пищи.
• Одежду во время беременности следует выбирать немного большего размера, так как тесное платье или джемпер будут сдавливать внутренние органы, что приводит не только к забросу желудочного содержимого в пищевод, но и плохо сказывается на ребенке.
• Умеренные физические нагрузки, которые помогут наладить процессы пищеварения.

Лечащий врач может порекомендовать и другие меры, которые помогут избавиться от горького привкуса.

Как убрать горечь при помощи народных средств?

Перед использованием народных средств следует обязательно проконсультироваться с врачом, а также необходимо учитывать, что применять можно только те травы и настои, которые разрешены при беременности.

На ранних сроках следует осторожно применять настои из трав

Если горечь во рту возникла из-за стоматологических проблем, можно попробовать полоскать горло настоем ромашки или розмарина. Также можно приготовить отвар из семян льна. Для этого берут 1 столовую ложку семян и заливают 1 стаканом кипятка, после чего настаивают несколько часов. Принимают на протяжении нескольких дней.

Также можно самостоятельно приготовить натуральные соки из свежей зелени, овощей.

Запрещается использовать раствор пищевой соды для приема внутрь при изжоге и горечи во рту.

После еды можно использовать жевательную резинку. Это способствует обильному выделению слюны, что в итоге приводит к устранению горького привкуса.

Среди средств традиционной медицины наиболее эффективными являются препараты, которые помогают устранить повышенную кислотность, изжогу. Такие препараты необходимо использовать только по совету лечащего врача. Самостоятельное назначение и применение лекарств может негативно сказаться на здоровье матери и ребенка.

Горечь во рту при беременности вызывают различные факторы. Основными из них являются гормональные или физиологические изменения, связанные с вынашиванием ребенка, а также заболевания внутренних органов. При возникновении привкуса горечи необходимо соблюдать специальные правила, которые помогут избавиться от неприятного симптома.

Горечь во рту при беременности: причины и методы борьбы с нею

9 месяцев беременности станут для вас временем приятных ожиданий и первых знакомств с малышом. Однако, не обходится и без неприятных моментов, один из них – горечь во рту. При беременности это явление частое, главное разобраться с его причиной и найти правильное средство для его устранения.

Горечь во рту: что это за состояние?

Если вы чувствуете неприятный горьковатый привкус во рту – не стоит сразу же паниковать. При беременности горечь может быть вполне допустимым физиологическим состоянием.

Другое дело, если ощущение горечи было у вас и до беременности, и возникало оно после принятия пищи. Тогда у вас возможны заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как гастрит, холецистит или проблемы в работе желчевыводящих путей или желчного пузыря.

В любом случае, горечь во рту приносит скорее неудобства, чем реальную угрозу, вам, как будущей маме. Малыш дискомфорта не ощущает. К серьезному лечению заболеваний переходят только при обострении болезни.

Частые причины возникновения горечи во рту

Все причины горечи во рту у беременной можно поделить на две категории: заболевания желудочно-кишечного тракта или же естественное физиологическое состояние. Второе может возникнуть как на ранних сроках, так и во втором триместре, причем не требует никакого лечения и проходит само по себе.

Первый триместр беременности

Ощущение горечи во рту для многих ваших знакомых лучше любого теста сигнализирует о наступившей беременности (О первых признаках беременности можно прочитать в статье Первые признаки беременности>>>). Что именно произошло и какие причины у неприятного привкуса, сейчас разберемся.

• Вы знаете, что во время беременности в вашем организме происходит масса изменений, в том числе меняется и гормональный фон. Так вот, лидирующий прогестерон, заботясь о ребенке, ослабляет мышцы, а вместе с ним и клапан, который находится между пищеводом и желудком. Часть еды вместе с желудочным соком может возвращаться назад, и именно жидкость для переваривания пищи и является первопричиной ощущения горечи у беременных;
• О вкусовых преображениях у беременных вы сейчас знаете не понаслышке. Одни блюда вы молниеносно записали в черный список, вместо этого можете заедать мороженое солеными огурчиками. Ваши вкусовые рецепторы на данном этапе стали более чувствительными, и даже небольшой раздражитель может вызвать горечь на весь день. Лучше избегайте экзотических блюд, чтобы не мучиться после.

Второй триместр беременности

Горечь во рту при беременности на ранних сроках могла быть связана с гормональными изменениями, поэтому ко второму триместру должна постепенно пройти. Но отсутствие неприятного привкуса может сыграть с вами злую шутку – вы, изголодавшись по эксклюзивным продуктам, можете наброситься на них с двойной силой. В данном случае вам угрожает переедание и все та же горечь во рту после еды при беременности, только на этот раз причиной будут проблемы с желудком или пищеварительной системой.

Третий триместр

1. Ваш малыш все время растет и развивается, и уже к третьему триместру ему довольно тесно в животике;
2. Это ощущаете и вы, так как все ваши органы немного зажаты, особенно желудок;
3. На данном этапе, ощущение горечи во рту может просто вас не покидать.

Совет один – потерпите немного, уже после 36 недели ваш животик вместе с ребенком начнет постепенно опускаться, и вы сразу же почувствуете облегчение.

Причины, связанные с заболеваниями

Если в вашем анамнезе до беременности были определенные заболевания, связанные с желудком, печенью или желчным пузырем, тогда, скорее всего, они и стали причиной не покидающей вас горечи во рту. Принимать лечебные препараты вам теперь стоит с опаской, только с разрешения лечащего врача, но можно максимально снизить неприятные ощущения, придерживаясь здорового образа жизни и сбалансированного питания.

Рекомендации как справиться с горечью?

Сидеть, сложив руки – плохой совет. Если вас беспокоит горечь во рту при беременности, тогда нужно что-то делать и что-то менять.

Питание

Рекомендации по поводу питания имеют три вектора: количество, качество и время приема пищи.

• Правило, что во время беременности нужно кушать за двоих придумали настоящие обжоры. Да, вы можете кушать так часто, как вам хочется, вот только порции должны быть небольшими;
• То, что питание беременной должно быть сбалансированным, вы наверняка знаете. Тогда найдите в себе силы и откажитесь от жареного, копченого, соленого и перченого, и уже через день ощущение горечи отступит или, по крайней мере, станет незначительным;
• Не забудьте вычеркнуть из рациона кофе, крепкий чай алкоголь и сигареты;
• Горечь и изжога может появиться и после жирной и насыщенной пищи, даже после употребления наваристого бульона;
• Запрет на еду после 18:00 остается в силе, если уж совсем невмоготу, тогда можете поесть обезжиренный творог и йогурт или выпить стаканчик кефира.

Подробно о том, как правильно питаться в этот важный период вы можете узнать из курса Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Образ жизни

Вы должны четко уяснить, что беременность – это не болезнь, а самое лучшее состояние для женщины. Вы можете продолжать активный образ жизни, но с некоторыми метаморфозами. Больше свежего воздуха и пеших прогулок, можно добавить плавание и фитнес для беременных.

Гардероб

Вы можете удивиться, но причиной неприятных ощущений во рту может стать тесная одежда, которая перетягивает вам животик, вызывая тем самым изжогу или горечь. Пора сменить гардероб и выбрать просторные платья или специальные брючки для животика. О том, что можно сделать, если вас все-таки мучает изжога, читайте в статье Изжога при беременности>>>

Народные советы

Когда горечь просто не дает вам житья, можно заглянуть и в народные лечебники:

1. Вы можете попробовать убрать неприятный привкус соком картофеля или морковки.
2. Хорошо помогает витаминный сок из 200 грамм моркови, 50 грамм петрушки и 150 грамм сельдерея. Пить небольшими порциями три раза в день.
3. Корень аира, который необходимо жевать.
4. Пищевая сода или содовая минеральная вода («Боржоми», «Поляна Квасова», «Ессентуки»). О влиянии соды читайте в статье Сода при беременности>>>.
5. Довольно неожиданный совет – жевательная резинка. Во время жевания выделяется слюна, которая нейтрализует кислотность.
6. Молоко. Вы можете попробовать пить цельное молоко, когда ощущаете горечь во рту.

Лекарственные препараты

Одноразово, не систематично можно принимать и лекарственные препараты, но обязательно изучите инструкцию, в графе противопоказания не должно быть беременности:

Все эти препараты помогают при изжоге, действенны они и при горечи, так как нейтрализуют кислотность.

Горечь во рту – это временное явление, физиологическое. Прибегать к лекарственным препаратам и дополнительному лечению нужно лишь в крайних случаях, если вы уверенны, что обострились хронические заболевания или горечь не проходит после 36 недели и после беременности.

Горечь во рту при беременности

Горечь во рту при беременности – это распространённый неприятный симптом у беременных. Многие женщины, вынашивающие ребёнка, испытывают данное ощущение, которое может сопровождаться кисловатым привкусом и отрыжкой.

Причины могут быть как естественными для состояния женщины, так и свидетельствовать о неправильной работе органов желудочно-кишечного тракта по различным причинам.

Установить истинную причину горького привкуса во рту может врач-гастроэнтеролог после детального осмотра и лабораторно-инструментального обследования.

Ликвидировать данный симптом не представляется возможности, однако существует широкий спектр методов, которые способствуют уменьшению ощущения горечи во рту у беременных и нормализуют общее самочувствие.

Этиология

Выявить причины появления горечи во время беременности достаточно сложно. Однако при обращении в медицинское учреждение с жалобами на появление данного симптома, врач может предположить, какие факторы могли быть провокационными, а именно:

• физиологические изменения в организме беременной на фоне гормональной перестройки;
• нарушения в работе органов пищеварения при неправильном питании;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• неправильный приём лекарственных веществ;
• опухолевый процесс;
• аутоиммунные заболевания;
• патология нервной системы.

Необходимо отметить, что в разных триместрах беременности причины могут быть разными. В первом триместре горький привкус во рту могут вызывать:

• расслабление мышцы между пищеводом и желудком. Происходит обратный ход пищи вместе с кислотой из желудка в пищевод. Это явление является следствием повышенной выработки такого гормона, как прогестерон.
• Изменение вкусовых ощущений на фоне активной выработки гормона эстрогена (по этой причине на ранних сроках беременности женщины могут употреблять еду в непривычных комбинациях, например, борщ заедать конфетами).

Нередко симптом сопровождается тошнотой и рвотой, что вынуждает женщину ограничивать себя в количестве употребляемой пищи.

Однако к периоду второго триместра данные проявления в норме уходят и будущая мама, на фоне продолжительного голодания определёнными продуктами, может начать их употреблять в двойной пропорции. Повышенный аппетит становится причиной переедания, что провоцирует формирование или обострение патологических процессов со стороны пищеварительной системы.

Наиболее часто горечь во рту у беременных возникает в последнем триместре развития плода. Это объясняется тем, что ребёнок, по мере своего роста, занимает большую часть брюшной полости и поджимает желудок к диафрагме, что способствует рефлюксу из желудка и вызывает ощущение горечи во рту.

Из вышесказанного следует, что горечь во рту может присутствовать в течение всей беременности и носить естественный характер.

Если женщина стала отмечать другие неприятные ощущения, в этом случае необходимо заподозрить такие заболевания:

• панкреатит;
• гастрит;
• рефлюксная болезнь;
• заболевания желчного пузыря и протоков;
• кишечная инфекция;
• заболевания нервной системы;
• доброкачественные или злокачественные опухоли;
• воспалительные процессы во рту.

Симптоматика

Клиника будет зависеть от того, почему появилась горечь во рту у женщины, которая вынашивает ребёнка.

В норме данный симптом чаще определяется во время или после трапезы, и может сопровождаться лишь кислым привкусом во рту.

На патологические изменения могут указывать такие признаки, которые сопровождают горький привкус:

• рвота;
• тошнота;
• изжога;
• частая отрыжка;
• боли в животе;
• изменения стула: запор, диарея;
• повышение температуры тела.

Диагностика

Привкус горечи при беременности в большинстве случае не является признаком патологии и не требует дополнительного обследования.

Если будущую маму беспокоят другие симптомы, то врач, который наблюдает женщину в женской консультации, обязан направить её к таким узким специалистам: гастроэнтеролог, невролог и терапевт для решения о дальнейшем обследовании и лечении.

Лечение

Полностью избавиться от такого симптома, как привкус горечи во рту, у беременных невозможно, однако чтоб уменьшить его проявления применяют такие методы:

• нормализация режима дня и питания;
• коррекция рациона;
• применение рецептов народной медицины;
• лечение хронических заболеваний;
• избегание стрессовых ситуаций.

Соблюдение режима дня предусматривает:

• прогулки на свежем воздухе;
• занятие на секциях плавания, фитнеса, йоги для беременных.

При этом необходимо носить свободную нестесняющую одежду.

Питаться следует часто и понемногу. В рационе не должны присутствовать такие продукты:

• крепкие чаи;
• кофе;
• жареные блюда с обилием специй.

После приёма пищи категорически запрещается сразу ложиться. Можно положить подушку под спину – это предотвращает обратный заброс пищи из желудка.

Также помогают гигиенические процедуры полости рта с помощью мятной зубной пасты либо жевательной резинки.

Большой популярностью пользуются народные средства медицины. Для предотвращения появлению горечи во рту можно использовать:

• отвар, приготовленный на кукурузных рыльцах;
• отвар на семенах льна;
• сок из сельдерея, петрушки и моркови;
• сок картофеля.

Для решения о назначении лекарственных средств необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Профилактика

Соблюдение режима дня, питания, отказ от вредных привычек, правильный рацион и благоприятная психологическая обстановка полезны для беременной женщины и растущего ребёнка.

О чем говорит горечь во рту при беременности?

Во время беременности происходит перестройка организма женщины. На этом фоне часто обостряются недолеченные в свое время болезни, что сопровождается неприятными симптомами. Часто женщины ощущают постоянную горечь во рту во время беременности, и это всегда вызывает беспокойство.

Причины горечи во рту при беременности

Невозможно выяснить причины возникновения горечи, не пройдя необходимого обследования. Поэтому врач, ведущий беременность, назначает посетить нескольких специалистов: гастроэнтеролога, эндокринолога, терапевта.

Медики склонны связывать появление горечи со следующими заболеваниями:

• холецистит – заболевание печени;
• заболевание желчного пузыря, когда вырабатывается чрезмерное количество желчи.

Краткосрочное жжение и горький привкус во рту и в горле могут вызвать также прием лекарств или стрессовая ситуация.

Появление горечи в разные периоды беременности могут происходить по разным причинам:

1. На ранних сроках причиной неприятных симптомов является изменяющийся гормональный фон. В организме в это время повышается содержание гормона прогестерона, который ответственен за сохранение плода. Он расслабляет мышцы, в том числе клапан, отделяющий желудок от пищевода. Поэтому часть поступившей в желудок еды возвращается назад в пищевод. Расслабляя все ткани, прогестерон замедляет процесс переваривания еды и моторику кишечника. В данном случае можно рассматривать горечь во рту как признак беременности.
2. В период активного увеличения матки, обычно это происходит после 20 недель, все внутренние органы испытывают на себе ее давление. Желудок, к примеру, реагирует на этот процесс особенно активно: происходит выброс его содержимого в пищевод. Желудочный сок, обладая высокой кислотностью, раздражает стенки пищевода.

Симптом горечи во рту – часто следствие естественных физиологических процессов.

Как устранить горечь во рту при беременности

Чувство горечи в горле и во рту у беременных невозможно устранить окончательно, пока ребенок развивается и увеличивается в размерах. Но и терпеливо ждать улучшения состояния до поры, когда малыш родится, тоже не стоит. Горечь во рту – это сигнал организма о том, что внутренние органы испытывают дискомфорт.

Существует несколько способов облегчить состояние и уменьшить неприятные ощущения во рту.

Сбалансированное питание

Есть за двоих – это не совсем правильный подход. Отказ от обильных застолий – одно из условий нормального пищеварения. Самыми безопасными и полезными считаются натуральные компоненты.

Вредные для любого человека жирные, соленые, копченые продукты в больших количествах тем более противопоказаны женщинам во время беременности, в этот перечень необходимо включить и шоколад. Все вышеперечисленное считается тяжелыми для переваривания, желудок в этом случае не справляется со своими функциями и продолжает выбрасывать желудочной кислоты в пищевод.

Продукты, которые повышают кислотность в желудке и могут стать причиной появления неприятного жжения и горечи во рту:

• Напитки: крепкий чай, кофе. Их лучше заменить настоями трав и ягод.
• Консервированные продукты.
• Наваристые бульоны и супы.
• Любая жареная пища.

Режим питания

Необходимо питаться 5-6 раз в день небольшими порциями – это поможет желудку успеть переварить пищу между ее приемами. Обычно сильное чувство голода наступает в вечернее время. Но нужно постараться не есть слишком поздно вечером. Для утоления голода рекомендуется есть творог, кефир, а также фрукты и овощи. Подробнее о режиме питания во время беременности→

Физическая активность

Это условие будет способствовать устранению горечи во рту: двигаясь, женщина активизирует все процессы в организме, в том числе и пищеварение.

Лекарственные препараты и народные средства

Медикаментозные средства, способные помочь устранению проблемы, должен выписать врач. Беременным разрешены Альмагель, Гевискон, Маалокс, Ренни как средства, способные отрегулировать процессы, происходящие в ЖКТ. Эти препараты назначаются на определенный период, затягивать курс приема не рекомендуется.

Приверженцы народных средств могут избавиться от горечи во рту с помощью корня аира, соков из картофеля и моркови.

Многие женщины связывают горечь во рту с изжогой и принимают обычную пищевую соду. Она, действительно, на какое-то время облегчит состояние, однако, это может привести к гастриту или язве. Самолечение — главный враг для любого организма.

Автор: Нина Плешакова, медсестра,
специально для Mama66.ru

Горечь во рту при беременности: почему появляется и как от неё избавиться

Частым спутником беременности является изжога. Но нередко будущие мамы ощущают также привкус горечи во рту.

Некоторым женщинам такой симптом знаком еще до наступления беременности, другие впервые с ним сталкиваются именно в период вынашивания малыша.

В первом и во втором случае причины появления горечи во рту разные, но такое отклонение никогда нельзя оставлять без внимания: оно может свидетельствовать и о серьезных отклонениях в организме.

Почему появляется горечь во рту

Источником горького привкуса при беременности могут стать болезни ротовой полости или отклонения в работе органов пищеварения. В первом случае горечь может появляться после стоматологических процедур, при стоматите, гингивите и пародонтозе.

Такие нарушения не связаны с физиологическими процессами при беременности, и они требуют немедленного лечения, так как могут плохо повлиять на развитие плода.

Во втором случае привкус появляется наряду с изжогой в результате желудочно-пищеводного рефлюкса – забрасывания желчи вместе с полупереваренной пищей в верхние отделы пищеварительной системы. Это вещество имеет горький вкус, в норме выделяется из желчного пузыря в двенадцатиперстную кишку и способствует перевариванию жиров.

При нарушениях пищеварения, когда желудочные сфинктеры приоткрываются, они начинают пропускать пищу в обратном направлении, в пищевод и глотку. При этом, кроме ощущения горечи во рту, может появляться и неприятный кислый привкус, который обусловлен наличием желудочного сока.

Причиной такого нарушения при беременности могут стать и специфические явления в организме женщины при беременности, и такие болезни пищеварительной системы:

1 Болезни желудка и поджелудочной железы: панкреатит, гастрит, язвенная болезнь, нарушения работы кардиального сфинктера, замыкающего просвет между полостью желудка и пищеводом.

2 Нарушения работы печени, желчного пузыря и его протоков: гепатит, хронический холецистит, дискинезия желчевыводящих путей, желчнокаменная болезнь, нарушения пищеварения после удаления желчного пузыря;

3 Гельминтные инвазии (заражение паразитами разных органов пищеварительной системы) – лямблиоз, описторхоз, а также дисбактериоз кишечника.

Горечь во рту на ранних сроках беременности

Если горечь во рту не возникала у женщины до беременности, а на ранних сроках ее появление не сопровождается другими симптомами (рвота, недомогание, боль в правом боку, нарушение стула), то это явление вызвано специфическими процессами в организме при вынашивании малыша.

В этот период изменения гормонального фона способствуют расслаблению мышечных клеток матки, а побочным эффектом является ослабление тонуса мускулатуры пищеварительной системы.

Поэтому сфинктер желудка, расслабленный под действием гормона прогестерона, иногда приоткрывается и пропускает пищу с желудочным соком и желчью в пищевод и глотку.

Еще один эффект, создаваемый изменением гормонального фона – нарушение работы вкусовых рецепторов.

Беременная начинает ощущать вкус пищи искаженным, при этом ей кажется, что привычная еда стала горькой. Такое отклонение исчезает в большинстве случаев к началу второго триместра.

Горечь во рту в третьем триместре беременности

В это время ребенок уже достигает таких размеров, что начинает смещать органы брюшной полости с их привычного места расположения.

Желудок поднимается вверх, учащается изжога, а вместе с ней – ощущение горечи во рту.

Если у беременной нет никаких заболеваний пищеварительной системы, такое нарушение проходит после родов, когда органы возвращаются в свое нормальное положение.

Горечь во рту при беременности: что делать

Если появление горького привкуса обусловлено каким-либо заболеванием, его нужно лечить. Иначе от этого симптома избавиться невозможно, и после родов он тоже не устранится сам по себе. Поэтому при появлении горечи во рту беременная должна обратиться к врачу и пройти обследование.

В случае, когда такой дискомфорт вызван специфическими причинами в период вынашивания ребенка, его нельзя полностью вылечить. Но можно постараться скорректировать питание и образ жизни, чтобы это ощущение возникало как можно реже:

1 Нужно отказаться от жирной, острой пищи, копченостей – они перегружают пищеварительную систему и способствуют развитию желудочно-пищеводного рефлюкса.

2 При частой изжоге нельзя употреблять много свежих и консервированных кислых фруктов и овощей, соков из таких плодов. Их желательно разбавлять водой, чтобы снизить кислотность.

3 Выпивать много жидкости сразу после еды не рекомендуется, так как желудок чрезмерно растягивается, а пищеварительные соки разбавляются водой и это тормозит переваривание пищи.

4 При беременности нужно носить свободные вещи, которые не стесняют внутренние органы. Тесная одежда не только вредит ребенку, но и нарушает работу желудка и кишечника.

5 После приема пищи нужно прогуляться, или хотя бы оставаться в вертикальном положении. Если сразу лечь, желудок и пищевод окажутся на одном уровне, и клапан откроется. Спать нужно на подушке.

6 Нужно отказаться от вредных привычек и оберегать свою нервную систему от перегрузок. Эти факторы влияют на иннервацию стенок желудка, кишечника и могут вызвать рефлюкс.

При сильных приступах изжоги с появлением горечи во рту можно выпить стакан воды, молока или немного сока картофеля. Это поможет устранить неприятный привкус.

Если соблюдать правила питания и оберегать себя от влияния вредных факторов, горечь во рту при беременности будет появляться намного реже.

Почему возникает горечь во рту при беременности?

К сожалению, не только токсикоз портит будущим мамам жизнь, но и такая неприятность, как горечь во рту при беременности. Это не редкость, женщины со всего мира сталкиваются с подобной ситуацией. Иногда горечь отдает кисловатым привкусом, иногда она сопровождается регулярными позывами к отрыжке.

Данное затруднение не всегда сигнализирует о каких-либо нарушениях, оно может являться естественной причиной и приносить только дискомфорт. Но в тех случаях, когда это не нормально, причиной может быть нарушенная работа ЖКТ. Причем, толчком к нарушению может быть что угодно.

На ранних сроках

Такое явление не приносит ничего приятного – мало того, что токсикоз не дает покоя, так еще и странный привкус во рту при беременности не дает насладиться скорым материнством. Нередко такая трудность служит причиной тошноты, которая приводит к рвоте. Давайте разберемся, почему возникает горечь во рту в начале беременности и какие симптомы должны насторожить.

Симптомы

При правильном режиме питания и здоровом способе жизни такая неприятность не должна коснуться женщины. Разве что причина кроется в гормональной перестройке. На ранних сроках подобная проблема, возможно, будет беспокоить по-разному: привкус горечи во рту при беременности может то появляться, то исчезать, способна беспокоить постоянная горечь и интенсивность постороннего привкуса во рту будет отличаться.

Наиболее распространенные симптомы, которые сопровождают горький привкус во рту при беременности, следующие:

• Ощущение дискомфорта в области живота;
• Регулярно мучающая отрыжка;
• Изжога;
• Кисловатый привкус.

Но существует перечень причин горечи во рту при беременности, о которых вы узнаете ниже.

Причины

Привкус во рту во время беременности во время первых нескольких недель — это ненормально. Нередко подобное явление в комплекте с токсикозом вызывают у беременных рвоту. Это не влияет на находящуюся в положении женщину позитивным образом. Есть несколько самых распространенных причин горечи во рту во время беременности.

Физиологическая перестройка организма

Причиной горечи во рту у беременной может быть токсикоз и гормональная перестройка организма. Ко всему прочему добавляется еще и активная выработка особого гормона – прогестерона, который позволяет защитить плод во время всей беременности. Он способен поддерживать матку в расслабленном состоянии, однако вместе с расслаблением матки может произойти расслабление клапана между желудком и пищеводом, который не позволяет кислотности и содержимому желудка добраться до пищевода. Когда происходит расслабление, кислотность раздражает стенки пищевода, содержимое желудка может вернуться в пищевод, отсюда и возникает ощущение, как будто еда стоит в горле при беременности.

Во время второго и третьего триместра малыш начинает активно расти и развиваться, из-за чего матка поднимается и давит на некоторые внутренние органы, а также расслабляет так называемый сфинктер (клапан). Все это вместе вызывает отрыжку и горечь во рту при беременности, а также чувство, как будто женщина только что переела.

Болезни пищеварительной системы

Горький привкус может сигнализировать о сбое в работе желчного пузыря. Дело в том, что он производит слишком много желчи, что и вызывает неприятные вкусовые ощущения после еды. Помимо этого, есть еще такие вероятные источники горечи в горле при беременности:

1. Патология желчного пузыря и желчевыводящих путей;
2. Панкреатит;
3. Заболевание дуоденит;
4. Болезнь язвенная;
5. Гастрит;
6. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Если одно из этих заболеваний есть в наличии у женщины, то вероятнее всего противный привкус во рту при беременности проявляет себя сразу после еды, а именно, после поедания пряной, жирной или острой пищи. Симптомы (отрыжка, изжога) часто дополнены неприятными, даже болезненными ощущениями в области правого подреберья или в подложечной области. Более того, горечь в горле после еды при беременности сохраняется на протяжении от двух до четырех часов. В таком случае очень желательно поскорее обратиться за помощью к медику и пройти полное обследование или сдать анализы.

Патология обмена веществ

Такое случается редко, но причиной нарушения обмена веществ может стать излишнее употребление жирной пищи и просто несбалансированный рацион. Признаками такого состояния может служить излишнее количество веса (даже при беременности), плохой вид кожных покровов – угревая сыпь и жирность. Если горчит во рту во время беременности, то причиной может стать нарушение обмена веществ, хотя это достаточно редкий случай. Понять в этом ли источник неприятности помогут только анализы.

Нарушения работы печени

Еще одна причина, почему возникает горечь во рту при беременности. Именно на этот орган, который играет роль фильтра для нашего организма, приходится самая большая нагрузка. Патологии желчного пузыря и желчных протоков способны еще больше ухудшить неприятную ситуацию. Если у беременной горечь во рту, которая еще и сопровождается тяжестью и болью в правом подреберье, то это может сигнализировать о наличии хронического холецистита. При появлении подобных симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу.

Заболевания ротовой полости

Горько во рту во время беременности становится при наличии некоторых проблем с ротовой полостью. Беременной женщине надо с особой тщательностью следить за зубами и деснами. Нередко в это время проявляются такие заболевания, как стоматит, гингивит, пародонтоз. Даже обычные коронки из металла могут послужить источником появления чувства горечи во рту при беременности. Самое неприятное, что даже после проведения всех необходимых процедур в стоматологическом кабинете, данная проблема все еще может себя проявлять.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Может горчить во рту при беременности и в других случаях, например, если не хватает полезных витаминов и микроэлементов. Большинство женщин знает утверждение, что беременная больше не одна властвует над своим организмом, поэтому должна не только кормить организм для своих потребностей, но и зарождающийся плод внутри нее. Это правда, однако, нельзя употреблять все подряд. К сожалению, большинство не придерживается правил здорового питания, употребляют жирную, слишком соленую, острую и вредную пищу. При этом почти не употребляют полезную еду, содержащую микроэлементы и витамины, которые с момента зачатия женщине как никогда необходимы.

Как устранить?

Нельзя же мириться со вкусом горечи во рту при беременности, это достаточно неприятная проблема. Но ее можно решить, главное знать способы. Можно пересмотреть свой ежедневный рацион, приобрести специальные препараты, воспользоваться народной мудростью или также добавить больше физической активности в свой распорядок дня. Не всегда даже комбинация всех этих методов сможет помочь, но как минимум уменьшить проявления, станет не так горько во рту при беременности.

Сбалансированное питание

Если постоянно горько во рту при беременности, следует пересмотреть свое меню. Возможно, корень проблемы заключается как раз в неправильно подобранном рационе, из-за чего внутренние органы неправильно функционируют. Если вы еще не отказались от копченых блюд, острых, жирных и любых консервированных продуктов, то следует сделать это сейчас.

Желательно после еды не садиться и не ложиться, важно некоторое время оставаться в вертикальном положении, также не рекомендуется запивать еду напитками — это только вредит процессу пищеварения. Не помешало бы пройтись, подышать свежим воздухом. Если прилечь, или даже просто присесть, то получится, что желудок и пищевод окажутся на одном уровне, клапан откроется, и кислотность вместе с непереваренной едой попадут обратно из желудка в пищевод. Нежелательно также переедать, так что от застолий придется отказаться или сдерживать желание попробовать все, что есть на столе.

Режим питания

Как уже было сказано, нельзя переедать, необходимо научиться есть чаще, но меньшими порциями. Они должны быть достаточными, и состоять из натуральных продуктов, без солений, копченостей, острой еды и т.д.

Физическая активность

Хорошим средством от горечи во рту при беременности считается физическая активность. Это могут быть обычные прогулки на свежем воздухе, занятия плаванием (для беременных), фитнес и йога. Надевайте одежду, которая не стесняет движения, не давит на живот.

Когда вы двигаетесь, то получается активизировать все процессы в организме, сюда входит и пищеварение. Таким образом можно уменьшить неприятные вкусовые ощущения.

Лекарственные препараты

По поводу любых средств из аптеки правило одно – только по рецепту врача. Самостоятельно нельзя узнать, какая из причин вызывает проблему. Если это заболевание, то неправильный подбор лекарств только усугубит ситуацию.

Народные средства

Эта проблема была, есть и будет, вот только в древние времена женщины разбирались с ней особыми способами. С некоторыми травами лучше не рисковать и не принимать их, так как они могут нести опасность женщине и малышу. Но есть рецепты вполне безопасные и действенные:

• Возьмите двести грамм моркови, шестьдесят грамм петрушки, сто пятьдесят грамм сельдерея. Сделайте из этих ингредиентов сок и пейте три раза в сутки, можно даже за полчаса до еды вместо воды, так пищеварение улучшится. Только каждый день готовьте свежий сок, то есть, нельзя сделать порцию сегодня, а пить ее следующие два дня.
• Обычный сок картофеля вполне способен решить проблему.
• Купите в аптеке корень аира, разжевывая его, можно избавиться он неприятного вкуса.
• Вода с и чуть-чуть соды также многим помогают. Это связано с тем, что сода и кислотность в желудке вступают в реакцию и нейтрализуют друг друга, однако с этим способом следует быть осторожными, все знают, что большое количество соды может навредить организму. Но сильная горечь во рту при беременности может быть устранена таким образом.Что делать, чтобы облегчить состояние

Комбинация нескольких методов точно облегчит страдания беременной женщины.

Изменение рациона – больше никакой вредной еды, которая сложно переваривается. Копченые, слишком соленые и острые продукты плохо влияют на организм в целом и конкретно на пищеварение. Даже шоколад желательно исключить. Также меняйте привычку питаться большими порциями, питайтесь чаще, но в меньших объемах.

Двигательная активность – движение поможет организму лучше переваривать еду. Необязательно записываться на йогу или другой вид активности для беременных, обычные прогулки нужны всем людям. Привыкайте к тому, что хотя бы один час времени должен быть выделен на прогулки на свежем воздухе.

Ношение свободной одежды – вы не должны быть стеснены в движениях. Подбирайте комфортные вещи, из приятных на ощупь тканей, которые нигде не будут жать.

Профилактика

Если вы только слышали о том, что вкус во рту во время беременности может отдавать горечью, то есть смысл предпринять некоторые меры, чтобы этого не случилось. Если следить за своим здоровьем, правильно питаться, и двигаться, беременность пройдет без неприятного привкуса.

Итак, профилактические меры:

• Ешьте полезную пищу, питайтесь чаще, но меньшими порциями.
• Кушайте последний раз за три часа до сна.
• Откажитесь от любых вредных привычек – не употребляйте алкоголь, не курите и т.д.
• Посещайте стоматолога чаще за весь период беременности – стоматолог успеет предупредить проблему появления таких заболеваний как пародонтит, гингивит и некоторых заболеваний десен. Именно они способны вызывать неприятное послевкусие.
• Можно попросить лечащего врача дать направление на обследование желудочно-кишечного тракта.
• Старайтесь не болеть.
• Гуляйте чаще на свежем воздухе.

Беременность – один из самых счастливых периодов в жизни женщины, ведь в скором времени появится возможность взять свое маленькое чудо на руки. И чтобы ничто не омрачило этот период, следует позаботиться о своем состоянии. Избавьтесь от вредных привычек хотя бы на тот срок, пока растите в себе новую жизнь. Следите за своим здоровьем и принимайте профилактические меры, тогда горечь во рту при беременности не побеспокоит вас.