Список анализов (для женщин и мужчин) при планировании беременности
Рождение ребенка – одно из самых значимых событий в жизни. И многие пары готовятся к нему заранее. Если будущие родители позаботятся о планировании семьи и сдадут ряд анализов, вероятность успешного протекания беременности и рождения здорового ребенка увеличится в несколько раз.
ПОЛНЫЙ СПИСОК АНАЛИЗОВ МОЖЕТЕ СКАЧАТЬ И РАСПЕЧАТАТЬ С НАШЕГО ЯНДЕКС ДИСКА — https://yadi.sk/i/f2jmnijGj5F93
Не секрет, что многие рожденные дети не были запланированы родителями. Однако с каждым годом количество пар, которые серьезно подходят к зачатию ребенка, увеличивается. Чем лучше будут подготовлены потенциальные родители, тем больше шансов, что будущая мама легче перенесет беременность и родит здорового малыша. Для того чтобы определить, насколько будущие родители готовы к зачатию, необходимо сдать целый ряд анализов и нанести визит к нескольким врачам.
Какие анализы необходимо сдать женщине перед беременностью
Планирование семьи для женщины начинается с посещения кабинета гинеколога. Вы существенно поможете врачу, если еще до приема вспомните обо всех своих заболеваниях и посчитаете длительность менструального цикла. Не забудьте прихватить медицинскую карту. Предоставленные сведения помогут доктору составить полную картину обследования.
Итак, список анализов:
- Гинеколог – консультация гинеколога очень важна, это профилирующий врач, который будет вести всю беременность.
- Стоматолог – своевременное обследование ротовой полости и лечение больных зубов избавит от риска возникновения опасной инфекции.
- Отоларинголог. Заболевания ЛОР-органов тоже опасно и даже в хронической форме будет постоянным источником инфекции.
- Кардиолог. Дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему женщины во время беременности и родов может навредить, если имеются заболевания или патологии в этой сфере.
- Аллерголог.
- мазок из влагалища на флору;
- общий, биохимический анализ крови;
- общий анализ мочи;
- соскоб с шейки матки на ПЦР-исследование;
- цитология соскоба;
- гормоны щитовидной железы;
- УЗИ молочной и щитовидной железы, органов малого таза, чтобы исключить наличие патологии;
- наличие антител к токсоплазмозу, вирусу герпеса, краснухи, цитомегаловируса, папилломавируса человека;
- антитела к ВИЧ, сифилису, гоноккокам, микоплазме, гарднерелле;
- антитела кишечной палочке, стафилококку;
- анализ на свертываемость крови;
- анализ на гепатит В и С;
- анализ ВИЧ;
- анализ на сифилис;
- ПЦР на скрытые инфекции;
- кольпоскопия;
- ПЦР-исследование соскоба, произведенного из шейки матки – на наличие возбудителей герпеса, цитомегаловируса, хламидиоза, микоплазмоза, уреаплазмоза;
- исследование уровня гормонов щитовидной железы ТТГ (тиреотропный гормон гипофиза, регулирующий функцию щитовидной железы), Т3 (тироксин), Т4 (трийодтиронин).
1. В первую очередь вас осмотрят на кресле и проведут кольпоскопию. Это диагностический осмотр с применением специального прибора – кольпоскопа. С помощью этой процедуры и взятия цитологического мазка производится оценка состояния шейки матки. Основная задача перед планированием ребенка – устранить источники инфекций и причину воспалительных заболеваний. Поэтому вам выпишут несколько направлений на сдачу анализов и на прохождение ультразвуковой диагностики.
2. В стандартный список анализов перед беременностью входят общий анализ мочи и крови. Первый анализ отражает общее состояние организма и позволяет выявить заболевания мочеполовых путей. А анализ крови определяет уровень гемоглобина и помогает отследить происходящие в организме воспалительные процессы. Также обязательны анализ крови на сахар, биохимический анализ крови, позволяющий оценить работу важнейших органов и коагулограмма. Последний анализ определяет свертываемость крови.
3. ПЦР-диагностика инфекций – одна из самых необходимых процедур. Это исследование крови на множество опасных инфекций, которые представляют немалую опасность для развития и жизни плода.
Одной из важнейших составляющих подготовки к зачатию является проверка организма на наличие TоRCH-инфекций. Аббревиатура TоRCH образована из наиболее опасных для ребенка инфекционных заболеваний: токсоплазмоз (Toxoplasma), краснуха (Rubella), цитомегаловирус (Cytomegalovirus) и генитальный герпес (Herpes). Если у женщины при беременности обнаруживается хотя бы один из перечисленных возбудителей, то, скорее всего, ей придется сделать аборт. А если беременность еще не наступила, зачатие следует отложить до выздоровления.
Результаты ПЦР-диагностики уточнят, не болеете ли вы и другими болезнями:
Если вы не уверены, что в детстве переболели краснухой, обязательно сдайте анализ, чтобы уточнить, существует ли риск заражения во время беременности. Болезнь может привести к внутриутробным порокам развития плода. В случае если вы уже перенесли краснуху, можно спокойно планировать ребенка. Если же вы ею никогда не болели, лучше сделать прививку, чтобы избежать заражения во время вынашивания плода. Беременеть разрешено через три месяца после введения вакцины.
4. УЗИ органов малого таза выявляет заболевания и патологические процессы, препятствующие зачатию и нормальному протеканию беременности. Исследование назначается на 5-7 и 21-23 дни цикла. На первом этапе происходит оценка общего состояния органов малого таза.
На втором этапе определяется трансформация эндометрия и наличие желтого тела (произошла ли овуляция). Во время проведения УЗИ врачи нередко диагностируют проблемы, требующие хирургического вмешательства: киста яичника, миома матки, полип слизистой оболочки матки.
5. Вашу кровь в обязательном порядке проверят на такие опаснейшие заболевания, как гепатит В (HbSAg), гепатит С (HCV), ВИЧ и сифилис (RW).
6. Необходимо выяснить группу и резус-фактор крови как у женщины, так и у ее мужа. Положительный резус-фактор у жены и отрицательный у мужа поводов для беспокойства не вызывает. А вот если по результатам анализов крови у будущей матери обнаружен отрицательный резус, а у мужчины – положительный, то при наступлении беременности возможен резус-конфликт.
Особенно это касается женщин, перенесших когда-либо переливание крови, беременность, аборт или иную хирургическую операцию, ведь вероятность образования в их крови специфических антител увеличивается. Между резус-положительным ребенком и резус-отрицательной матерью может возникнуть резус-конфликт, приводящий к иммунным осложнениям, например, к гемолитической болезни новорожденных.
При отрицательном резусе женщины, положительном резусе мужчины и при отсутствии титра резус-антител перед беременностью проводят резус-иммунизацию. Конфликт по группе крови встречается реже, однако доктора должны учитывать и этот факт.
7. Следующим немаловажным критерием оценки репродуктивной способности женщины является определение в ее крови концентрации гормонов. Анализы гормонов необязательны. Обследование могут назначить при нарушении менструального цикла, излишнем весе, неудачных попытках зачать ребенка более года и предыдущих беременностях с неудачным исходом.
Конкретный список гормонов, на которые нужно будет сдать анализы, определит врач на основе ваших обстоятельств и состояния здоровья. Большинство гормонов исследуют на 5-7 день и на 21-23 дни цикла. В этом списке могут быть:
- пролактин, влияющий на овуляцию;
- тестостерон, высокий показатель которого может являться причиной выкидыша;
- ДГЕА-сульфат, от которого зависит работа яичников;
- прогестерон, отвечающий за сохранение беременности;
- эстрадиол, определяющий развитие матки, маточных труб и эндометрия;
- пролактин, отвечающий за процесс овуляции;
- гормоны щитовидной железы, регулирующие обмен веществ;
- лютеинизирующий гормон (ЛГ), оказывающий влияние на овуляцию.
8. Подготовка к зачатию ребенка будет неполной без исследования потенциальной будущей матери на факторы невынашивания плода. Для этого у нее берут анализы, определяющие содержание антител к кардиолипину, хорионическому гонадотропину, фосфолипидам и выявляют волчаночный антикоагулянт.
9. Комплексное обследование завершается посещением ЛОР-врача, стоматолога и терапевта. Лор-врач определит, страдаете ли вы хроническими заболеваниями горла, носа и уха. Нельзя допустить, чтобы тяжело перенесенные мамой ОРЗ и ОРВИ не нарушили развитие нервной системы плода.
В период беременности трудно осуществлять полноценное лечение зубов, и в то же время инфекции в ротовой полости провоцируют воспалительные процессы. Потому решать стоматологические проблемы в идеале нужно до того, как женщина окажется в положении.
Общие анализы мочи и крови нужно показать терапевту. На основании проведенных исследований и осмотра специалист сделает заключение о состоянии вашего здоровья. Возможно, вам будет назначена дополнительная диагностика и соответствующее лечение.
Какие анализы следует сдать мужчине
Вынашивать будущего ребенка предстоит женщине. Тем не менее половина получаемого малышом генетического материала принадлежит мужчине. Не все мужья любят посещать врачей, поэтому жена может успокоить мужа тем, что сдача анализов и посещение клиники мужчиной происходит гораздо быстрее и легче.
Что понадобится сдать будущему отцу:
- Общий анализ крови и мочи, определяющие состояние здоровья, наличие в организме инфекционных и воспалительных заболеваний.
- Определение группы крови и резус-фактора для выявления возможности резус-конфликта между матерью и плодом.
- Анализ крови на заболевания, которые передаются половым путем. Если мужчина заражен какой-либо инфекцией, до зачатия ему необходимо вылечиться.
- Дополнительные исследования, назначенные доктором. Среди них может быть гормональный анализ крови, спермограмма (исследование спермы) и анализ секрета предстательной железы. Если все анализы в норме, а беременность так и не наступает, мужчине придется сдать анализ на совместимость супругов.
В каких случаях может понадобиться посещение врача-генетика
Сдать генетические анализы следует супружеским парам:
- имеющим в роду наследственные заболевания (психические болезни, гемофилия, миопатия Дюшенна, сахарный диабет и другие);
- где мужчина и женщина находятся в зрелом возрасте, ведь стареющие клетки хромосом увеличивают риск возникновения патологии при образовании зародыша;
- родственники которых страдают от задержки умственного и физического развития без видимых внешних причин;
- у которых уже были две или более регрессирующих беременности;
- у которых ребенок болеет наследственным заболеванием.
При наличии веской причины для генетического исследования, пренебрегать визитом к врачу-генетику не стоит. Помните, что наследственные заболевания могут проявиться через несколько поколений у вашего ребенка.
Если результаты анализов оказались в норме, можете смело начинать подготовку к зачатию. Всем будущим родителям рекомендуется в течение нескольких месяцев не курить, не употреблять алкоголь, не пить лекарств, не посещать баню и беречь свое здоровье. Придерживайтесь правильного питания и принимайте витамины. Планирование беременности означает заботу о вашем будущем ребенке!
ПОЛНЫЙ СПИСОК АНАЛИЗОВ МОЖЕТЕ СКАЧАТЬ И РАСПЕЧАТАТЬ С НАШЕГО ЯНДЕКС ДИСКА — https://yadi.sk/i/f2jmnijGj5F93
Видео: Подготовка к беременности
Врач-акушер подробно рассказывает о подготовке женщин к беременности. Приведен перечень анализов, которые необходимо сдать перед беременностью: ЗППП, Torch-инфекции, гормоны, вагинальный кандидоз. Также необходимо посетить стоматолога, гинеколога, терапевта и др. Соблюдать правила личной гигиены и вести здоровый образ жизни.
С чего же нужно начинать планирование беременности будущим родителям, чтобы снизить риск рождения нездорового ребенка. Необходимо начинать с самого себя, со своего образа жизни. Оптимально пройти медицинское обследование за 2-3 месяца до планируемого зачатия. Объем обследования на этапе планирования беременности подбирается индивидуально, исходя из возраста родителей, наличия хронических заболеваний, наследственности и проч. Поэтому план обследования при планировании беременности подбирается индивидуально.
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал
Каких врачей пройти перед беременностью?
Для того чтобы родить здорового ребенка как минимум нужны здоровые родители и совсем неважно первая это беременность или пятая. Вдобавок к здоровью нужно правильно питаться, избавиться от вредных привычек, исключить прием большинства лекарственных препаратов, не уставать, не нервничать, не напрягаться.
Все эти пункты намного проще воплотить в жизнь, когда беременность планируется, а не становится неожиданностью.
С чего начать планирование?
Первое – здоровье. Именно с него и стоит начать планирование беременности. Само зачатие стоит планировать не раньше чем через три месяца от начала планирования. Именно столько времени в среднем понадобится здоровой женщине для того, чтобы пройти всех необходимых врачей, сдать анализы и пропить витамины, подготавливающие организм к будущим нагрузкам.
По статистике до 20% беременностей заканчивается выкидышем на ранних сроках. Происходит это из-за того, что женщина беременность не планирует и в первые месяцы может о ней даже не подозревать.
Врачи
Во время ожидания малыша главным врачом для женщины становится акушер-гинеколог, который следит за её здоровьем, назначает анализы и при необходимости направляет на консультацию к другим специалистам. Но до того как вы узнали о своем счастливом положение посещение врачей также обязательно. Перед беременностью вам нужно будет пройти:
- Гинеколога, который возьмет мазок на проверку наличия инфекционных заболеваний, сделает кольпоскопию – обследование, направленное на своевременное выявление такого опасного заболевания, как рак шейки матки.
- Терапевта, который назначит необходимые анализы и исследования при наличии хронических заболеваний.
- Эндокринолога необходимо будет посетить тем, у кого есть любые проблемы связанные с гормонами, щитовидной железой или повышенным сахаром крови.
- Стоматолога, для того чтобы сделать обследование ротовой полости, восстановить все нуждающиеся в лечении в зубы или избавиться от тех, которые спасти не получится. Во время беременности делать такие процедуры не рекомендуется.
- Маммолога, чтобы установить готовы ли молочные железы к процессу лактации.
- Генетика, в обязательном порядке стоит посетить тем парам у кого есть в семье заболевания передающиеся по наследству. На основании опроса и анализов крови врач сможет спрогнозировать вероятность рождения здорового ребенка.
Если у вас есть хронические заболевания, то этот список стоит дополнить окулистом, урологом, ЛОРом, аллергологом, кардиологом и гастроэнтерологом.
Тем, кто страдает проблемами с весом, причем неважно связаны они с его избытком или недостатком, нужно не забыть проконсультироваться у диетолога и составить вместе с ним собственный рацион. Возможно, перед зачатием вам придется расстаться с лишними килограммами или, наоборот, набрать их.
Анализы
В период беременности на организм женщины ложится двойная нагрузка. Важно заранее точно знать сможет ли он с ней справиться. Ведь во время беременности большинство лекарственных препаратов могут оказаться под запретом, а, значит, пропущенную на этапе планирования болезнь лечить будет намного сложнее. Обычно врач назначает:
- Анализ крови на наличие антител к детским инфекциям, таким как краснуха, которая во время беременности вызывает пороки развития несовместимые с жизнью малыша.
резус-конфликтаАнализ - еще на токсоплазмоз, Анализ одну инфекцию, способную вызвать замершую беременность и выкидыш.
Анализ - следующие обследования на герпес и цитомегаловирус, которые вызывают нарушения в развитии головного мозга и порокам сердца. Коварство этого вируса заключается в том, что при хорошем иммунитете он никак себя не проявляет и женщина, ничего не подозревая, способна носить его долгие годы. Поэтому так важно выявить его и провести необходимое лечение до беременности.
на на - крови на ВИЧ и различные виды гепатитов.
Перечисленные выше анализы часто обозначаются термином TORCH-комплекс. Оценку его результатов должен проводить только ваш врач.
Помимо этого, женщине в обязательном порядке назначаются резус-конфликта:
- Общий анализ крови на биохимию и определение резус-фактора, которые могут указать Коагулограммуличие скрытых заболеваний или вероятность возникновения гемостазисограмму.
Мазок - путем или хламидии, которую делают для того, чтобы определить состояние системы уреаплазма крови.
ребенка - серьезным на микрофлору, помогающий установить наличие заболеваний, передающихся половым счет, таких, например, как прием, гонококки или алкоголь. Любая из них способна привести к нарушению развития зм см, замершей беременности и преждевременным родам. А на этапе планирования стать анализа препятствием для благополучного зачатия.
Большинство врачей сегодня вместо мазка предпочитают делать ПЦР-обследование, которое отличается большей точностью и позволяет сэкономить время.
Помимо этого, женщине за несколько месяцев до зачатия нужно сделать флюорографию и ультразвуковое обследование органов малого таза.
Образ жизни
Однако посещение врачей и многочисленные анализы не единственное, что нужно сделать при планировании беременности. Необходимо изменить образ жизни и питания и в первую очередь отказаться от вредных привычек. Рекомендации, которые дают на это анализа врачи, просты и известны почти всем. Но, несмотря на это, своей актуальности они не теряют. При планировании беременности необходимо:
- Пересмотреть рацион и сделать его сбалансированным по белкам, жирам и углеводам. Особенно если у вас проблемы с весом или вы сторонница нетрадиционных систем питания, таких, например, как сыроедение или вегетарианство.
- С врачом подберите подходящий вам витаминно-минеральный комплекс, на на которого надо начать месяца за три до предполагаемого зачатия.
- Завести себе привычку гулять на свежем воздухе в идеале не менее двух часов в день.
- Исключить андролога, курение, круглосуточную привязанность к компьютеру, пить много кофе и не высыпаться.
- По возможности избегайте людных мест, особенно в сезон простудных заболеваний.
Планирование после замершей беременности
Если в прошлом у вас был выкидыш или замершая беременность, то новое зачатие надо отложить минимум на шесть месяцев. В отдельных случаях врачи советуют увеличить этот срок до одного года. За это время органиспермограммуожет восстановиться, а специалисты провести все необходимые обследования и выяснить причину случившегося.
Анализы в этом случае, прежде всего, направлены на выяснение причины произошедшего.
Если выкидыш случился не единожды, то обязательно в список добавляют анализ кариотипов. Это генетическое обследование позволяет установить степень совместимости супругов и вероятность рождения у них здорового малыша. Сама беременность проходит под строгим контролем врачей с самого начала и до момента рождения малыша.
Что нужно делать мужчине?
Мужчине также необходимо пройти врачей и сдать анализы. Помимо флюорографии, общего объемного крови и на резус-фактор, сильной половине семьи необходимо:
- Сдать анализ крови на детские инфекции и цитомегаловирус, который может передаться от супруга будущей матери.
- ПЦР-обследование личие инфекционных заболеваний, которые также могут повлиять на зачатие и могут передаться матери и малышу.
- Посетить и сдать для определения подвижности и жизнеспособности сперматозоидов.
Не стоит пугаться такого плана подготовки к беременности. Благодаря современным методам, используемым в медицине, большинство анализов и обследований врачи делают за день. А будущие родители будут чувствовать себя намного спокойнее, зная, что они здоровы и готовы к появлению в их семье нового человека.
Каких врачей нужно пройти перед беременностью: полный список
Ответственное планирование ребенка всегда должно начинаться с врачебного осмотра. Даже если «на вид» пара здорова, это не является показателем идеального состояния их репродуктивной системы. К тому же, есть много скрытых проблем, о которых сможет узнать только доктор. Давайте рассмотрим, каких врачей нужно обойти перед беременностью, в какой последовательности и зачем нужно посетить этих специалистов. Разберемся, что будут исследовать доктора и почему так важно не игнорировать предварительные визиты к ним.
Каких врачей нужно обойти перед беременностью: обязательные и дополнительные специалисты
Будущей маме в обязательном порядке нужно посетить терапевта и гинеколога. Папе – уролога. Дальнейший список может расшириться в зависимости от состояния здоровья пары. Рассмотрим, какие нужны врачи и зачем обращаться к ним:
- Гинеколог. Его задача – собрать подробную историю, включив туда данные о цикле, предыдущих беременностях, выкидышах и абортах, перенесенных половых заболеваниях. Также этот специалист назначит подробное обследование, включающее анализы, мазки, УЗИ органов малого таза и другую диагностику.
- Терапевт. К нему нужно идти вдвоем. Он обязан изучить общее состояние здоровья пары, направить на общие анализы, измерить давление. В некоторых случаях (чтобы направления на анализы не пересекались) можно в первую очередь пойти к терапевту, а не к гинекологу. Также доктор должен узнать список препаратов, которые принимают будущие родители и определить, насколько они опасны для процесса зачатия и развития плода.
- Уролог. Его посещает будущий папа. Доктор направит на обследование, задача которого – выявить воспаления в половых органах. Кроме того, специалист может назначить спермограмму, которая продемонстрирует качество сперматозоидов.
- Стоматолог. Женщине нужно обязательно до наступления беременности решить все проблемы с зубами. Дело в том, что в первом триместре лечение зубов будет крайне не рекомендовано (кроме неотложных случаев). Во втором и третьем триместрах разрешено только стандартное лечение.
- Профильный доктор. Если женщина или мужчина состоят на учете у одного из докторов по состоянию здоровья, следует обязательно запланировать визит к нему. Его задача – проверить, не приведет ли зачатие к обострению заболевания, не влияет ли болезнь на развитие плода.
- Генетик. В целом его можно включить в список обязательных врачей, но обычно принято посещать генетика парам, входящим в группу риска. Это люди, у которых есть родственники с генетическими аномалиями или наследственными заболеваниями, а также пары за 35-40 лет.
Если будущей маме больше 35 лет, ей нужно непременно пройти маммографию и проконсультироваться на предмет риска онкологии молочных желез.
Беременность – это не только счастливый период ожидания, но и повышенная нагрузка на половую и кровеносную системы, почки, сердце и легкие, глаза, зубы, кости, поджелудочную железу и мозг. Вот почему важно исключить все факторы риска.
Зная, каких врачей нужно обойти перед беременностью, стоит поговорить о ситуациях, когда доктора не будут рекомендовать зачатие.
Когда беременность под запретом
Есть перечень проблем, при которых планирование ребенка женщине абсолютно противопоказано:
- тяжелый порок сердца, сопровождаемый отеками, изменением ритма, одышкой;
- почечная недостаточность в хронической форме;
- ревматизм в активно фазе и проблемы с соединительной тканью;
- болезни легких, сопровождаемые дыхательной недостаточностью;
- онкология любого типа и формы;
- сахарный диабет в тяжелой форме;
- артериальная гипертензия, которая привела к нарушениям кровообращения.
Если генетик определил высокий риск развития наследственных заболеваний, следует ответственно отнестись к его решению и не планировать зачатие.
Не стоит делать из планирования ребенка лотерею: если есть высокий риск ухудшения здоровья матери или развития у малыша тяжелых заболеваний, лучше отказаться от беременности.
В целом список специалистов небольшой. Понимая, каких врачей нужно обойти перед беременностью, вы сможете распланировать график обследований. Начинать этот процесс лучше за полгода до попыток зачатия.
Желанный ребенок: каких врачей посетить перед зачатием
Всем хочется родить здорового малыша, но сделать это в современных условиях не просто
К тому же произвести на свет младенца недостаточно – многое зависит и от того, удастся ли матери сохранить свой организм в хорошей форме, чтобы кормить малыша грудью, носить на руках, осуществлять необходимый уход. С другой стороны, сегодня достижения медицины позволяют женщинам без вреда для себя иметь детей при таких тяжелых болезнях, которые ещё 15-20 лет назад были абсолютным противопоказанием для беременности.
История израильтянки, ставшей в 33 года матерью здоровых близнецов, кажется чудом. В год она перенесла операцию по удалению злокачественной опухоли почки, в девять лет у неё появилось сердечное заболевание, в двадцать девять ей пришлось пройти через пересадку сердца. Казалось бы, абсолютные противопоказания для рождения ребенка – одна почка, чужое сердце, препараты, которые необходимо пожизненно принимать чтобы избежать отторжения, тяжелые побочные эффекты. Но женщина справилась и 25 июля 2010 года в иерусалимской больнице «Ар-а-Цофим» родила сразу двух малышей. Врачи могут творить чудеса, главное вовремя обратиться за помощью, чтобы установить, в какой области чудо понадобится.
Тяжелый груз
При беременности возрастает нагрузка на многие органы и системы, повышается кровяное давление, требуются дополнительные питательные вещества, больше кислорода. Куда же ложится наибольшая тяжесть?
1. Половая система. Протекание беременности напрямую зависит от состояния матки, яичников и влагалища. Навредить будущему ребенку могут миомы, спайки и кисты яичников, инфекции в половых путях, плохо заросшие шрамы от операций.
2. Почки. При беременности увеличивается кровоток и количество токсичных отходов в крови. Плюс растущая матка давит на низ живота, почки и мочевой пузырь. Нарушение работы почек чревато токсикозом (отравлением организма), повышением давления и развитием эклампсии (смертельно опасного осложнения беременности).
3. Сердце. Ему приходится перегонять через себя больше крови и работать за двоих.
4. Кровеносная система. Ребенку требуется много железа и кислорода, поэтому может возникнуть анемия у матери. Повышенная нагрузка на стенки сосудов провоцирует расширение вен, особенно в ногах и анусе.
5. Легкие. Нужно глубже дышать, чтобы обеспечивать кислородом плод, а растущая матка давит на диафрагму и затрудняет дыхание.
6. Зубы и кости. Плоду требуется много кальция, поэтому если этого вещества недостаточно в пище, ребенок «забирает» его из костей и зубов собственной матери. Увеличивается риск переломов, появления кариеса.
7. Поджелудочная железа. Под влиянием гормональных изменений у женщины нарушается углеводный обмен. Иногда поджелудочная железа успевает перестроиться, иногда количество вырабатываемого инсулина остается прежним, и возникает диабет беременных, как правило проходящий после родов.
8. Глаза. Во время беременности и, особенно, во время родов повышается давление, что может способствовать кровоизлиянию в глаза или отслойке сетчатки.
9. Ноги. Увеличение веса повышает нагрузку на ноги, растущая матка передавливает сосуды, ухудшая кровоток, а проблемы с почками приводят к отекам.
10. Мозг. Беременная женщина склонна к переменам настроения, беспричинной эйфории и слезам. Тяжело протекающие поздние токсикозы могут спровоцировать психоз беременных, вплоть до попыток суицида, а гормональные изменения при беременности и родах – «запустить» шизофрению или биполярное расстройство.
Однако при некоторых заболеваниях беременность может облегчить состояние женщины. В процессе вынашивания рассасываются небольшие миомы матки, спайки в яичниках, после родов довольно часто исчезают менструальные боли, нормализуется цикл, женщину перестает мучить эндометриоз. Есть данные, что беременность улучшает состояние пациентки при системной склеродермии, рассеянном склерозе, мигрени.
Другие заболевания, наоборот, при беременности обостряются и могут дать рецидив. Это большинство онкологических и онкогематологических недугов, анемии, хронический пиелонефрит и гломерулонефрит, пороки сердца, кардиомиопатия, шизофрения, диабет, нарушения функции щитовидной железы, миопия и глаукома.
Вопреки расхожему мнению, при ВИЧ, гепатитах В и С, некоторых формах онкологии, после выздоровления от рака, некоторых пороках сердца, генетических нарушениях, а также после удаления или трансплантации почки можно родить здорового ребенка. Но для этого требуется постоянный контроль врачей и строгое следование схеме лечения.
Маршрут по кабинетам
Первый специалист, которого следует посетить, планируя зачатие – это психолог. В наше время развод стал печальной реальностью, многие семьи распадаются в период беременности жены и в первый год после рождения ребенка. Работа с психологом до зачатия поможет выявить спорные моменты в отношениях, проверить и совместить ожидания супругов, убедиться, что оба они готовы к появлению малыша, и укрепить брак.
Следом идет генетик. Его консультация не помешает даже молодой здоровой паре, желательна для супругов старше 35 лет, и обязательна для пар, состоящих в родстве, имеющих детей или кровных родственников, которые страдают генетическими дефектами. Специалист выяснит, каков риск генетических заболеваний у будущего ребенка, что можно предпринять для его уменьшения и какие обследования придется пройти в процессе беременности. В сложных случаях может помочь ЭКО и отбор эмбрионов, не имеющих поломок в генах.
Далее женщине нужно посетить гинеколога, а мужчине уролога. Придется сдать анализы на венерические инфекции, убедиться, что половые железы нормально функционируют и в организме не притаилось какой-нибудь хвори, мешающей зачатию. Миомы, кисты яичников, спайки в трубах вполне могут протекать бессимптомно.
Если гинеколог дает «добро», пора отправиться к терапевту, сдать анализы мочи и крови. Вялотекущая инфекция мочевого пузыря во время беременности активизируется, белок в моче говорит о нарушении функции почек, анемия – о недостатке железа или недостаточной функции кроветворных органов. Проверка крови на антитела к токсоплазмозу и краснухе удостоверит, есть ли у вас защита или вы рискуете во время беременности подхватить инфекцию и нанести вред плоду. Проверка на ВИЧ, сифилис и гепатиты выявит, есть ли в крови возбудители заболеваний. Заодно попросите направление на ЭКГ, чтобы убедиться в нормальной работе сердца.
Диетолог установит, есть ли у вас проблемы с весом (излишняя худоба или полнота мешают зачатию) и поможет разработать подходящую именно для вас систему питания.
И, наконец, стоит навестить стоматолога, превентивно залечить все проблемные зубы и убрать все возможные очаги воспаления из полости рта.
Здоровым родителям этого достаточно. Будущие мамы с хроническими заболеваниями должны обязательно проконсультироваться у своего лечащего врача и вместе с ним обсудить все риски и проблемы будущей беременности. Если специалист ведет пациента много лет, ему проще предугадать возможные изменения в ходе болезни, подобрать щадящую терапию. Если врач категорически настроен против беременности, а пациентка не намерена отказываться от желания иметь детей, стоит проконсультироваться у нескольких специалистов в разных клиниках.
Обратный отсчет
В идеале подготовку к зачатию надо начинать примерно за полгода до отказа от контрацепции.
Шесть месяцев до зачатия – откажитесь от сигарет, алкоголя, работы с токсичными препаратами, сделайте ремонт в доме, покрасьте и оклейте все, что требуется. Начните обследование у специалистов.
Пять – садитесь на здоровую диету, прощайтесь с гамбургерами, колой и чипсами. Привыкайте к ежедневным прогулкам на свежем воздухе.
Четыре – попробуйте делать зарядку, веселую и несложную, чтобы продолжать её и во время беременности. Начните психологическую подготовку – вместе смотрите фильмы и читайте книги о детях, обсуждайте полученную информацию.
Три – пора отказываться от гормональных контрацептивов и использовать барьерные методы, полностью исключать алкоголь, не принимать лекарства без рецепта врача, не делать татуировки и пирсинг.
Два – устройте «тренировку» по выбору роддома, курсов для беременных, вещичек для малыша.
Один – повторите анализы крови и мазки на инфекции, убедитесь, что вы здоровы. Отправьтесь в экзотическое путешествие, или просто отдохните вдвоем, чтобы набраться сил.
Ноль – на старт! И вскоре в вашу дверь постучится аист.
Какое обследование нужно пройти перед беременностью
Подготовка к беременности — это важный психологический и физиологический этап. Сознательный настрой и медицинское обследование перед беременностью — это дополнительный повод уделить внимание своему здоровью и подправить его в случае необходимости.
Врачи рекомендуют будущим родителям готовиться к беременности за несколько месяцев (в сложных случаях этот период увеличивается до года). Задача мужчины — обеспечить успешное оплодотворение, задача женщины — подготовиться, чтобы выносить здорового ребеночка и сохранить внутренние резервы своего организма.
Зачем нужно обследоваться перед беременностью?
Планирование беременности особенно важно для пары, у которой есть хронические заболевания или были неудачные попытки забеременеть. Подготовка к зачатию включает в себя обследование будущей мамы и будущего папы. Обследование здоровья пары помогает снизить вероятность возможных проблем при зачатии и вынашивании малыша.
Когда пара решила завести ребеночка, им нужно обратиться за первичной консультацией к гинекологу. Нужно рассказать врачу о всех проблемах: хронических заболеваниях, жалобах на здоровье и самочувствие. Врач объяснит, какие обследования нужны в первую очередь, и выпишет направления на анализы.
Какие обследования нужно пройти перед зачатием ребенка паре
Какие обследования нужно пройти мужчине
Если у будущего папы есть невылеченные заболевания или хронические патологии, в первую очередь нужно уделить внимание им. Стандартные анализы, которые назначаются мужчинам, включают в себя:
- Анализ крови на заболевания, передающиеся половым путем.
- Дополнительно врач может назначить мазок на флору.
- Для определения возможного резус-конфликта после зачатия, мужчина сдает анализ крови на группу и резус-фактор.
- Общий анализ крови и мочи для определения возможных инфекционных или воспалительных процессов в организме.
При необходимости, врач может назначить дополнительные анализы:
- дать направление на спермограмму;
- провести анализ крови на гормоны;
- провести тест секреции предстательной железы.
Анализ на совместимость половых партнеров назначают в том случае, если все показатели анализов в норме, а забеременеть так и не получается.
Какие обследования нужно пройти при планировании беременности женщине
Как и мужчине, женщине в первую очередь нужно уделить внимание хроническим заболеваниям или вялотекущим воспалительным процессам. Беременность — это большая нагрузка на женский организм. Чтобы избежать обострения или возможного развития заболеваний, будущей маме нужно посетить таких врачей:
- Гинеколога. Врач назначает все дополнительные анализы для понимания состояния здоровья женщины.
- Стоматолога. При беременности из организма выводится большое количество кальция, для зубов это настоящее испытание. К тому же местная анестезия и лечение проблемных зубов во время беременности не рекомендуется. Будущим мамам нужно уделить внимание состоянию ротовой полости, вылечить все, что недолечено и укрепить зубную эмаль.
- Отоларинголога. Консультация у этого специалиста направлена на то, чтобы выявить и вылечить возможные хронические и инфекционные заболевания глаз, органов дыхания и слуха.
- Кардиолога. Проблемы с сердцем и сосудами могут осложнить протекание беременности и сами роды. При планировании кардиолог выяснит, есть ли какие-то опасности, и какую нагрузку сможет выдержать сердце женщины.
- Аллерголога. Посещение этого специалиста все чаще рекомендуется в последнее время. Когда врач знает, на что есть аллергия у будущей мамы,он может правильно скорректировать назначение препаратов при возможном лечении.
Примерный набор анализов от гинеколога при планировании беременности:
- биохимический и общий анализ крови;
- анализ на группу крови и резус-фактор (если есть риск возникновения резус-конфликта, врач проводит специальные процедуры, чтобы предотвратить возможные осложнения);
- анализ на гормоны, ТТГ (тиреотропный гормон гипофиза, регулирующий функцию щитовидной железы), Т3 (тироксин), Т4 (трийодтиронин), ФСГ (гипофизарный фолликулостимулирующий гормон), ЛГ (лютеинизирующий гормон), прогестерон, тестостерон;
- анализ крови на ВИЧ и сифилис;
- анализ крови на гепатит;
- общий анализ мочи;
- гинекологический мазок;
- взятие образца с шейки матки для ПЦР-исследования;
- кольпоскопия;
- анализ на наличие в организме вирусных клеток герпеса, цитомегаловируса, краснухи, токсоплазмы (так называемые TORCH-исследования, по которым можно понять, есть иммунитет к этим болезням или нет);
- анализ на наличие папилломавируса;
- флюорография;
- анализ на свертываемость крови;
- анализ на кишечную палочку и стафилококки;
- УЗИ.
Какие дополнительные обследования могут назначить
Если по результатам анализов и осмотра обнаружились отклонения, врач назначает дополнительные обследования.
Проблемы с анализами
Если анализы крови или мочи показали наличие антител или другие отклонения, будущих маму и папу направляют к терапевту. Терапевт после беседы и осмотра дает направление к соответствующему специалисту:
- гематологу;
- венерологу;
- инфекционисту;
- эндокринологу;
- гепатологу.
При повторном обследовании у конкретного специалиста, выясняют причину отклонений и назначают схему лечения.
Проблемы с шейкой матки или влагалищем
При воспалении во влагалище, врач назначает бакпосев на микрофлору. Если на шейке матки врач увидел уплотнения или другие изменения, он проводит кальпоскопию для точной постановки диагноза. После этого назначается соответствующее лечение.
Проблемы, обнаруженные на УЗИ
Если ультразвуковое обследование показало проблему с репродуктивными органами или маткой, врач назначает дополнительные анализы. Могут направить на консультацию к эндокринологу. Если проблемы физиологического характера, врач принимает решение о возможности хирургического вмешательства или определенного лечения.
Как улучшить достоверность обследования
Чтобы результаты обследования были правдивыми и точными, врачи рекомендуют подготовиться к ним правильно:
- отказаться от курения и алкоголя;
- пересмотреть рацион питания;
- гинеколог еще до сдачи анализов может назначить и женщине, и мужчине витамины и схему их приема;
- стараться оградить себя от лишних стрессов;
- половую активность снизить, а физическую (спорт, гимнастика) — увеличить.
Диагностика здоровья помогает позаботиться о здоровье будущего малыша и здоровье мамы. Это важный этап, не нужно его недооценивать. Планирование беременности – показатель ответственности родителей и их психологической готовности взять на себя роль родителей.
Какое обследование нужно проходить перед зачатием малыша
Когда супруги принимают решение, что им пора завести ребенка, значит, морально они уже готовы к этому ответственному шагу. Но помимо моральной стороны вопроса есть еще и физиологическая. Чтобы малыш родился здоровым, мама, да отец тоже, должны также быть здоровыми. Это и является главной целью комплексного обследования перед зачатием ребенка. Если у потенциальной мамочки есть какие-то патологии, то их нужно вылечить, а уж потом планировать рождение малыша. Только такой серьезный подход может гарантировать нормальное течение беременности и рождение здорового потомства.
В каком возрасте лучше планировать беременность
Специалисты проводили массу исследований, в ходе которых удалось установить, что самым оптимальным и благоприятным периодом для зачатия является 21-26 лет. У женщин именно этой возрастной категории полностью сформирована половозрелость, гормональный фон практически идеален, а организм молод, крепок и здоров для вынашивания. В этом возрасте у большинства женщин еще отсутствуют серьезные хронические патологии, суставы и связочные ткани достаточно эластичны, что только на пользу для вынашивания и благополучных родов.
Но на практике, что подтверждается статистическими данными, возраст девушек с первой беременностью несколько старше. Ведь современные женщины в первую очередь стремятся получить достойное образование, подняться по карьерной лестнице, обзавестись собственным жильем и достаточными материальными благами. На все это нужно время, поэтому и до беременности дело доходит только к тридцати, а то и позже. Такой подход к вопросу материнства неоднозначен и имеет как положительные, так и негативные стороны.
- Хорошо то, что девушка в зрелом возрасте ответственно и осознанно подходит к планированию зачатия – она уже имеет определенную финансовую независимость, достойную работу и свое жилье, обладает достаточными материальными средствами и эмоционально-психологическими устоями.
- Недостатком поздних беременностей выступает тот факт, что с годами вероятность наступления зачатия после 26 начинает резко снижаться, поэтому и забеременеть в таком возрасте значительно сложнее. Мало того, с возрастом у дам появляются всевозможные генные изменения в яйцеклетках, ухудшаются общие показатели здоровья, что только повышает риск развития врожденных аномалий у будущих деток.
У женщин после 30 при вынашивании гораздо чаще выявляются разнообразные осложнения, обостряются хронические патологии. После 30-35 женщина уже не так устойчива в психоэмоциональном плане, сказываются и последствия перегруженности на работе и пр.
Рекомендации специалистов
Беременность – это прекрасно, но подходить к подобному вопросу необходимо максимально ответственно. Современная статистика неутешительна, ведь здоровых деток рождается все меньше даже у относительно здоровых родителей. Да и с репродуктивными проблемами к специалистам обращается все больше супругов. Чтобы избежать врожденных плодных патологий и осложнений беременности, специалисты настаивают на необходимости комплексного обследования перед зачатием.
За несколько месяцев до зачатия необходимо избавиться от всех нездоровых привычек и начать прием витаминных комплексов, чтобы организм очистился от токсинов и набрал запас минеральных и витаминных веществ, которые потребуются малышу для полноценного роста и внутриутробного развития. Прежде всего, девушка должна сходить на прием к терапевту и подробно обговорить с ним решение о беременности. Доктор изучит родительский анамнез и назначит нужные исследования. На этом этапе женщине будет достаточно рекомендаций данного специалиста, чтобы проверить общее здоровье и пройти необходимое лечение.
Комплексное обследование до зачатия
Подготовка к предстоящему вынашиванию обычно начинается с женщины. Полное и правильное обследование будущей матери поможет диагностировать имеющиеся патологии, которые способны негативно отразиться на течении беременных процессов и состоянии здоровья будущего крохи. В перечень диагностических процедур обычно включены консультации специалистов вроде гинеколога и терапевта, ультразвуковые исследования малотазовых органов и молочной железы, ряд лабораторных анализов.
При необходимости проводится гистология цервикального канала, кольпоскопическое обследование, стоматологическая консультация и дополнительное посещение отоларинголога и окулиста. В ряде случаев пациентке назначается тщательное исследование гормонального фона и ультразвуковая диагностика щитовидки, прием у эндокринолога и генетика. Каждое из назначений и направлений на узкопрофильную консультацию какого-либо специалиста порой вызывает у пациенток вопросы, недоумение или даже испуг, поэтому требует более подробного рассмотрения. Итак, какие обследования нужно пройти перед предстоящим вынашиванием.
Идем к терапевту
Как уже упоминалось выше, первым специалистом, которого необходимо посетить женщине, решившей забеременеть, должен быть терапевт.
- Визит к данному врачу необходим даже тем девушкам, которые не чувствуют никаких проблем со здоровьем.
- У терапевта имеется амбулаторная карта, где указаны все детские инфекции, перенесенные вами в прошлом, все вакцинации и заболевания, которыми вы переболели уже во взрослый период.
- Эти данные крайне важны для предстоящих беременностей.
- Терапевт напишет направления к нужным специалистам и назначит общие лабораторные исследования крови и урины.
Если девушка уже имеет какие-либо хронические патологии, то об этом нужно обязательно проконсультироваться с доктором, чтобы выяснить, есть ли противопоказания к зачатию или нет. Возможно, понадобится курс профилактической терапии, чтобы максимально снизить вероятность обострения хронической патологии в течение беременности.
Исследование на резус-фактор
Важное значение имеет исследование крови на резус-фактор. Если обнаружится конфликт родительских резус-факторов, то велика вероятность возникновения проблем у малыша. С чем это связано? Если у обоих супругов резусы отрицательные или положительные, то никаких угроз нет. Также опасений не вызывает и наличие положительно резуса у матери при отрицательном у отца.
Возникновение резус-конфликта происходит, если ребенок унаследует от отца положительный резус, а у матери при этом будет отрицательный показатель резус-фактора. Подобная клиническая ситуация может спровоцировать у ребенка патологические состояния вроде головномозговых повреждений, желтухи, аномально увеличенных размеров печени или сердца, почечных органов, а также развитие анемии. Чтобы предотвратить подобные осложнения, женщине вводится антирезусная сыворотка, которая заставляет материнский организм воспринимать плодные эритроциты, как собственные, а не как чужеродные.
Обследование на ЗППП и TORCH-инфекции
Специалисты выделяют перечень инфекций, особенно опасных для плода, если ими заразится беременная или будет болен отец на момент зачатия. К подобным инфекциям относят цитомегаловирус и краснуху, токсоплазмоз и герпес. Их можно определить с помощью специального TORCH-исследования. В результате данного анализа можно узнать, имеет ли женщина иммунитет к этим патологиям. Подобное исследование определяет отсутствие либо наличие в кровотоке специфических иммуноглобулиновых антител группы М и G.
Если в ходе диагностики выявляется присутствие иммуноглобулина lgG, то это говорит, что девушка ранее уже перенесла данную инфекцию и у нее уже успел выработаться к ней иммунитет. При обнаружении в крови антител lgM диагностируется острое прогрессирование инфекции в настоящее время. Если же отсутствуют иммуноглобулины обеих групп, то, значит, ранее девушка данными инфекциями не страдала и иммунной защиты к ним не имеет, что крайне опасно. Если какая-то из этих инфекций поразит пациентку при вынашивании, то результат может иметь весьма трагические последствия.
Не менее важно и обследование на передающиеся половым способом патологии вроде микоплазмоза, гонореи, папилломавирусной инфекции или хламидиоза и пр. Подобные инфекции способны протекать бессимптомно и приводить к бесплодию. Для их выявления необходимо сдать кровь. При обнаружении ИППП лечение назначается для обоих супругов, а забеременеть можно только спустя полгода после излечения.
Гормональные исследования
Определенного внимания при планировании зачатия требует и гормональный фон будущей мамочки. Не всегда женщина может ощущать какие-либо проблемы с гормональным балансом, ведь они могут иметь скрытый характер. Сбалансированное содержание определенных гормональных веществ чрезвычайно важно для полноценной фертильности и здорового вынашивания. Определяющими для фертильности и репродуктивных функций считаются такие гормональные вещества:
- ФСГ. Гипофизарный фолликулостимулирующий гормон обеспечивает правильный и здоровый рост фолликулов, из которых ежемесячно выходят созревшие яйцеклетки. Обычно сдавать кровь на данный гормон рекомендуется на 3-4 сутки цикла.
- ЛГ. Гипофизарный лютеинизирующий гормон контролирует выработку эстрогенов и деятельность яичников. Максимальных показателей уровень ЛГ достигает в овуляторный период. Он невероятно важен для оплодотворения и успешной имплантации. Сдают анализ на ЛГ примерно на 3-5 сутки цикла.
- Гормоны, вырабатываемые щитовидкой. Также до зачатия девушкам рекомендуется проверить содержание Т3, Т4 и ТТГ. Т3 и Т4 регулируют вещественнообменные и метаболические процессы, воздействуя на деятельность всех органических структур, в т. ч. и на репродуктивные функции. Выявленные проблемы с данными гормональными веществами необходимо решить еще до зачатия.
- Прогестерон. Это самый важный гормон беременности, продуцирующийся желтотелой железой, образующейся сразу после овуляции из оболочки разорвавшегося фолликула, из которого вышла созревшая яйцеклетка. Прогестерон регулирует течение беременных процессов, поэтому сразу после зачатия его уровень существенно возрастает. Сдавать кровь на определение прогестеронного уровня и перед, и после зачатия. Если обнаружиться, что его содержание понижено, то для сохранения беременности рекомендуется принимать Утрожестан.
- Тестостерон. Хоть этот гормон и является к сугубо мужским гормональным веществам, в женском организме также присутствует определенное его количество. Продуцируется тестостерон яичниками и надпочечниковыми структурами. Если этого гормона чересчур много, то зачатие может затрудниться.
Определение гормонального фона очень важно для вынашивания, поэтому пренебрегать такими назначениями не стоит.
Гинекологическое обследование
Перед планируемым зачатием женщине необходимо обязательно сходить на прием к гинекологу. Специалист именно этого профиля сможет безошибочно определить, что организм пациентки готов к материнству. Если же выявятся какие-либо гинекологические патологии, то он назначит соответствующую терапию.
В ходе осмотра гинеколог оценивает состояние половой системы пациентки, берет мазок из влагалища, чтобы проверить наличие скрытых инфекций, направляет пациентку на ультразвуковое обследование малотазовых органов. УЗИ помогает оценить состояние фаллопиевых труб, яичников, эндометрия и внутренней оболочки маточного тела.
Если возникает подозрение на трубную непроходимость, женщину направляют на гистеросальпингографию. Эта процедура не требует специальной подготовки и проводится в гинекологическом процедурном кабинете без обезболивания. В маточную полость вводится контраст, а затем проводится рентгенографическое или ультразвуковое сканирование.
Нужна ли генетическая консультация
Большинство деток рождается без каких-либо генетических отклонений, но у 1-2% все же выявляются врожденные внутриутробные патологии и аномалии. Если у матери или отца будущего малыша имеются какие-либо наследственные патологии или у кого-то в роду были серьезные генетические заболевания, то консультация генетика является обязательным пунктом в перечне обследований перед зачатием.
Также не помешает помощь генетика парам, у которых уже были беременности, закончившиеся выкидышем, замиранием или внутриутробной гибелью плода. Он поможет оценить степень риска и посоветует, как подготовиться к беременности.
Прочие специалисты
Среди прочих врачей, которых девушке тоже не помешает посетить перед предстоящим вынашиванием, можно назвать отоларинголога и стоматолога, окулиста и пр. В ходе беременности малыш будет забирать у мамы необходимые микроэлементы, в т. ч. и кальций. Острый его дефицит негативно отразиться на состоянии даже здоровых зубов, а если у мамочки уже имеются пргобле5мные зубы, то это может доставить немало проблем, ведь при вынашивании заниматься стоматологическим лечением не рекомендуется.
Окулист поможет в случае, если у женщины уже есть проблемы со зрен6ием, ведь при беременности у таких женщин наблюдается еще большее ухудшение зрения. Иногда на основании рекомендаций окулиста женщине запрещается рожать самостоятельно, ей назначают кесарево.
Что делать, чтобы зачать здорового ребенка
Чтобы максимально повысить шансы на рождение здорового ребенка, рекомендуется вычислить самое благоприятное время для зачатия, а также создать максимально способствующие оплодотворению условия. Для этого примерно за 3-4 месяца женщине нужно прекратить прием контрацептивных препаратов и определить сроки наступления овуляции. Также нужно исключить влияние вредных привычек, причем у обоих родителей.
Женщине нужно позаботиться и о психоэмоциональной стороне жизни, поэтому надо исключить любые переживания, стрессовые ситуации и уж тем более депрессивные состояния. Полноценно отдыхайте, смените вредную и тяжелую работу на более безопасную и легкую деятельность, больше времени проводите за городом на свежем воздухе.
Подготовка и обследование еще до зачатия избавит супругов от множества проблем, облегчит течение предстоящей беременности и обеспечит рождение малыша с отменным здоровьем.