Всем планирующим. «Тонкости» зачатия.
Итак, женщина и мужчина очень хотят завести ребенка, но как повысить вероятность того, что бы зачатие наступило как можно быстрее? Иногда для этого просто достаточно заниматься сексом правильно и знать все «тонкости» Статья. Немного о зачатии и вероятность многоплодной беременности!
Главное – поймать овуляцию! Определить день овуляции (когда яйцеклетка выходит из фолликула в брюшную полость). Обычно это происходит на 14-16 день от первого дня последней менструации (при цикле 28-30 дней). Но это обычно, а на деле, бывает по-другому, овуляция может произойти даже в период менструации (но это скорее исключение, но всё же и такое встречается). Зрелая яйцеклетка живет от 12 до 24 часов, и только в это время может произойти оплодотворение.
И только, внимательно следящая за своим организмом женщина может сама догадаться, что наступило время овуляции. В предовуляционные дни и в день овуляции женщина может чувствовать легкие тянущие боли внизу живота, болезненность груди, увеличение полового влечения, почуствовать легкую боль в одном из яичников, а также заметить, что ежедневные выделения стали похожи по консистенции на сырой яичный белок.
Занимайтесь сексом три раза в неделю. Вы поступите неверно, если все свои силы на секс направите на время предполагаемой овуляции и забудете об интимной близости во время «безопасных дней», правильнее было бы начинать заниматься сексом сразу же после окончания менструального периода.
Так как мы уже поняли, что овуляция может произойти в любой из дней, особенно если у девушки не регулярный менструальный цикл, поэтому, секс 3 раза в неделю поможет не упустить тот самый момент, когда зачатие возможно! Но не нужно впадать в крайность! Категорически не рекомендуется вести половую жизнь каждый день, т.к. ежедневные эякуляции негативно скажутся на качестве и количестве спермы. Ежедневное вступление в половую связь делает мужской организм стерильным. Мужчине нужно до 48 часов, чтобы накопить достаточное для оплодотворения количество сперматозоидов. И с этой точки зрения наиболее оптимальный режим, считают сексологи, это три раза в неделю или другими словами примерно раз в два дня. Всевозможные исследования ученых показали, что воздержание от секса в течение более семи дней может стать причиной снижения мужской фертильности (способности к деторождению): при воздержании увеличивается количество спермы, но не ее морфологические характеристики.
В отношении сперматозоидов верно утверждение, что качество важнее количества! Таким образом, устоявшееся мнение о том, что перед зачатием необходимо воздержание, не совсем корректно.
Лучше секс до овуляции, а не после. В течение цикла есть небольшой промежуток времени, когда можно забеременеть. После овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена примерно в течение 24-х часов. Сперматозоиды, в свою очередь, живут от трех до пяти дней. Именно поэтому секс за 2-3 дня до овуляции повышает шансы на успешное зачатие.
Но, повторюсь, не нужно дожидаться дня овуляции для того, чтобы заняться любовью, так как сперма партнера будет жить в организме женщины несколько дней и женщина не упустит шанс забеременеть.
Секс должен приносить удовольствие! Благодаря отчаянным попыткам забеременеть, секс в паре может стать механическим и перестанет приносить удовольствие. А между тем, это то же играет важную роль. Оказывается то, насколько сильно вы возбуждены, может повлиять на возможность зачатия. Многие исследователи утверждают, что оргазм повышает шансы забеременеть!
Не зацикливайтесь на желании забеременеть! Не напрягайтесь, не зацикливайтесь, не впадайте в отчаяние, «отключите», что называется голову и расслабьтесь. Здоровое и разумное стремление к беременности гораздо больше помогает зачатию, чем напряженное хмурое рассчитывание заветных дней, истерики из-за пришедшей менструации, обвинение друг друга в неспособности к зачатию.
А важна ли поза? Самая лучшая поза для желающих стать родителями – миссионерская. При этом имеет смысл во время секса подложить под ягодицы подушку. Вероятность наступления беременности понижается, если после семяизвержения сперма сразу же вытекает из влагалища или просто не соприкасается с шейкой матки. Поэтому, скажем, позу «женщина сверху» или позицию стоя нельзя считать оптимальной для зачатие ребенка, поскольку в таких позах сперма легко вытекает (хотя и в этих позах зачатие отнюдь не исключено). Так же имейте в виду, что первая порция эякулята содержит наибольшее количество сперматозоидов.
Многие считают, что женщина после полового акта должна в течение получаса лежать с поднятыми ногами. Правда, эффективность этого метода научно не доказана, но попробовать всё таки можно, для пущей вероятности. Но если посмотреть на этот вопрос с медицинской точки зрения, то получается, что сперматозоиды обладают специальным средством передвижения – жгутиком, поэтому пары могут не волноваться по поводу принятой ими позы. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через пять минут. Помешать им могут только заболевания шейки матки. А то, что небольшая часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.
Осторожней с оральным сексом! Оказывается, что слюна негативно влияет на сперму, это показали большинство исследований.
Осторожнее со спортом! Усиленная физическая нагрузка вызывает защитную реакцию организма: ему не до беременности, он все силы отдает на развитие мышц. Так что шансы на зачатие несколько снижаются. Кроме того, чрезмерное напряжение мышц может приводить к рефлекторному изменению сократительной активности маточных труб и самой матки, а это как препятствие для встречи сперматозоида и яйцеклетки, так и снижения шансов прикрепления плодного яйца к матке.
Так что есть смысл за пару месяцев до предполагаемого зачатия снизить нагрузки так, чтобы они остались на уровне, не слишком напрягающем организм и так же важно чрезмерно не качать пресс.
Стоп диетам! Употребление низкокалорийных продуктов или недостаточное количество поступаемой пищи и, как следствие, похудание, негативно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность.
При планировании беременности с диетой лучше распрощаться как минимум за несколько месяцев до попыток зачатия.
А какова вероятность? Для большинства пар, которые планируют зачать ребенка, шансы забеременеть в каком-то определенном месяце составляют приблизительно 15 % – 25 %. По статистике, здоровой семейной паре, которая занимается сексом 2-3 раза в неделю без контрацептивов, для зачатия обычно требуется от полугода до года. Так что не переживайте, если с первого раза у вас ничего не вышло.
Среднестатистические шансы забеременеть, занимаясь сексом без предохранения:
25% пар удается зачать в первый же цикл
40 % в течение первых трех месяцев проб
65 % в течение 6 месяцев проб
75% в течение 9 месяцев
85 % в течение первого года
90% в течение 18 месяцев
Трудности при зачатии. Для зачатия необходимо стечение определенных обстоятельств. Вот лишь некоторые факторы, порой вызывающие такую задержку.
– Недостаток веса женщины (особенно если вес менее 50 кг) может препятствовать овуляции.
– Избыток веса женщины часто бывает причиной повышения уровня эстрогенов, что приводит к нерегулярности цикла и нарушению овуляции.
– Одним из факторов задержки или отсутствия овуляции может бытьпсихологический стресс у женщины. А так же проведенные исследования показали, что, чем меньше стрессов и неприятностей возникает у мужчины, тем больше половых клеток вырабатывают его яички.
– Вагинальная микрофлора должна быть сбалансированной. Искусственные влагалищные смазки (любриканты и т.п.) часто содержит спермициды – вещества, уничтожающие сперматозоиды. Вагинальные аэрозоли и спринцевания влияют на кислотность влагалища, что может затруднять выживание сперматозоидов. Кроме того, спринцевания (помимо, всего прочего могут привести к инфекциям и воспалениям), применение вагинальных аэрозолей, ароматизированных прокладок и тампонов и т.п. могут нарушить PH-баланс влагалища и способны вызывать аллергические реакции, убивающие сперматозоиды, а также вымывать цервикальную жидкость, лишая сперматозоиды возможности продвижения к яйцеклетке.
– Влияние кофеина и никотина на способность к зачатию детально еще не изучено, однако есть заслуживающие внимания данные, свидетельствующие о том, что эти вещества могут снижать сперматогенез, другими словами задерживать образование сперматозоидов, и нарушать их подвижность, а также затруднять процессы оплодотворения и имплантации яйцеклетки.
Поэтому обоим партнерам необходимо как минимум ограничить, а лучше и вообще отказаться, от потребление кофе и курение. Постарайтесь снизить количество и крепость вашего кофе и чая. А так же не забывайте, что есть ещё и другие кофеинсодержащие напитки (например, кока-кола и т.п.).
– Прием антибиотиков в недалеком прошлом возможно, спровоцировали нарушения бактериальной флоры во влагалище, что может препятствовать зачатию.
После завершения лечения антибиотиками женщине необходимо предохранятся в течение 1-2 циклов, а уже потом думать о зачатие. А вот если мужчина лечился антибиотиками то воздержаться следует 3 месяца, т.к. сперматозоиды зреют примерно в течение 70-90 дней.
– Кому-то это может показаться очень забавным, но всё таки правильно выбранные мужские брюки и белье действительно могут в определенной степени повысить шансы на успех, если вы планируете зачать ребенка. Объяснить довольно просто: оптимальная для созревания сперматозоидов температура примерно на 2 градуса ниже общей температуры тела. Чтобы обеспечить такую температуру в яичках, нужно, чтобы они висели в мошонке свободно. А вот ношение тесного белья или брюк, эластичных трусов, а также белья из синтетических материалов повышает температуру яичек, причем это повышение температуры иногда оказывается настолько значительным, что может снизить образование сперматозоидов и нарушить способность к оплодотворению (созревшие сперматозоиды попросту не могут выжить или и вовсе от такой большой температуры не могут образоваться). Исследования, посвященные установлению зависимости между типом нижнего белья и способностью к оплодотворению, показали, что у мужчин, носивших трусы типа боксерских, количество сперматозоидов в семени выше, чем у тех, кто предпочитает белье в обтяжку. По тем же причинам мужчинам, озабоченным продолжением рода, не рекомендуется лежать в горячей ванне, париться в сауне, пользоваться подогревом сиденья в автомобиле и иметь излишний вес.
Поэтому избегайте всего, что прямо или косвенно ведет к повышению температуры в области паха и промежности. Старайтесь носить свободные хлопчатобумажные трусы. В домашних условиях и везде, где можно, носите свободную одежду. Так же если мужчина в течение долгих часов сидит, температуры в области паха, безусловно, повышается. Поэтому мужчины, по роду профессиональной деятельности, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, должны время от времени вставать и ходить, чтобы яички отодвигались от горячего тела. Если жарко, рекомендуется использовать специальные воздухопроницаемые подстилки на сиденье автомобиля, чтобы избежать перегрева и потоотделения в паху и промежности.
– Внимание на половые органы! Кроме того, обоим партнерам следует предохраняться от переохлаждения и всячески избегать ситуаций, в которых может происходить перегревание или переохлаждение области гениталий.
Так же важно не допускать, что бы половые органы немели (из-за долгого или неудобного сидения или очень тесной одежды), т.к. нарушение кровообращения в этой области отрицательно сказывается на репродукции.
Если беременность не наступила. Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц (независимо от длительности приема ОК) пока у вас снова не нормализуется овуляция. А вообще в большинстве случаев фертильность восстанавливается через 2-3 месяца после отмены оральных контрацептивов.
Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться по поводу отсутствия беременности в течение года регулярной половой жизни без контрацепции.
Женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, а вот 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет – спустя три месяца занятий сексом без предохранения.
Если ваша беременность не наступает в течение этого времени, то для вас и вашего мужа есть смысл посетить необходимых специалистов. И уже на основании ваших общий обследований, врач может порекомендовать конкретный для вас способ решения этой проблемы. Успехов!
Шанс забеременеть с первого раза: мифы и статистика
Как забеременеть с первого раза – этим вопросом задается большинство будущих мам. Каждая женщина, планирующая беременность, хочет увидеть заветные две полоски на тесте как можно быстрее.
В таком деле ожидание может стать не только томительным, но даже мучительным, из-за чего будущим мамам приходится штудировать литературу о беременности, проходить всевозможные обследования и заваливать вопросами своего гинеколога.
В этой статье вы найдете достоверную информацию о том, какова вероятность забеременеть с первого раза, что может ускорить наступление беременности, а какие распространенные советы в этой области – не более, чем выдумки.
Что говорит статистика
Многие женщины и мужчины, прежде не сталкивающиеся с вопросами беременности, часто ошибочно полагают, что для того, чтобы беременность состоялась, достаточно перестать предохраняться.
Многих, придерживающихся подобных взглядов, ждет скорое разочарование. Незащищенный половой акт далеко не всегда приводит к беременности – это, скорее, исключение, и если вы забеременели таким образом, считайте, вам крупно повезло.
Для начала давайте посчитаем, какова вероятность забеременеть с первого раза у среднестатистической здоровой пары:
- Многое зависит от цикла женщины. Забеременеть после месячных можно не сразу – из 28 дней цикла лишь 3 или 4 дня являются фертильными. Они приходятся на момент овуляции, когда полностью созревшая клетка готова к оплодотворению. Овуляция приходится на середину цикла, но может быть “плавающей” – это зависит от особенностей организма женщины. Шансы случайно “попасть” в нужный момент времени будут равняться примерно 11%.
- Даже если половой акт произошел в один из фертильных дней, он далеко не всегда заканчивается наступлением беременности. Сперматозоиды могут не проникнуть в яйцеклетку из-за толстых стенок. А если оплодотворение произошло, яйцеклетка может не прикрепиться к эпителию на стенках матки и будет отторгнута.Вероятность, что это произойдет – 50/50. Так что шансы забеременеть в первый же месяц равняются 5-6% даже у полностью здоровой пары.
При этом статистика не исключает случаи, когда беременность наступает даже после первого незащищенного полового акта, даже во время менструации, даже при использовании контрацептивов или гормональных препаратов.
Женский организм индивидуален, и далеко не каждый похож на “среднестатистический”, который мы рассматривали выше. Но для большинства женщин выведенная нами вероятность в 5-6% будет актуальна.
Еще немного статистики:
- В среднем, на то, чтобы забеременеть, у здоровой пары уходит до полугода. По имеющимся данным, при половых контактах с частотой 2-3 раза в неделю 60% здоровых пар достигают цели за 6 месяцев.
- При увеличении срока “попыток” до 12 месяцев количество здоровых пар, у которых получилось зачать ребенка, приближается к 100%.
- Только после года попыток, который оказался неудачным, паре следует “бить тревогу” и проходить обследования. Если беременность не наступает за 12 месяцев, существует высокая вероятность, что один или оба партнеров нуждаются в лечении.
Нюансы процесса зачатия
Теперь давайте рассмотрим, как происходит зачатие, чтобы лучше понимать, когда можно забеременеть, а когда шансы будут крайне малы.
Лишь в фертильные дни, которые приходятся на период овуляции, женщина может зачать ребенка. С учетом того, что сперматозоиды живут от 2 до 5 дней, не обязательно, чтобы половой акт пришелся именно на момент овуляции – достаточно просто подсчитать нужный период.
После того как сперматозоиды слились с яйцеклеткой, она прикрепляется к матке и начинает развиваться, превращаясь в плод. Процесс прикрепления может вызывать некоторые болевые ощущение, а также тянущее чувство внизу живота.
После овуляции, если оплодотворения не произошло, наступление беременности невозможно, вплоть до следующего цикла.
Сперматозоиды
Важно знать и о природе сперматозоидов:
- Для их созревания требуется 8 – 10 дней, так что в течение этого времени будущий отец должен серьезно относиться к своему рациону, исключив из него никотин и этанол.
- У мужчины ограниченный запас спермы, и необходимо некоторое время, чтобы она “вызревала”. То есть, непродуктивно, желая забеременеть, заниматься сексом ежедневно – это скажется на качестве сперматозоидов, сделает их слабыми. Лучше, чтобы частота половых актов была 3-4 раза в неделю.
Психологический настрой
Для женщины, желающей завести ребенка, очень важно сохранять позитивный настрой и не зацикливаться на попытках, даже если желание, чтобы все “свершилось”, очень велико.
Зачастую будущая мама бывает слишком напряжена, постоянно думает о беременности, изматывает себя выполнением различных советов или ритуалов, способствующих зачатию.
Одержимая идеей, она перестает получать удовольствие от полового акта. Из-за этого стресса беременность может не наступать продолжительное время.
Вредные советы
Из-за актуальности этой темы для большого количества женщин Интернет пестрит советами о том, что нужно делать, чтобы забеременеть.
Некоторые из них актуальные, но большинство не имеет никакой связи с реальностью и является лишь предрассудками.
Женщины, следуя им, лишь изматывают себя, превращая в бесконечную работу то, что должно быть праздником как для них, так и для их партнера.
Вот некоторые советы, к которым не нужно прислушиваться:
- Часто можно найти информацию о том, в какой позе можно быстро забеременеть, а какая практически не годится для зачатия ребенка. Такие советчики ссылаются на то, что в некоторых положениях половые трубы женщины более, а в других – менее проходимы для сперматозоидов. Это не имеет никакой связи с реальность: все позы одинаково хороши для зачатия ребенка, поскольку здоровые сперматозоиды очень активны и способны передвигаться с огромной скоростью. А учитывая, что их в каждом семяизвержении – более 40 миллионов, шансы, что они просто “заблудятся”, если выбрать неправильную позу, равны нулю.
- Еще одни советы, как забеременеть быстро, касаются позы, которую женщине рекомендуется принять после полового акта. В соответствии с этой теорией, если лечь и поднять ноги вверх, имитируя “березку”, сперматозоиды быстрее попадут к яйцеклетке. На самом деле у сперматозоидов нет проблем с перемещением, и помогать им не требуется.
- Также многие советуют обоим партнерам употреблять витаминные комплексы, особенно при постоянных жалобах “хочу забеременеть, но не получается”. Беременность может не наступать, если у одного из пары в организме присутствует дисбаланс каких-либо веществ. Но в этом случае требуются анализы и врач, который назначит именно то, чего не хватает. Пропивать же курсы “всех витаминов” не только бесполезно, но и опасно.
- Еще одни совет, который превращает жизнь женщины в кошмар: ежедневное измерение базальной температуры, которое во многих источниках советуют производить ректально сразу после пробуждения. Цель – установить дни фертильности, так как в период овуляции температура поднимается до 37,0 – 37, 5 градусов. На самом деле этот совет совершенно бессмысленный и «родом из каменного века». Дни овуляции можно рассчитать, основываясь на сведениях о цикле, а убедиться, что момент настал – используя специальные тесты.
Как повысить шансы забеременеть
А теперь несколько действительно полезных советов, как можно быстро забеременеть:
- При планировании беременности пройдите обследование. Это нужно сделать обоим партнерам. Так вы исключите вероятность, что существуют какие-либо проблемы медицинского характера, которые могут свести на нет все ваши попытки.
- Ведите календарь цикла. Это нужно для того, чтобы вычислить ваши фертильные дни.
- Когда приближаются фертильные дни, пользуйтесь специальными тестами на овуляцию. Они покажут, что вы правильно рассчитали дни цикла, а также что “подходящее” время уже наступило.
- Не зацикливайтесь на беременности. Помните, что в соитии главное – ваша близость с партнером и получение взаимного удовольствия. Если использовать эти моменты “с практической целью”, у вас просто ничего не выйдет.
Заключение
Многие советы от «экспертов» из соседнего двора, о том, как правильно зачать ребенка, а также как ускорить наступление беременности, совершенно не имеют связи с реальностью.
Если вы действительно хотите забеременеть быстрее, посетите гинеколога и прислушивайтесь только к рекомендациям, имеющим под собой научное обоснование.
Вероятность забеременеть с первого раза
Вы уже нашли свою половинку и даже успели свить уютное семейное гнездышко и всерьез подумываете о потомстве? Тогда вам будет интересно узнать, какова вероятность забеременеть с первого раза. Ведь многие пары, которые планируют беременность, уверены, что для успешного зачатия, главное – не предохранятся и регулярно заниматься любовью. Так ли все просто на самом деле и от чего зависит вероятность успешного зачатия с первого раза – расскажем в сегодняшней публикации.
Вероятность забеременеть с первого раза: рассчитываем овуляцию
Ни для кого не секрет, что беременность у женщины наступает только в том случае, если яйцеклетка выходит из яичника и готова к оплодотворению. Иными словами – в день овуляции. При этом важно отметить, что жизнеспособность яйцеклетки сохраняется всего сутки, изредка – 48 часов. Именно поэтому определить день овуляции очень важно при планировании беременности. Как же его вычислить?
Существует несколько способов:
- во время овуляции отмечается увеличение количества выделений из влагалища, а также смена их консистенции (выделения становятся слизистыми и тянущимися);
- измерение базальной температуры в прямой кишке (перед овуляцией температура немного снижается, а после выхода яйцеклетки повышается и становится выше 37 градусов);
- определение овуляции при помощи специальных тестов, при этом желательно «тестироваться» несколько дней подряд до момента овуляции.
Отметим, что в некоторых случаях половой акт, который произошел за несколько дней, до овуляции также может стать результативным. Это объясняется тем, что сперматозоиды могут сохранять свою «жизнедеятельность» до нескольких суток и не погибать в половых путях женщины. В результате, на момент овуляции они все еще «готовы» оплодотворить яйцеклетку, отчего и происходит зачатие.
Вероятность забеременеть с первого раза: стимуляция овуляции
Вы наверняка слышали о средствах контрацепции, которые стимулируют овуляцию? Их, как правило, назначают женщинам, у которых наблюдаются нарушения менструального цикла и овуляции. Однако таким же действием обладают и обычные противозачаточные таблетки, только не во время их приема, а после отмены. Дело в том, что при приеме контрацептивов овуляция не происходит, а вот после прекращения приема таблеток, яичники начинают работать с двойной силой. В результате, многие женщины успешно беременеют уже буквально на следующий месяц после отмены препарата.
Вероятность забеременеть с первого раза: интимные подробности
Помимо определения овуляции, в период планирования беременности, очень важно пройти полное обследование у гинеколога. Дело в том, что наличие заболеваний и патологий в женском организме (спайки в маточных трубах, киста, инфекции) существенно уменьшают шансы на успешное зачатие. Также, пройти обследование не мешало бы и мужчине, так как очень часто причиной бесплодия являются малоактивные сперматозоиды.
Успех зачатия с первого раза также зависит от позы полового акта. Ведь существует мнение, что чем больше спермы остается во влагалище, тем выше шансы на успех. Наиболее эффективными являются позы, когда женщина лежит на животе, подложив под таз подушку, а мужчина сзади. Также, многие пары утверждают, что успешное зачатие произошло при половом акте в известной «миссионерской позе». Помимо советов «бывалых», вы можете смело обсудить этот вопрос со своим гинекологом, который посоветует вам подходящую позу, исходя из анатомических особенностей матки в вашем организме.
Вероятность забеременеть с первого раза: народные методы
По народным поверьям, забеременеть с первого раза можно в определенное время года. Считается, что шансы на зачатие увеличиваются в первые недели весеннего сезона или в последние недели осени. Этот факт связывают с накоплением большого количества витаминов осенью и влиянием ультрафиолетового излучения в весеннюю пору.
Прием целебных настоек из лечебных трав также помогает увеличить шансы на зачатие. Например, если приготовить настойку полыни и принимать дважды в день в течение месяца, то вероятность забеременеть возрастает. Для приготовления настойки необходимо 1 ст.л. сухой травы полыни залить стаканом кипяченой воды настаивать 4 часа. После этого настой кипятят, охлаждают, процеживают и принимают по назначению.
Полезно также потреблять тыквенную мякоть. Она содержит витамин Е. А это – регулятор гормонального баланса женщин.
В заключение хотелось бы отметить, что от психологического настроя также многое зависит. Поэтому не зацикливайтесь на теме зачатия, и не расстраивайтесь, если с первого раза забеременеть не получается. Главное – верить, что вскоре вы обязательно станете счастливыми родителями крохи!
Вероятность забеременеть с первого раза
Наступление беременности – это долгожданное счастливое событие в жизни женщины, которое призвано самой природой сделать ее счастливой. Сам акт зачатия является неким таинством любви, а плодом истинных чувств любящих – появление малыша на свет. Конечно, бывают исключения, и не всегда две яркие полоски на тестовом индикаторе являются радостной новостью для будущих папы и мамы. И по целому ряду причин молодые не спешат с решением о планировании беременности, ссылаясь на большую занятость, нехватку финансовых средств, отсутствие полноценного жилья, работы и прочих факторов.
В итоге решение о будущем зачатии может отодвинуться на неопределенный срок. Многие же пары наоборот волнует вопрос о скорейшей беременности с первого раза. Возможно ли это?
Безусловно, шансы зачать малыша довольно высоки даже при совершении единственного полового акта. Однако, обращаясь к статистике, можно обнаружить следующие показатели: лишь каждая шестая женщина может забеременеть при первом половом акте. Что может влиять самым прямым образом на наступление беременности? Конечно, прежде всего, это здоровье обоих родителей.
Если организм нормально функционирует и нет патологических отклонений, то шансы стать потенциальной будущей мамой увеличиваются во много раз.
Какова вероятность зачать ребенка с 1 раза?
Многочисленные исследования и сама жизнь говорят будующим родителями, что беременность с первого раза – явление возможное, но с точки зрения гинекологической теории все же маловероятное. Поэтому есть ряд обязательных условий, которые должны знать мужчина и женщина, спешащие зачать своего первенца.
Что входит в этот перечень:
- женский организм устроен сложно и многое в нем подчиняется цикличности. Гармоничная, слаженная работа репродуктивной системы женщины гарантирует высокую вероятность зачатия. Менструальный цикл у женщины должен быть бессбойным и составлять не менее 21-28 дней;
- совершить зачатие нужно в овуляторный период, то есть в середине цикла. Это время выхода яйцеклетки в полость матки. Именно в этот короткий промежуток (яйцеклетка живет максимум 36-48 часов) и желательно произвести половой акт;
- сперматозоиды должны сохранять высокую подвижность, активность и жизнеспособность для оплодотворения яйцеклетки;
- мужчина и женщина должны быть здоровы в эмоциональном и физическом отношении.
Случается, что зигота не может прикрепиться к стенке матки, и она покидает ее при наступлении ближайшей менструации.
Как определить шансы наступления беременности с первого раза?
Если у женщины или девушки менструации имеют ровный и стабильный характер, значит можно надеяться, что проблем с зачатием возникнуть не должно. В здоровом женском организме овуляция должна быть постоянной и ее приход, как правило, находится в рамках середины цикла, это 14-16-е сутки. Если учесть, что активность сперматозоидов в здоровом мужском организме может сохраняться до 3-х и более суток, то, соотвественно, зачатие может произойти, если интимная близость случилась до овуляции. Однако статистически, шансы равны – 10-12%. Если же зачатия у пары не случилось, не стоит переживать. Для начала нужно скоординировать образ жизни, наладить режим труда и отдыха, избавиться от стрессовых ситуаций и обязательно провести полное обследование всего организма.
Обследование которое необходимо пройти женщине
Вот основные исследования для женщины:
- Посещение гинекологического кабинета.
- Исследовательское УЗИ.
- Ряд обязательных анализов.
- Составление календаря по собственному циклу (начало, то есть дата первой менструации и дата овуляции).
Для мужчины важно понимать, насколько он ведет здоровый образ жизни, правильно питается и насколько он полноценен как потенциальный донор.
Что может мешать зачатию и наступлению беременности?
Обидно, если у спешащих стать родителями, не получается зачать ребенка с первого раза. Но не стоит видеть в этом трагедию, ведь причин несостоявшейся беременности предостаточно и многие из них легко устраняемы.
Что может влиять на задержку этого события:
- Неправильно рассчитанный цикл и день овуляции.
- Наличие хронических заболеваний, в особенности мочеполовой системы.
- Прием каких-либо препаратов (антидепрессантов или транквилизаторов, к примеру), влияющих на активность сперматозоидов и сам процесс овуляции.
- Засвидетельствованные в прошлом (недавнем или далеком) аборты. Диагностические выскабливания в полости матки, операционные вмешательства и легкие операции – все это может служить причиной отсутствия беременности.
- Слабая активность спермоклеток у мужчины.
- Возраст также может быть одним из основополагающих препятствий к совершению зачатия.
- Патологии женских половых органов (эндометриоз, железистая гиперплазия, миома матки, хронический аднексит и другие заболевания у женщин).
Именно на заболевании женской половой системы нужно остановиться подробно, так как именно она часто мешает долгожданному счастью двоих.
Чтобы яйцеклетка закрепилась в полости матки, а не на другом близрасположенном участке, необходимо иметь здоровые половые органы.
Так, спровоцировать «неправильное» зачатие могут:
- непроходимость фаллопиевых труб;
- нарушения в структуре эндометрия;
- спаечные очаги в половых органах.
Все это мешает полноценно «осесть» яйцеклетке в матке. Горьким исходом всего этого может быть выкидыш и даже летальный исход, если яйцеклетка ввиду спаечного процесса окажется в маточной трубе, а не в матке. Тем, более, сперматозоидам трудно добраться до яйцеклетки, которая застряла в трубе.
Эндометрит и эндометриоз – заболевания, отрицательно влияющие на зачатие. Ведь при этих болезнях яйцо не может проникнуть в слизистую и полноценно в ней закрепиться, чтобы продолжать дальнейшее развитие.
В действительности же, нет ничего невозможного. Факторы, препятствующие зачатию, можно уменьшить или и вовсе исключить, если всерьез заняться своим здоровьем и твердо идти к достижению цели. Просто нужно пройти полноценное медицинское обследование у многих специалистов и при выявлении любых патологий и нарушений начать комплексное лечение и терапевтические мероприятия.
Кесарево сечение это причина бесплодия?
Сама по себе операция кесарево сечение не является причиной бесплодия. Возможно, что в результате этого вмешательства возникли очаги воспаления в матке. Если же еще прошло недостаточно времени после первых родов, то стоит подождать с новым зачатием, пока организм вновь не придет в форму и не восстановится. Еще причиной неудачной беременности после кесарева сечения может быть наличие спаечного процесса в брюшной полости.
Теоретически, спустя два года после первых родов, женщина уже может вновь надеяться на то, что сможет стать мамой во второй раз.
Для увеличения шансов на рождение малыша с первой попытки нужно придерживаться ряда доступных рекомендаций:
- Возможно, придется начать прием оральных контрацептивов, стимулирующих овуляцию в будущем. Обычно их прием гинекологи назначают в течение 4-6 месяцев (не менее). После отмены препаратов-контрацептивов нового поколения, яичники усиливают свою работу и функциональные возможности, что не может не повлиять на благоприятное зачатие.
- Расположение женского тела при половом акте тоже может влиять на беременность, а при таких нарушениях как загиб матки, можно практиковать позы, способствующие зачатию в большей степени.
- Соблюдение умеренности в еде весьма важный этап. Лишний вес может стать причиной отсутствия беременности. Также не стоит злоупотреблять кофеинсодержащими напитками, вредными продуктами, алкоголем.
- Можно приобрести в аптеке тест на овуляцию или научиться самостоятельно определять наступление овуляторной фазы.
- Необходимо постараться исключить из своей жизни излишние волнения, стрессы, недосыпание.
Самое главное – не следует делать из этого события гонку, ведь рано или поздно наступит день, озаренный дивной новостью о случившейся беременности. Верьте, будьте здоровы и все получится!
Какова вероятность забеременеть с первого раза?
Когда молодые люди решают завести малыша, им обычно хочется чтобы всё случилось поскорее. И как же обидно бывает, если ничего не получается с первого раза. Более того, иногда приходиться ждать по несколько месяцев, чтобы желанная беременность наступила.
Почему же так часто даже у вполне здоровых людей не получается забеременеть с первого раза? И какова вероятность, что это случится?
Когда вероятнее всего забеременеть?
Чтобы оценить вероятность зачатия, необходимо разобраться, как и когда мы беременеем. Оплодотворение происходит, когда в маточной трубе встречаются созревшая яйцеклетка и сперматозоид. И, если с получением сперматозоидов обычно большой проблемы не бывает, то с яйцеклетками всё сложнее. В норме у женщины за один цикл созревает одна клетка и остаётся способной к оплодотворению всего 2-3 дня. Чтобы наступила беременность, необходимо осуществить незащищённый половой акт именно в этот период.
Тем не менее, все слышали о неожиданных беременностях, которые наступали даже тогда, когда это невозможно с точки зрения медицины, например, во время менструации. Это связанно с особенностями организма у некоторых женщин. Иногда молодые яйцеклетки начинают проявлять активность, свойственную периоду овуляции, сразу после месячных. Также случается, что во время одного цикла созревают две клетки. Но такие случайности практически никак не сказываются на статистике.
Большинство врачей сходятся на том, что максимальная фертильность у женщины в период овуляции сохраняется в течение 48 часов. При стандартной длительности цикла в 28 дней вероятность зачатия в этом месяце составляет 11%. Но примерно в 50% случаев оплодотворение не происходит по причинам, связанным с качеством спермы и другими обстоятельствами. Поэтому после некоторых поправок получаем примерно 5-6% вероятности забеременеть с первого же месяца планирования.
Также следует учитывать, что далеко не всегда удаётся забеременеть даже после проникновения сперматозоида в яйцеклетку. Чтобы беременность наступила, необходима имплантация плодного яйца в стенку матки. Но очень часто это не получается и оплодотворённая клетка просто выходит вместе с менструальными выделениями. Это может быть связано как с состоянием здоровья женщины, например, толщиной эпителия в матке, так и с дефектами самого плодного яйца.
Как забеременеть с первого раза: определяем овуляцию
Чтобы повысить вероятность наступления беременности, необходимо обеспечить половой акт именно в период овуляции, когда способность к оплодотворению у женщины выше всего. Определить момент созревания яйцеклетки можно несколькими способами:
- При помощи измерения базальной температуры , которое проводится в прямой кишке. Перед самым выходом яйцеклетки она немного снижается, а в период овуляции поднимается до 37 градусов или даже выше.
- Фиксируя особенности влагалищных выделений . Во время овуляции их объём увеличивается, а консистенция становится более тягучей и слизистой.
- С помощью тестов . Проводить их надо каждое утро в течение нескольких дней в то время, когда ожидается овуляция.
Следует также учитывать, что иногда половые акты, произошедшие за несколько дней до овуляции, также оказываются результативными. Это объясняется достаточно высокой “живучестью” сперматозоидов, которые не погибают при прохождении половых путей женщины и дожидаются выхода яйцеклетки в работоспособном состоянии. Иногда они могут так ждать до 5-6 суток. Но это случаи исключительные.
По наблюдениям врачей у молодой и здоровой пары, имеющей половые отношения 2-3 раза в неделю, за ближайшие полгода зачатие происходит с вероятностью в 60%, 30% пар беременеют за год. Только у 10% пар получается зачать малыша с первого раза.
Нередко женщины, использующие “календарный” метод предохранения утверждают, что оплодотворение произошло всего за день-два до предполагаемой менструации. Возможно ли такое? Если учитывать, что яйцеклетка живёт не больше 2-х суток, это невозможно. Но иногда даже у женщин с идеально регулярным циклом случаются сбои, и овуляция может произойти на пару дней позже. В таком случае определить, когда произошло оплодотворение, очень сложно.
Какие ещё факторы влияют на возможность забеременеть?
Иногда даже сравнительно здоровые пары жалуются на сложности с зачатием. Почему так происходит? Чаще всего виной всему возраст. Современные люди предпочитают вступать в брак позже, и рождение детей планируется ближе к 30-ти годам для женщин и 35-ти для мужчин. Но следует учитывать, что после 25-26 лет у девушек наступает постепенное снижение фертильности, чаще бывают ановуляторные циклы. Активность сперматозоидов у мужчин также снижается.
Раньше женщин, беременных первенцем после 25-ти лет называли старородящими. Сегодня это обидное определение практически не используется, так как всё больше будущих мам откладывают рождение первого малыша до 30 и более лет, стараясь сделать карьеру и т.д. Но биологически наш организм не изменился, и до сих пор оптимальный период для зачатия – 20-25 лет. Вероятность забеременеть и родить здорового ребёнка после 35-ти будет ещё ниже.
Большое влияние на возможность зачатия оказывает вес супругов. Гораздо проще забеременеть при нормальном весе (для женщин – рост в сантиметрах минус сто) или при небольшом его избытке. Тотальная мода на худобу, когда нормальный вес начали считать по формуле рост минус 110 или даже 120, привела к проблемам с зачатием даже у молодых девушек. Также негативно сказывается на фертильности ожирение.
Кроме того, труднее забеременеть женщинам, которые:
- Недавно прошли курс лечения антибиотиками или другими опасными препаратами;
- Регулярно употребляют спиртное, даже в небольших дозах;
- Неполноценно питаются, недополучают нужных витаминов;
- Курят;
- Употребляют наркотики.
Имеют значение и позы во время секса. Некоторые из них способствуют скорейшему прохождению спермы по половым путям к яйцеклетке. Врачи утверждают, что проще всего забеременеть в “миссионерской” позе. При этом женщине желательно сразу не вставать, а полежать немного, приподняв ноги выше таза.
Можно ли забеременеть с первого раза на отмене противозачаточных таблеток
Существует мнение, что недолгий приём оральных контрацептивов способствует скорейшему зачатию сразу после их отмены. Некоторые врачи утверждают, что за время употребления противозачаточных таблеток яичники женщины “отдыхают”, а потом якобы начинают работать с двойной силой. Этот метод даже используют для лечения бесплодия.
Следует понимать, что лечение бесплодия контрацептивами – это исключительно “самодеятельность” докторов. Не существует серьёзных исследований, доказывающих, что на отмене противозачаточных препаратов беременеть проще. Возможно, конкретные врачи в своей практике и замечали подобный эффект, но доказанной эффективности этот метод не имеет. Более того, многие противозачаточные таблетки приводят к временному бесплодию и после их отмены.
Обычно после приёма оральных контрацептивов фертильность женщины не возрастает, а снижается. Молодые девушки до 25 лет восстанавливаются быстро – за месяц-два. А вот женщинам старше 30-ти, особенно принимавшим лекарства долго, часто приходиться ждать до года, пока менструальная функция придёт в норму. После 35-ти этот срок возрастает ещё в два раза. Поэтому лечиться от бесплодия противозачаточными таблетками не стоит точно, особенно после 30-ти лет.
Какие шансы забеременеть с первого раза?
Как забеременеть с первого раза? И это весьма щекотливый вопрос для молодой пары. Замечается такая жизненная несправедливость – кто-то беременеет после полового акта сразу, а кто-то не может это сделать в течение нескольких недель, месяцев и при том, что каждый день занимается незащищенным сексом.
И правда нехорошо как-то получается. Поэтому вопрос «Какова вероятность забеременеть с первого раза» очень неудивителен для врачей-гинекологов. Более того, он как типичен, так и актуален.
Что необходимо?
Нет способа забеременеть с первого полового акта. Нет и препаратов, вызывающих скорую беременность с первого раза. Нет специальных поз (хотя кто-то умудряется проводить целые тренинги, демонстрируя «боевого воробья, стоящего на голове»), ни упражнений, разрабатывающих эту способность.
Поэтому будет уместен совет – чтобы вам не утверждали, все это неправда.
Хотя шанс забеременеть даже с первого раза есть, но далеко не всем женщинам так повезет.
Есть возможность «залететь» даже с первого раза. Она невелика, но кто знает. Ведь есть же те несчастные, кто умудряется забеременеть после стаканчика – другого, чуть потеряв бдительность на вечеринке (ну и все в этом духе). А таких случаев немало. Если у них получилось (к их сожалению), то чем вы хуже?
Чтобы забеременеть с первого раза, необходимы хотя бы базовые требования – это здоровье обоих партнеров. Необходимо, чтобы ваш спутник имел здоровую половую систему. Это касается и вас. Если в этом пункте все «ок», то продолжим.
Далее – дело за дамой. Необходимо определить время овуляции. Она, и только она – это ключевой момент для зачатия. А вот, чтобы просчитать ее наступление, необходимо разобрать сам цикл.
Что представляет собой цикл?
По статистике, у большинства женщин менструальный цикл равняется 28 дням, включая первый день месячных.
Беременность возможна только в день овуляции, хотя сам сперматозоид может попасть туда при половом акте за несколько дней до этого события и ждать там яйцеклетку. Чаще всего, овуляция наступает в середине цикла, если нет никаких отклонений. Это четырнадцатый день от начала менструации.
Если этот промежуток времени использовать для «дела», шансы на зачатие существенно возрастают.
Как правило, цикл делится на два этапа:
Первый этап – это подготовка организма к месячным, когда женщина может быть очень раздражительна.
В последнем этапе (возможно в последние дни месячных при ранней овуляции) и наступает долгожданный день, когда возможно зачатие. Шанс, что девушка забеременеет, составляет 10-12%. И это еще у здоровой пары. Естественны случаи, когда овуляция длится чуть больше 48 часов. Но это бывает крайне редко. И прибавляет только 2-3% к тем 10-12%.
Кроме того, существует поверье, что забеременеть легко во время самих месячных. Также существует и обратное утверждение. И вот оно-то, скорее всего, и верно. Если сперматозоид и способен закрепиться на яйцеклетке, то вот удержаться на ней в течении всего остального времени менструации он, чаще всего, не может. Просто напросто, сперматозоид с яйцеклеткой вымоется вместе с кровяными выделениями.
Как можно высчитать дни овуляции?
И кто бы мог подумать, что определить день овуляции можно обычным градусником. Только занятие это неприятное, так как ему следует проникать в прямую кишку. Причем, делать это нужно утром, до подъема с кровати. Иными словами, проснулись, глаза протерли, улыбнулись и градусник себе в….
И эти манипуляции нужно делать ежедневно в течение нескольких месяцев. Процедура называется «измерение базальной температуры«.
Нормальной температурой считается до 37 градусов. А вот при овуляции она скачет между 37,2 и 37,4 градуса. Только не надо ее путать с той температурой, что возникает при простуде. При таких измерениях вы должны быть здоровы. Базальная температура не даст точного ответа, если вы не измеряете ее каждое утро в течение 3–4 месяцев, поэтому многим такой способ не пойдет. Да и показатели, в зависимости от дня цикла и общего состояния организма, каждый день меняются.
Кроме этого, «не совсем приятного» способа, есть и более простой – обычный тест на овуляцию. Система его не особо отличается от теста на беременность. Делать его можно как утром, так и вечером. И низкой эффективностью данные определители не отличаются. Наоборот – век медицинского прогресса как никак.
Конечно, если женщина внимательно следит за переменами, то в день овуляции может заметить выделения, внешне похожи на белок и тянутся «ниточкой». Но, в этом случае она должна использовать для зачатия малыша именно день овуляции, на следующий день уже будет поздно.
Ну а дальше?
Как только наличие процесса овуляции установлено, у вас есть не более (даже менее) двух дней, чтобы зачать ребенка. Вообще, вероятность забеременеть с первого раза составляет около 6-7%. Поэтому незащищенным сексом следует заниматься почаще до овуляции за 4-5 дней и в течение этого процесса (максимум – 48 часов).
После овуляции беременность невозможна, поэтому мифы о зачатии после этого процесса беспочвенны. Сам процесс овуляции может длиться до 48 часов, после него перенесите свои планы о зачатии с первого раза на второй раз и цикл.
Цифры, как вы видите, очень незначительные. Однако, большинство врачей заверяют, что беременность с первого раза доступна каждой пятой здоровой паре.
Так что, если и вы, и ваш партнер здоровы, следите за своим здоровьем. Если конкретно решили произвести на свет ребенка, то в течении полугода занятия незащищенным сексом – вы точно добьетесь своего.
У кого не получится?
Если у некоторых наступил пар период в жизни, когда вопрос планирования ребенка встал на первое место и хочется вот так и сразу зачать малыша с первого раза, то далеко не у всех такие радужные перспективы.
К сожалению, есть девушки, которых не интересует вопрос, есть ли у них вероятность забеременеть с первого раза. Им бы просто-напросто вообще хоть как-то забеременеть. И не важно, с какого раза.
К такой группе можно отнести:
- женщины с тяжелыми формами эндометриоза;
- представительницы прекрасного пола с плохой проходимостью труб матки;
- дамы, вырабатывающие антитела к сперматозоидам супруга (иными словами «половая несовместимость»)
Виновницей трудного (в лучшем случае, так как иной раз и невозможного) зачатия может быть рецидивирующая молочница. При этом недуге сперматозоиды погибают, не доходя до своей цели.
Благо, что все вышеперечисленное исправимо. Поэтому те, кто попал в эту группу, не должны унывать, а просто напросто принять меры по восстановлению своей репродуктивной функции.