Задержка месячных на 4 дня

Задержка 4 дня: вероятные причины и что делать

У многих женщин репродуктивного возраста задержка в 4 дня вызывает настоящую панику, поскольку приходит на ум только беременность. Но отсутствие менструации может быть вызвано и рядом других причин, как гинекологических, так и тех, что не связаны с женским здоровьем.

Рассмотрим возможные причины задержек и изменения менструального цикла, как это распознать, что делать в случае ненаступления месячных, а также как их вызвать в домашних условиях.

Что такое менструальный цикл?

Менструальный цикл отвечает за репродуктивную функцию женщины, то есть за ее способность к зачатию малыша. Средняя продолжительность цикла у большинства женщин составляет 28 дней, но даже цикл в 24-25 дней или 30-31 считается нормой. В среднем он варьируется от 21 до 35 дней, что зависит от индивидуальных особенностей организма каждой женщины. Важно не его продолжительность, а регулярность.

Некоторые женщины сталкиваются с тем, что была задержка 4 дня, а потом пошли месячные. Нормально ли это? Если же менструация все же пошла, значит, к нарушению цикла привели, скорее всего, внешние факторы. Это может быть как смена температурного режима, так и стресс. Поскольку женский организм очень восприимчив к влиянию факторов окружающей среды. При этом гинекологи считают, что задержка – это отсутствие месячных при нормальном и регулярном цикле на пять и более дней. Если это происходит в среднем один-два раза в год, тогда беспокоиться не о чем.

Менархе, то есть первая менструация, начинается в возрасте от 12 до 14 лет. Первые два года она может идти нерегулярно и только потом урегулируется.

Задержка – норма или отклонение?

Женский организм, в том числе и менструальный цикл каждой женщины, – индивидуален и на его течение, продолжительность и регулярность могут повлиять самые различные факторы. Естественно, что у каждой женщины возникает вопрос, к примеру: задержка 4 дня, что делать? Для начала нужно выяснить, что считается нормой, а в каких случаях все же стоит обратиться к специалисту за консультацией.

Как понять – норма это или отклонение? Задержкой считается отсутствие менструации более пяти дней. Хотя у некоторых женщин при нерегулярном менструальном цикле может быть задержка в несколько месяцев и это есть их норма, а у других, наоборот, задержка даже в два дня считается отклонением. Чем старше становится женщина, тем лучше она знает свой организм, а также как и на что он может реагировать.

Далеко не все женщины могут похвастаться постоянным и регулярным циклом. При этом причины могут крыться как внутри организма, так и зависеть от внешних факторов. Здесь важно прислушиваться к своему организму и обращаться за консультацией к гинекологу при малейших подозрениях на отклонение от нормы.

Как проводится диагностика?

При задержке месячных в 4 дня женщине не стоит сразу паниковать. Здесь важно понять, что происходит с организмом. Даже у здоровых женщин периодически бывает нарушения цикла. Стоит несколько насторожиться, когда такие задержки происходят регулярно и длительно, тогда необходимо обследование у гинеколога.

За помощью к специалисту надо обратиться тогда, когда вместо месячных идут кровянистые мажущие выделения, есть боли в области поясницы или внизу живота, а также повышенная чувствительность груди. Такие симптомы могут быть при наступлении беременности, в том числе внематочного развития плода, а также предвестником того, что со дня на день месячные все же пойдут.

Диагностика в первую очередь проводится с целью исключения или подтверждения беременности. Перед посещением гинеколога дома стоит провести тест. При отрицательном результате врач проводит визуальный осмотр пациентки, изучает ее историю болезни. Дополнительно назначается общий анализ крови, который может показать наличие воспалительных процессов в организме женщины, и ультразвуковое исследование органов малого таза. Все эти диагностические меры позволяют выявить причину задержки менструации и вовремя начать терапию.

Причины задержки месячных: гинекологические

Если тест отрицательный, а задержка 4 дня и предвестников месячных вовсе нет, тогда гинеколог ищет сначала причины, связанные с нарушением работы внутренних женских органов.

К гинекологическим причинам сбоя менструального цикла можно отнести:

  • опухолевидные заболевания как доброкачественного, так и злокачественного характера;
  • инфекционные воспалительные процессы женских половых органов или мочеполовой системы;
  • неправильно установленная противозачаточная спираль;
  • прерывание беременности и выкидыши (после таких хирургических вмешательств в среднем менструальный цикл восстанавливается за шесть месяцев, иногда и дольше);
  • гормональные контрацептивы (когда женщина их принимает менструации идут строго по графику, но как только она отказывается от приема, менструальному циклу надо время восстановиться, поэтому в этом случае задержка месячных в 4 дня не должна вызывать подозрений);
  • молочница и цистит;
  • поликистоз яичников – гормональные нарушения, которые влияют непосредственно на работу яичников.

Все эти причины в отсутствии соответствующей терапии могут привести к потере способности женщины репродуктивного возраста к зачатию, а также к летальному исходу, особенно в случае наличия опухолей.

Если же задержка происходит у женщин, которые уже разменяли пятый десяток, тогда, возможно, организм уже готовится к менопаузе. Так называемый предклимакс может возникнуть за несколько лет до наступления климакса, что сопровождается задержками и нарушением цикла. В этот период женщина может страдать от перепада настроения, резкого изменения самочувствия, а также снижения либидо.

Негинекологические причины сбоя менструального цикла

Когда тест отрицательный, а задержка 4 дня и более врачи при обследовании собирают анамнез пациентки, чтобы исключить влияние на организм женщины внешних факторов.

К негинекологическим причинам нарушения менструального цикла можно отнести следующие:

  • Прием лекарственных средств. Любые лекарственные препараты имеют ряд побочных действий, которые могут нарушать в первую очередь гормональный фон женщины. Здесь важно ознакомиться с осложнениями, которые вызывает лекарство, и по возможности заменить его более щадящим средством.
  • Чрезмерная физическая нагрузка. Часто профессиональные спортсменки страдают нарушением менструального цикла, поскольку идет сильная нагрузка на организм. То же самое касается и женщин, чья работа связана с физическим трудом. Нормальная физическая активность лишь способствует регулярности месячных.
  • Стрессовые ситуации. Организм женщины очень восприимчив к разного рода стрессам и нервным напряжениям от проблем в семье до ситуации на работе или сдачи определенных экзаменов. Здесь важно не так чувствительно реагировать на раздражающие факторы и в случае необходимости обратиться к психологу.
  • Травмы. Кожа влагалища очень нежная, поэтому ее можно повредить не только при ударе, но и при половом акте, особенно в грубой форме, или неаккуратном подмывании.
  • Смена климата. Отпуск вдали от дома, да еще и при кардинальной смене климата (из холодного циклона в жаркий и наоборот) способен привести к нарушению менструального цикла и задержке в 4 дня и более. Это является стрессом для организма. Кроме того к нарушению может привести чрезмерное облучение ультрафиолетом (при длительном пребывании на солнце или в солярии).
  • Избыток или недостаток веса. Обе эти причины, когда есть проблемы с весом, могут привести к задержке и ненаступлению вовремя месячных. Длительное голодание, резкое похудение – все это может привести не только к задержке, но и аменореи. Здесь важно придерживаться сбалансированного питания и корректировать вес постепенно.
  • Интоксикация. Отравление организма разными веществами может сказываться на работе женских органов. Интоксикация может быть вызвана алкоголем, табаком, наркотиками или работой на вредном производстве.
  • Наследственность. Если по женской линии такие случаи были, тогда риск нарушения менструального цикла возрастает. Но точно сказать, что задержка месячных передается генетически не может ни один специалист.

Задержка при беременности

Если месячные не наступают вовремя, первое, что приходит на ум каждой женщины – это зачатие. Можно проводить тест на беременность на 4 день задержки. Как правило, такие тесты показаны к проведению уже с первого дня, но не всегда показательны. Гинекологи чаще всего в таких случаях рекомендуют подождать и провести повторно тестирование через неделю, в некоторых случаях назначается внутреннее УЗИ.

Если же нежеланное зачатие произошло, тогда даже при одном дне задержки помочь лекарством или народными методами, которые к тому же могут только навредить, невозможно.

Чаще всего даже при наличии незначительных выделений и задержки в 4 дня и более, а также в случае наступления беременности, существуют и другие признаки этого состояния. Увеличивается в размерах и становится более чувствительной грудь, появлются резкие перепады настроения, апатия и сонливость, утренняя тошнота или реакция на запахи. Все эти показатели могут быть также и при внематочной беременности, ее может показать только ультразвуковое обследование.

Задержка, которая сопровождается болями в груди и внизу живота

У многих женщин тянет живот при задержке в 4 дня и более. Также это может сопровождаться повышенной чувствительностью груди. Чаще всего это говорит о наступлении беременности, но также возможны иные причины такого состояния.

Если беременность все же исключена, необходимо обратиться к специалисту. Причиной тянущих болей внизу живота и отсутствия месячных может быть поликистоз яичников, внематочное развитие плода и воспалительные процессы, которые развиваются непосредственно в женских половых органах. Запускать такие состояние нельзя, поскольку гормональные сбои чреваты потерей детородной функции и развитием бесплодия.

Задержка в 4 дня и болит грудь, а беременность исключена – тогда возможно развитие мастопатии. Это заболевание может резко перейти из доброкачественного в злокачественное. Также к такому состоянию может привести длительное сидение на определенной диете, в результате которой организм хронически не получал витамины и микроэлементы для нормального функционирования.

Препаратов, которые могли бы вызвать менструацию при ее отсутствии, нет. Здесь важно точно определить причину, чтобы получить соответствующую терапию, или подготовится к рождению малыша.

Чем опасны постоянные задержки?

Несмотря на то, что задержка в 4 дня гинекологами не считается патологией или отклонением от нормы, многие женщины начинают нервничать и в первую очередь проводят тест на беременность. При ее отсутствии девушки начинают судорожно искать причины такого состояния, которые невозможно выявить самостоятельно, поэтому бегут к врачу.

  • Задержка до 7 дней. Задержка месячных до семи дней считается нормальной, поскольку в этом случае на женщину могли повлиять внешние факторы. Такая задержка считается незначительной и может происходить после родов и прекращения кормления грудью малыша, поскольку организму надо дать время, чтоб восстановиться. Также нерегулярный цикл может наблюдаться в подростковом возрасте.
  • Задержка более 10 дней. Это должно насторожить, поскольку может указывать на ряд гинекологических заболеваний (оофорит, аднексит, поликистоз, эндометриоз, кисты). Также задержка на две недели может произойти в результате сильного психологического стресса или тяжелой утраты близкого человека.
  • Задержка более месяца. Чаще всего это происходит у женщин перед климаксом, когда меняется гормональный фон или в подростковом возрасте, когда он только регулируется. Климакс обычно наступает после 45 лет, но в последнее время участились случаи менопаузы и в 30-летнем возрасте. Месячных при грудном вскармливании также нет, после отлучения малыша от груди в течение полугода идет процесс восстановления гормонального фона.

Как вызвать месячные при задержке?

Многих женщин интересует вопрос при задержке месячных в 4 дня, почему это происходит, особенно при частых случаях сбоя менструального цикла, и как ускорить наступление месячных, если беременность исключена. В этом случае могут помочь народные методы, которые способствуют стимулированию кровотока в области малого таза, а также приводят к усилению способности матки к сокращению. Но стоит также быть готовыми, что они не всегда работают и дают положительный результат.

К безопасным методам относится:

  • горячая ванна на протяжении получаса (вода должна быть настолько теплой, чтобы можно было в ней находиться);
  • петрушка (отвар или семена) – 1 гр. семян разжевывают 4 раза в день или готовят отвар (150 гр. кипятят 15 мин., потом дают настояться полчаса и принимают по полстакана дважды в сутки) – метод применяется в течение недели до предполагаемой даты начала менструации;
  • валериана, мята и ромашка – эти травы обладают противовоспалительными и успокаивающими свойствами (принимать отвар нужно по окончанию месячных, то есть в начале менструального цикла); особенно хорошо употреблять при температуре и задержке месячных в 4 дня и более, поскольку при ОРВИ или любом вирусном заболевании также возможно нарушение менструального цикла.

К небезопасным методам относят йод с молоком, витамин С в большом количестве и отвар пижмы. Применение таких средств чревато опасными для организма последствиями.

Вывод

Каждая женщина лучше всего знает свой организм, в первую очередь это касается менструального цикла. Есть женщины, у которых периодически происходят задержки при отсутствии беременности, поскольку их организм больше всего восприимчив к влиянию окружающей среды или иных факторов. Но есть и такие женщины, у которых даже задержка в 4 дня, говорит о возможном сбое в организме.

Здесь важно прислушиваться к себе, своему организму и вести здоровый образ жизни, а при любых подозрениях обращаться за консультацией к специалисту, который поможет определить причину такого состояния.

Что может спровоцировать задержку на 4 дня, если тест отрицательный?

Месячные всегда должны идти в срок, но если их нет, женщина обязана задуматься о причинах. Женщины, имеющие регулярный цикл опасаются задержки, если не мечтают о беременности. Но что делать задержка месячных 4 дня, а тест отрицательный?

Что значит «задержка месячных»?

При задержке месячных на 3-4 дня беременность (2-3 недели) не исключают, однако появляется много новых причин для волнения, когда на тесте одна полоска.

Отклонение может быть связано физиологическим состоянием женщины:

Могут быть и причины связанные с гинекологией:

  • замершая или внематочная беременность;
  • кисты;
  • миомы;
  • опухоли;
  • эндометриоз;
  • гормональные изменения.

Продолжительность среднестатистического цикла месячных 28-30 дней. Отсчёт начинают с первого дня месячных. У любой здоровой женщины каждый цикл одинаковый. Под словом «задержка» понимают отсутствие месячных примерно 3-4 дня. Короткий цикл в 2-3 недели тоже является поводом обращения к врачу.

Внимание. Если задержка регулярна, отсутствуют острые симптомы, а тест на беременность отрицательный, то повода для переживаний нет. Так же паниковать не стоит, если задержка кратковременная и одноразовая. Подобные случаи бывают часто. Поводу идти к гинекологу и сдавать анализы нет. Это не отклонение и не патология, а просто физиологические особенности и реакция гормонов на изменение образа жизни.

Почему случаются задержки?

Итак, задержка примерно в 4 дня, тест отрицательный, что же это? Беременность или болезнь являются виновниками нерегулярного цикла.

  1. Самое первое, что приходит в голову – беременность. Даже если на 4 или 5 день тест отрицательный, исключать оплодотворение яйцеклетки нельзя. Когда женщина ведёт регулярную половую жизнь тест на беременность делать необходимо, даже если задержка 2 дня. Самое опасное, что может быть – это месячные при беременности. Плоду это в лучшем случае грозит частичной отслойкой, а в худшем – самопроизвольным выкидышем.
  2. Если первая фаза менструального цикла была насыщена стрессами, усталостью и физическими нагрузками, наступает поздняя овуляция. Месячные могут придти на 1-2 недели позже обычного. Нельзя сказать, что это хорошо или нормально, но обращения к гинекологу и лечения данное явление не требует. Лучшей профилактикой задержки в таком случае будет отдых.
  3. Гинекологические болезни, требующие детальной диагностики и лечения: сальпингит, эндометрит, вагинит и т.д. Здесь требуется эффективное лечение, чтобы болезнь не перешла в хроническую форму. При наличии опухолей тест может показать положительный результат, так как идёт заметное повышение гормонов.

Беременность возможна, но почему тест отрицательный?

Чаще всего тест показывает неправильный ответ из-за низкого качества, неправильного хранения или применения. Если задержка 4 дня и более, необходимо приобрести несколько тестов, разных фирм и сделать всё точно по инструкции. Тем не менее, остаются ещё причины, задержки. В их число входят не только болезни, но отклонение в развитии эмбриона.

Наиболее распространённые причины ложного теста:

  • Неправильное использование самого теста. Чувствительный тест можно использовать в любое время суток. Если на коробочке не написано «От 7 дней зачатия» значит, процедуру следует проводить утром, когда уровень ЛГ самый точный. Ночью женщина спит, не ест, не пьёт и так количество гормона в моче будет куда более правдивое, чем вечером. Обязательно обратить внимание на даты определяющие срок годности. Тест может быть просрочен.
  • Практически всегда при внематочной беременности (развитие плода в трубе) тест показывает отрицательный результат. Через 4 дня (максимум неделя) после задержки начинаются боли внизу живота, сопровождающиеся мазнёй коричневого цвета. Это явление вполне можно принять за начало месячных. Обычно так и случается, пока не происходит резкое повышение температуры, жар, озноб, понос и рвота.
  • Если женщина проводит тестирование на раннем сроке, когда задержка ещё не наступила, тест покажет отрицательный результат. После 4-5 дней задержки он может выдать слабую, бледно-выраженную полосочку. Многие не обращают на неё внимания и принимают это за отсутствие беременности.

Реальный случай. Девушка имела, незащищеный половой акт, подозрения на беременность высоки: болезненная набухшая грудь, тошнота, сонливость. Симптомы могут дать о себе знать уже после первой недели зачатия. Всё очень индивидуально, поэтому не стоит пропускать сигналы. Потенциальная беременная купила чувствительный тест на беременность, за 3 дня до месячных и сделала его вечером. Результат отрицательный. После этого последовала задержка, усиление симптомов и ещё один тест уже через 4 дня, опять же вечером. Результат – положительный.

Вывод: Организм не компьютер, чтобы с точностью выдавать результаты. У каждой женщины свои особенности. Если недавно была перенесена операция или инфекционная болезнь с применениями антибиотиков, то вполне возможно, что антибактериальные препараты искусственно занижают рост гормона. Антибиотики, как гистамины и анальгетики, выводятся из организма через 1 менструальный цикл

Задержка месячных несколько дней, что делать?

Любые отклонения от нормы должны чётко фиксироваться в амбулаторной карте и детально исследоваться. Самостоятельно женщина может только сделать тест на беременность. На УЗИ отправляют при длительной задержке (если нет острых симптомов). Если есть беременность, то плод лучше не облучать. Само трансвагинальное УЗИ может привести к выкидышу, поэтому его не рекомендуют раньше 12-14 недель.

Для небольших задержек используют анализ ХГЧ. В лаборатории берут кровь из вены и исследуют её на повышение ХГЧ-гормона. Подобный анализ правдив на все 100% и никогда не ошибается. Он точно показывает уровень гормонов.

Если же беременность и болезни исключены, гинеколог вполне может оправить к эндокринологу. Не редко щитовидка портит нам жизнь. Точнее человек портит её неправильным образом жизни, а щитовидка портит организм.

Когда причиной задержки является ребёнок, то можно поздравить себя и начать готовиться к материнству.

От чего может возникнуть задержка месячных на 4 дня?

Женский цикл – это абсолютно индивидуальное явление. Задержка месячных 4 дня не является поводом для паники. Действительно, менструация может опаздывать на несколько дней и это не будет симптомом ни беременности, ни болезни.

Как возникает менструация?

Нормальный цикл у женщины длится от 21 до 35 дней. Это время высчитывается с первого дня месячных и до начала следующей менструации. За этот небольшой промежуток времени в организме проходит 4 стадии. При первом этапе женский организм покрывает матку слизистой оболочкой и подготавливает ее изначально для принятия яйцеклетки, которая оплодотворится. Во второй стадии происходит овуляция. Один из яичников (они чередуются каждый месяц) производит яйцеклетку, которая направляется к матке. Это процесс занимает несколько дней. В этот промежуток времени яйцеклетка может быть оплодотворена. Если этого не произошло, то организм женщины начинает подготовку к «очистке», ему необходимо удалить слизистую, жидкости и неоплодотворенную яйцеклетку. Таким образом проходит очередная третья стадия цикла. А четвертая заключается в наступлении самой менструации, когда выводится неиспользуемый материал организма.

Причины отсутствия месячных

Причины задержки могут быть достаточно разнообразны. Условно можно поделить их на две группы:

Если наблюдается задержка 3-4 дня, то изначально следует провести тест на беременность. Эта процедура не дает 100% подтверждения или опровержения беременности. Поэтому можно повторить тест 2-3 раза, при этом лучше всего брать продукт разных производителей. Если причиной задержки является беременность, то необходимо обратиться к доктору для подтверждения диагноза.

Интоксикации. Стоит отметить, что нездоровый образ жизни негативно сказывается на здоровье. Слишком частое употребление спиртных напитков приводит к интоксикации организма и может спровоцировать проблемы с менструальным циклом.

Если же тест показывает отрицательный результат, нужно в первую очередь вспомнить, какие именно факторы за последний месяц могли повлиять на изменение цикла.

Стресс. Самой распространенной причиной отсутствия менструаций несколько дней является наличие стрессовых ситуаций. К сожалению, современные реалии заставляют женщин все больше нервничать и переживать. А ведь весь женский цикл зависит не только от физиологических процессов в детородных органах. Гипофиз также отвечает за правильную и достаточную выработку гормонов, которые, в свою очередь, и влияют на овуляцию.

Прежде всего постарайтесь оградить себя от внешних раздражителей. Возможно, следует выпить легкие седативные средства, такие как экстракт валерьяны или глицин. Дайте организму возможность прийти в себя, устройте полноценный выходной. Скорее всего, на следующий день цикл войдет в норму.

Резкие перемены. Смена климата или режима дня также может вызвать задержку на 3-4 дня. Это происходит в связи с адаптацией организма к новым условиям жизни. Иногда может наблюдаться противоположный эффект. И тогда месячные начнутся несколько раньше. Такие изменения не являются опасными для здоровья. Но все же стоит обратиться к гинекологу, если задержка наблюдается свыше 10 дней.

Гормональные препараты. Если женщина употребляет гормональные контрацептивы или же другие лекарства, при этом не соблюдает необходимые перерывы, которые должны согласовываться с доктором, то у организма может наступить «заторможенная реакция». Это значит, что яичник перестанет вырабатывать яйцеклетку. Для того чтобы исправить такое положение, чаще всего отменяют назначенные препараты. В течение 6 месяцев менструации должны возобновиться самовольно. Если это не происходит, то назначают дополнительные анализы и доктор подбирает соответствующее лечение.

Изменение веса. Женский организм восприимчив к любого рода переменам. Если девушка сбросила лишний вес, то, скорее всего, может измениться и ее цикл. Такой же эффект наблюдается и при набирании лишних килограммов. К тому же излишняя худоба может негативно сказываться на женском здоровье. Не стоит впадать в крайности, иначе просто не будет происходить овуляции, поэтому это приведет к отсутствию критический дней.

Болезни. Существует ряд заболеваний, которые могут иметь влияние на женское здоровье, даже если изначально они не связаны с ним. Это могут быть различные заболевания печени и желудочно-кишечного тракта. Кроме того, такие последствия имеет туберкулез и сахарный диабет.

Ну и, конечно же, заболевания женских репродуктивных органов могут стать причиной несвоевременного начала месячных или же их полного отсутствия. Синдром поликистозных яичников, непроходимость девственной плевы и многие другие заболевания, которые могут быть выявлены только после посещения гинеколога, а также сдачи всех необходимых анализов. В таких случаях нужно провести правильное и своевременное лечение. Нельзя самостоятельно употреблять медикаменты, так как они часто имеют ряд противопоказаний.

Подростковые задержки

В подростковом возрасте у девочек еще не установлен менструальный цикл. Возможно, отсутствие критических дней по несколько месяцев.

Это может быть обусловлено наследственностью. Если, к примеру, у мамы наблюдалось такое явление в юном возрасте, то и дочь может быть подвержена таким беспочвенным задержкам. Со временем цикл восстановится и придет в норму.

Задержка месячных на 4 дня

Менструальный цикл женщины – важная составляющая ее жизни. Хотя месячные не самый приятный и комфортный период, их задержка или преждевременное наступление редко остается без внимания.

Если менструальное кровотечение не наступает вовремя, это может обрадовать или, наоборот, испугать женщину. Но на самом деле это происходит по многим причинам и далеко не всегда связано с беременностью. Что делать при нарушении менструального цикла?

Менструальный цикл

Менструальный цикл, или МЦ, в норме может продолжаться от 20 до 36 дней. Он регулируется многими гормонами женского организма. Во второй фазе цикла растет уровень прогестерона и снижается содержание эстрогенов. За 12–16 часов до начала менструации наблюдается пик лютеинизирующего гормона. В результате их сложного взаимодействия в процесс вовлекаются сосуды, и происходит отторжение слизистой оболочки матки вместе с кровью.

В первую очередь наступление месячных зависит от того, произошло ли зачатие. Но, кроме беременности, существует и другие причины, приводящие к нарушению МЦ. Основные факторы, вызывающие задержку месячных:

  • Патология менструального цикла.
  • Беременность.
  • Лактация.

Стоит начинать волноваться, если месячных нет 4–5 дней? Нужно ли обращаться к врачу, и в какие сроки лучше это сделать? Для того, чтоб поступить правильно, достаточно хорошо представлять особенности МЦ и причины, по которым он может изменяться.

Патология менструального цикла

У большинства женщин МЦ достаточно регулярный. Его продолжительность колеблется от 28 до 31 дня, и задержки редко превышают 1–2 суток. Такая ситуация отмечается у 80% женщин. Однако у оставшихся 20% менструальный цикл нерегулярный, его продолжительность может колебаться в значительных пределах.

Существуют и внешние факторы, влияние которых приводит к задержке месячных. Различают физиологический и патологический нерегулярный менструальный цикл.

Физиологический нерегулярный цикл

Это явление отмечается в подростковом периоде, когда МЦ только устанавливается. В течение года после появления первого кровотечения месячные, как правило, наступают несвоевременно. Задержки могут составлять от четырех-пяти дней до месяца.

Это период развития и перестройки женской половой системы, нормальный этап в жизни девочки-подростка. Иногда случается, что менструация наступает регулярно в течение двух-трех месяцев, а затем вдруг ее нет 4 дня и более. Но если задержка сопровождается признаками ПМС – болью и нагрубанием груди, изменением настроения, дискомфортом в пояснице – вероятнее всего, речь идет о варианте нормы. Это справедливо только при отсутствии половой жизни.

Угасание функции женской половой сферы тоже протекает с нерегулярными месячными.

Климакс

Физиологический нерегулярный цикл отмечается и в предменопаузе. Период постепенного прекращения месячных и затем их полное отсутствие называется климаксом. Он наступает в среднем после 45 лет.

Климакс характеризуется появлением нерегулярных месячных – задержек на 3–4–5 дней и более.

Со временем нерегулярность усиливается, а период кровотечения уменьшается. Это продолжается до момента, пока месячные не прекратятся полностью.

У некоторых женщин бывает ранний климакс, когда они к этому еще не готовы. Некоторые недостаточно хорошо представляют себе, как протекает этот процесс. В этом случае, даже если месячных нет 4–5 дней при ранее регулярном менструальном цикле, женщина может предположить незапланированную беременность или гинекологическую болезнь. Для исключения этих состояний нужен осмотр гинеколога.

Патологический нерегулярный МЦ

Причины патологического нерегулярного менструального цикла разнообразны. Часто это происходит из-за дисбаланса гормонов, но и другие факторы могут оказывать существенное влияние на регулярность наступления месячных. Основные причины появления нерегулярного цикла:

  • Эндокринные заболевания.
  • Гинекологические проблемы и процедуры.
  • Психологический фактор.
  • Тяжелые физические нагрузки, спорт, изнурительные тренировки.
  • Прием медикаментов.
  • Смена климата.
  • Резкое похудание.

Эндокринная патология

Болезни эндокринной системы в первую очередь приводят к гормональному дисбалансу. Следствием этого иногда является нарушение работы половой сферы женщины.

К наиболее частым эндокринным болезням, влияющим на МЦ, относят синдром поликистозных яичников и болезнь Иценко-Кушинга.

При этих патологиях цикл часто бывает нерегулярным с самого начала. Но иногда он успевает установиться правильно, и лишь затем начинают появляться задержки. Вначале они короткие – менструации нет 2–5 дней, но в дальнейшем могут удлиняться.

Эндокринные болезни редко протекают бессимптомно. Как правило, на фоне задержек месячных у женщин отмечается ожирение, избыточный рост волос, пигментация кожи, проблемы с зачатием. При появлении этих симптомов даже небольшие изменения цикла должны послужить сигналом для обращения к врачу. Это то, что нужно делать в первую очередь.

Гинекологическая патология

Воспалительные процессы в половой сфере, установка спирали может привести к сбою МЦ и задержке месячных. Обычно в этом случае менструации нет несколько дней, но нарушение цикла может продлиться и неделю.

Межменструальные кровотечения в середине цикла тоже вызывают отсрочку наступления месячных и могут заставить женщину волноваться. К сбою цикла может привести и предшествующий аборт или выкидыш.

Психологический фактор

Усталость, сильные стрессы, тревога и депрессия часто приводит к появлению как кратковременных, так и длительных задержек. Наверное, большинство женщин сталкивалось с ситуацией, когда месячные задерживались накануне экзаменов или во время проблем на работе из-за сильных переживаний.

В медицине даже существует такое понятие, как аменорея военного времени – в условиях сильного стресса и лишений месячные могут прекратиться совсем.

Иногда менструации какое-то время нет из-за сильного желания забеременеть. В этом случае организм обманывает сам себе – несмотря на отсутствие месячных, все тесты и анализы будут отрицательными. Тяжелый вариант этой ситуации называется ложной беременностью.

Физические нагрузки

Нерегулярный МЦ у спортсменок не редкость. Когда начало месячных совпадает с чрезмерными физическими нагрузками, они начинают задерживаться. Все силы женского организма тратятся на борьбу с нагрузками.

То же самое относится и к тяжелой работе. Задержка месячных в такой ситуации – сигнал организма, что он работает на износ и нуждается в отдыхе. После прекращения нагрузок МЦ обычно восстанавливается самостоятельно.

Прием медикаментов

Лекарственные средства могут влиять на функцию половой системы и менструальный цикл. Месячные могут задерживаться или, наоборот, наступать раньше под действием препаратов, содержащих гормоны. Иногда это происходит в случае приема противозачаточных таблеток.

В такой ситуации цикл либо восстанавливается самостоятельно спустя несколько дней, либо требуется смена препарата.

Смена климата

Смена города, страны часто вызывает задержку месячных. С этим сталкиваются многие женщины во время путешествий, поездок на море, горы.

Смена места обитания – это другой климат и процесс адаптации к нему. А адаптация, как известно, – тот же стресс. Иногда при переезде менструация наступает раньше на 5–7 дней.

Резкое похудание

Современное увлечение диетами, стремление похудеть часто приводит к нарушениям цикла у женщин. При лишении организма важных питательных веществ он начинает расходовать свои запасы очень экономно – лишь на поддержание жизненных функций. А репродуктивную систему на это время отключает.

Если вовремя не вернуться к здоровому питанию, небольшая задержка месячных грозит обернуться стойкой аменореей.

Беременность

Если женщина ведет половую жизнь, даже однодневная задержка должна навести ее на мысль о возможной беременности. Если менструации нет в течение 4–7 дней, вероятность этого события растет. Зачатие может случиться даже на фоне предохранения. Ни один метод не дает 100% гарантии.

Беременность обычно сопровождается такими симптомами:

  • Боли и тяжесть в груди.
  • Сонливость.
  • Эмоциональная неустойчивость.
  • Грудь может увеличиваться в объеме на 1–2 размера.
  • Тошнота, рвота.
  • Повышенное восприятие запахов.

Поскольку многие симптомы – увеличение груди, изменение настроения – могут встречаться и в случае ПМС, оптимальным вариантом будет сделать тест на беременность. Именно он или анализ крови на хорионический гонадотропин точно покажет наличие или отсутствие беременности.

Если менструации нет более 4 дней, достоверным будет даже низкочувствительный аптечный тест. Осмотр врача на таком сроке обычно малоинформативный.

Лактация

При кормлении грудью менструации обычно нет в течение длительного времени. Хотя у некоторых женщин цикл восстанавливается уже через 2–3 месяца после родов. Он часто бывает нерегулярным, особенно при повторных родах.

Но не следует забывать о том, что даже частое прикладывание к груди – это не способ предохранения, и не списывать задержку месячных на установление цикла. Вероятность повторной беременности при кормлении грудью и половой жизни достаточно велика. Если после восстановления МЦ на фоне лактации месячных нет в течение нескольких дней, нужно обязательно сделать тест или анализ крови.

Медицинская помощь

Что делать, когда задержка 4 дня, а беременность исключена? Если возраст подростковый и цикл только устанавливается, в течение года можно ничего не делать. Если такая ситуация сохраняется и дальше, то она требует наблюдения у детского гинеколога.

Возраст после 45 лет требует консультации врача даже при небольших нарушениях, так как они могут свидетельствовать о наступлении климакса.

Если полового акта не было, задержка небольшая и при этом болит грудь, ноет поясница, меняется настроение или появляются отеки – вероятнее всего, менструация очень скоро наступит. А симптомы эти связаны с предменструальным синдромом.

Сбой МЦ на 3–5 дней часто происходит из-за нервных или физических перегрузок, усталости, смены климата. От женщины в этой ситуации требуется делать лишь одно – отдыхать и переключиться на что-то приятное.

О патологии нужно задуматься, если задержки в 4–7 дней сопровождаются такими симптомами:

  • ожирение;
  • появление лишних волос;
  • растяжки на коже и ее потемнение, угри;
  • боли внизу живота;
  • предшествующее кровомазанье или кровотечение в середине цикла;
  • отсутствие беременности при регулярной половой жизни.

В этом случае консультация гинеколога и эндокринолога обязательна. Также стоит обратиться к врачу, если задержка в 4–5 дней наблюдается на фоне полного здоровья, спокойствия и всегда регулярного менструального цикла.

Нарушение МЦ не стоит игнорировать в любом случае, ведь он является показателем женского здоровья. Лучше лишний раз проконсультироваться с врачом, чтобы не пропустить начало болезни или вовремя диагностировать беременность.

Задержка 4 дня: вероятные причины и что делать

У многих женщин репродуктивного возраста задержка в 4 дня вызывает настоящую панику, поскольку приходит на ум только беременность. Но отсутствие менструации может быть вызвано и рядом других причин, как гинекологических, так и тех, что не связаны с женским здоровьем.

Рассмотрим возможные причины задержек и изменения менструального цикла, как это распознать, что делать в случае ненаступления месячных, а также как их вызвать в домашних условиях.

Что такое менструальный цикл?

Менструальный цикл отвечает за репродуктивную функцию женщины, то есть за ее способность к зачатию малыша. Средняя продолжительность цикла у большинства женщин составляет 28 дней, но даже цикл в 24-25 дней или 30-31 считается нормой. В среднем он варьируется от 21 до 35 дней, что зависит от индивидуальных особенностей организма каждой женщины. Важно не его продолжительность, а регулярность.

Некоторые женщины сталкиваются с тем, что была задержка 4 дня, а потом пошли месячные. Нормально ли это? Если же менструация все же пошла, значит, к нарушению цикла привели, скорее всего, внешние факторы. Это может быть как смена температурного режима, так и стресс. Поскольку женский организм очень восприимчив к влиянию факторов окружающей среды. При этом гинекологи считают, что задержка – это отсутствие месячных при нормальном и регулярном цикле на пять и более дней. Если это происходит в среднем один-два раза в год, тогда беспокоиться не о чем.

Менархе, то есть первая менструация, начинается в возрасте от 12 до 14 лет. Первые два года она может идти нерегулярно и только потом урегулируется.

Задержка – норма или отклонение?

Женский организм, в том числе и менструальный цикл каждой женщины, – индивидуален и на его течение, продолжительность и регулярность могут повлиять самые различные факторы. Естественно, что у каждой женщины возникает вопрос, к примеру: задержка 4 дня, что делать? Для начала нужно выяснить, что считается нормой, а в каких случаях все же стоит обратиться к специалисту за консультацией.

Как понять – норма это или отклонение? Задержкой считается отсутствие менструации более пяти дней. Хотя у некоторых женщин при нерегулярном менструальном цикле может быть задержка в несколько месяцев и это есть их норма, а у других, наоборот, задержка даже в два дня считается отклонением. Чем старше становится женщина, тем лучше она знает свой организм, а также как и на что он может реагировать.

Далеко не все женщины могут похвастаться постоянным и регулярным циклом. При этом причины могут крыться как внутри организма, так и зависеть от внешних факторов. Здесь важно прислушиваться к своему организму и обращаться за консультацией к гинекологу при малейших подозрениях на отклонение от нормы.

Как проводится диагностика?

При задержке месячных в 4 дня женщине не стоит сразу паниковать. Здесь важно понять, что происходит с организмом. Даже у здоровых женщин периодически бывает нарушения цикла. Стоит несколько насторожиться, когда такие задержки происходят регулярно и длительно, тогда необходимо обследование у гинеколога.

За помощью к специалисту надо обратиться тогда, когда вместо месячных идут кровянистые мажущие выделения, есть боли в области поясницы или внизу живота, а также повышенная чувствительность груди. Такие симптомы могут быть при наступлении беременности, в том числе внематочного развития плода, а также предвестником того, что со дня на день месячные все же пойдут.

Диагностика в первую очередь проводится с целью исключения или подтверждения беременности. Перед посещением гинеколога дома стоит провести тест. При отрицательном результате врач проводит визуальный осмотр пациентки, изучает ее историю болезни. Дополнительно назначается общий анализ крови, который может показать наличие воспалительных процессов в организме женщины, и ультразвуковое исследование органов малого таза. Все эти диагностические меры позволяют выявить причину задержки менструации и вовремя начать терапию.

Причины задержки месячных: гинекологические

Если тест отрицательный, а задержка 4 дня и предвестников месячных вовсе нет, тогда гинеколог ищет сначала причины, связанные с нарушением работы внутренних женских органов.

К гинекологическим причинам сбоя менструального цикла можно отнести:

  • опухолевидные заболевания как доброкачественного, так и злокачественного характера;
  • инфекционные воспалительные процессы женских половых органов или мочеполовой системы;
  • неправильно установленная противозачаточная спираль;
  • прерывание беременности и выкидыши (после таких хирургических вмешательств в среднем менструальный цикл восстанавливается за шесть месяцев, иногда и дольше);
  • гормональные контрацептивы (когда женщина их принимает менструации идут строго по графику, но как только она отказывается от приема, менструальному циклу надо время восстановиться, поэтому в этом случае задержка месячных в 4 дня не должна вызывать подозрений);
  • молочница и цистит;
  • поликистоз яичников – гормональные нарушения, которые влияют непосредственно на работу яичников.

Все эти причины в отсутствии соответствующей терапии могут привести к потере способности женщины репродуктивного возраста к зачатию, а также к летальному исходу, особенно в случае наличия опухолей.

Если же задержка происходит у женщин, которые уже разменяли пятый десяток, тогда, возможно, организм уже готовится к менопаузе. Так называемый предклимакс может возникнуть за несколько лет до наступления климакса, что сопровождается задержками и нарушением цикла. В этот период женщина может страдать от перепада настроения, резкого изменения самочувствия, а также снижения либидо.

Негинекологические причины сбоя менструального цикла

Когда тест отрицательный, а задержка 4 дня и более врачи при обследовании собирают анамнез пациентки, чтобы исключить влияние на организм женщины внешних факторов.

К негинекологическим причинам нарушения менструального цикла можно отнести следующие:

  • Прием лекарственных средств. Любые лекарственные препараты имеют ряд побочных действий, которые могут нарушать в первую очередь гормональный фон женщины. Здесь важно ознакомиться с осложнениями, которые вызывает лекарство, и по возможности заменить его более щадящим средством.
  • Чрезмерная физическая нагрузка. Часто профессиональные спортсменки страдают нарушением менструального цикла, поскольку идет сильная нагрузка на организм. То же самое касается и женщин, чья работа связана с физическим трудом. Нормальная физическая активность лишь способствует регулярности месячных.
  • Стрессовые ситуации. Организм женщины очень восприимчив к разного рода стрессам и нервным напряжениям от проблем в семье до ситуации на работе или сдачи определенных экзаменов. Здесь важно не так чувствительно реагировать на раздражающие факторы и в случае необходимости обратиться к психологу.
  • Травмы. Кожа влагалища очень нежная, поэтому ее можно повредить не только при ударе, но и при половом акте, особенно в грубой форме, или неаккуратном подмывании.
  • Смена климата. Отпуск вдали от дома, да еще и при кардинальной смене климата (из холодного циклона в жаркий и наоборот) способен привести к нарушению менструального цикла и задержке в 4 дня и более. Это является стрессом для организма. Кроме того к нарушению может привести чрезмерное облучение ультрафиолетом (при длительном пребывании на солнце или в солярии).
  • Избыток или недостаток веса. Обе эти причины, когда есть проблемы с весом, могут привести к задержке и ненаступлению вовремя месячных. Длительное голодание, резкое похудение – все это может привести не только к задержке, но и аменореи. Здесь важно придерживаться сбалансированного питания и корректировать вес постепенно.
  • Интоксикация. Отравление организма разными веществами может сказываться на работе женских органов. Интоксикация может быть вызвана алкоголем, табаком, наркотиками или работой на вредном производстве.
  • Наследственность. Если по женской линии такие случаи были, тогда риск нарушения менструального цикла возрастает. Но точно сказать, что задержка месячных передается генетически не может ни один специалист.

Задержка при беременности

Если месячные не наступают вовремя, первое, что приходит на ум каждой женщины – это зачатие. Можно проводить тест на беременность на 4 день задержки. Как правило, такие тесты показаны к проведению уже с первого дня, но не всегда показательны. Гинекологи чаще всего в таких случаях рекомендуют подождать и провести повторно тестирование через неделю, в некоторых случаях назначается внутреннее УЗИ.

Если же нежеланное зачатие произошло, тогда даже при одном дне задержки помочь лекарством или народными методами, которые к тому же могут только навредить, невозможно.

Чаще всего даже при наличии незначительных выделений и задержки в 4 дня и более, а также в случае наступления беременности, существуют и другие признаки этого состояния. Увеличивается в размерах и становится более чувствительной грудь, появлются резкие перепады настроения, апатия и сонливость, утренняя тошнота или реакция на запахи. Все эти показатели могут быть также и при внематочной беременности, ее может показать только ультразвуковое обследование.

Задержка, которая сопровождается болями в груди и внизу живота

У многих женщин тянет живот при задержке в 4 дня и более. Также это может сопровождаться повышенной чувствительностью груди. Чаще всего это говорит о наступлении беременности, но также возможны иные причины такого состояния.

Если беременность все же исключена, необходимо обратиться к специалисту. Причиной тянущих болей внизу живота и отсутствия месячных может быть поликистоз яичников, внематочное развитие плода и воспалительные процессы, которые развиваются непосредственно в женских половых органах. Запускать такие состояние нельзя, поскольку гормональные сбои чреваты потерей детородной функции и развитием бесплодия.

Задержка в 4 дня и болит грудь, а беременность исключена – тогда возможно развитие мастопатии. Это заболевание может резко перейти из доброкачественного в злокачественное. Также к такому состоянию может привести длительное сидение на определенной диете, в результате которой организм хронически не получал витамины и микроэлементы для нормального функционирования.

Препаратов, которые могли бы вызвать менструацию при ее отсутствии, нет. Здесь важно точно определить причину, чтобы получить соответствующую терапию, или подготовится к рождению малыша.

Чем опасны постоянные задержки?

Несмотря на то, что задержка в 4 дня гинекологами не считается патологией или отклонением от нормы, многие женщины начинают нервничать и в первую очередь проводят тест на беременность. При ее отсутствии девушки начинают судорожно искать причины такого состояния, которые невозможно выявить самостоятельно, поэтому бегут к врачу.

  • Задержка до 7 дней. Задержка месячных до семи дней считается нормальной, поскольку в этом случае на женщину могли повлиять внешние факторы. Такая задержка считается незначительной и может происходить после родов и прекращения кормления грудью малыша, поскольку организму надо дать время, чтоб восстановиться. Также нерегулярный цикл может наблюдаться в подростковом возрасте.
  • Задержка более 10 дней. Это должно насторожить, поскольку может указывать на ряд гинекологических заболеваний (оофорит, аднексит, поликистоз, эндометриоз, кисты). Также задержка на две недели может произойти в результате сильного психологического стресса или тяжелой утраты близкого человека.
  • Задержка более месяца. Чаще всего это происходит у женщин перед климаксом, когда меняется гормональный фон или в подростковом возрасте, когда он только регулируется. Климакс обычно наступает после 45 лет, но в последнее время участились случаи менопаузы и в 30-летнем возрасте. Месячных при грудном вскармливании также нет, после отлучения малыша от груди в течение полугода идет процесс восстановления гормонального фона.

Как вызвать месячные при задержке?

Многих женщин интересует вопрос при задержке месячных в 4 дня, почему это происходит, особенно при частых случаях сбоя менструального цикла, и как ускорить наступление месячных, если беременность исключена. В этом случае могут помочь народные методы, которые способствуют стимулированию кровотока в области малого таза, а также приводят к усилению способности матки к сокращению. Но стоит также быть готовыми, что они не всегда работают и дают положительный результат.

К безопасным методам относится:

  • горячая ванна на протяжении получаса (вода должна быть настолько теплой, чтобы можно было в ней находиться);
  • петрушка (отвар или семена) – 1 гр. семян разжевывают 4 раза в день или готовят отвар (150 гр. кипятят 15 мин., потом дают настояться полчаса и принимают по полстакана дважды в сутки) – метод применяется в течение недели до предполагаемой даты начала менструации;
  • валериана, мята и ромашка – эти травы обладают противовоспалительными и успокаивающими свойствами (принимать отвар нужно по окончанию месячных, то есть в начале менструального цикла); особенно хорошо употреблять при температуре и задержке месячных в 4 дня и более, поскольку при ОРВИ или любом вирусном заболевании также возможно нарушение менструального цикла.

К небезопасным методам относят йод с молоком, витамин С в большом количестве и отвар пижмы. Применение таких средств чревато опасными для организма последствиями.

Вывод

Каждая женщина лучше всего знает свой организм, в первую очередь это касается менструального цикла. Есть женщины, у которых периодически происходят задержки при отсутствии беременности, поскольку их организм больше всего восприимчив к влиянию окружающей среды или иных факторов. Но есть и такие женщины, у которых даже задержка в 4 дня, говорит о возможном сбое в организме.

Здесь важно прислушиваться к себе, своему организму и вести здоровый образ жизни, а при любых подозрениях обращаться за консультацией к специалисту, который поможет определить причину такого состояния.

Задержка месячных: причины состояния и способы наладить цикл

Женское здоровье — вещь очень хрупкая. Современный образ жизни с эмоциональными и физическими перегрузками, недостаточно сбалансированным питанием и загрязненной городской средой может вызвать в организме женщины гормональный дисбаланс, результатом которого становятся нарушения в менструальном цикле. Поддержать здоровье, а следовательно, снизить риск сбоев цикла помогает прием особых витаминных комплексов, о которых мы расскажем в этой статье.

Норма менструального цикла

У здоровой женщины нормальный менструальный цикл в среднем длится от 21 до 35 дней, при этом продолжительность его индивидуальна. У большинства временные интервалы между менструациями одинаковы, но иногда встречается «плавающий» цикл, с увеличением промежутков на 1–3 дня. Нарушения иногда наблюдаются перед вступлением женщины в фазу климакса и у молодых девушек, у которых месячные начались недавно. Такие задержки являются нормой, и поводом для тревоги быть не должны.

Примерно к 15 годам цикл становится регулярным, и менструация наступает ежемесячно. В женском организме за нее отвечают особые гормоны, концентрация которых изменяется циклически. Весь менструальный цикл в связи с этим четко делится на две фазы.

Первая фаза — фолликулярная. За ее начало обычно принимают первый день менструации. В это время гипоталамус — особый участок мозга, отвечающий за регуляцию большинства функций жизнедеятельности человека, — начинает выделять гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ). Он, в свою очередь, стимулирует выработку других гонадотропных гормонов — лютеинизирующего (ЛГ) и фолликулостимулирующего (ФСГ). Под действием ФСГ в одном из яичников одновременно созревают несколько фолликулов, один из них становится доминантным (главенствующим) и начинает интенсивно синтезировать самый активный гормон женской половой сферы — эстрадиол. Процесс роста фолликулов занимает примерно две недели. В конце фазы роста происходит выброс ЛГ. В результате завершается развитие фолликула и стимулируется производство особых физиологически активных веществ — простагландинов, необходимых для овуляции. Одновременно с этим падает уровень эстрадиола. Стенка фолликула разрывается, выпуская яйцеклетку, которую захватывают и направляют в матку маточные трубы.

К сведению

По одной из версий, дисменорея — выраженные боли внизу живота в дни менструации — обусловлена большой концентрацией простагландинов, которые обостряют чувствительность рецепторов боли.

Вторая фаза цикла — лютеиновая, длительностью 13–14 дней, наступает после овуляции. В это время на месте созревшего и разорвавшегося фолликула формируется желтое тело. Это образование, отвечающее за синтез нескольких гормонов, но преимущественно мужского полового гормона — прогестерона. Благодаря ему формируется эндометрий — выстилающая изнутри матку слизистая оболочка, служащая для прикрепления зародыша в случае оплодотворения. Если беременность не наступила, то выработка прогестерона падает, а эндометрий отторгается. Начинается менструация.

В обеих фазах женский организм нуждается в фолиевой кислоте, витаминах С, Е, магнии, цинке, и витаминах группы В. Исследования показали, что развитие некоторых функциональных менструальных расстройств непосредственно связано с дефицитом витаминов в лютеиновую фазу цикла. Например, установлена прямая связь между недостатком витамина С и снижением уровня эстрадиола в организме.

Профилактический прием витаминов по фазам цикла вполне способен оказать положительное воздействие на его регулярность и снизить вероятность возникновения серьезных патологий, таких как аменорея — отсутствие у женщины менструаций в период более трех месяцев.

На заметку

Аменорея среди всех прочих патологий менструального цикла встречается примерно в 11–15% случаев [1] .

Почему может возникнуть задержка месячных?

Менструальный цикл нарушается по разным причинам. Если месячные отсутствуют около месяца, то это может быть вариантом нормы для организма, особенно если пусковым механизмом является не слишком здоровый образ жизни. Дело в том, что женский организм устроен очень мудро: при наступлении неблагоприятных условий он старается предотвратить наступление беременности.

  1. Одним из важнейших факторов возникновения задержки менструации специалисты считают снижение качества жизни. Оно может быть обусловлено психоэмоциональным состоянием: негативное влияние оказывают проблемы в семье, постоянный эмоциональный стресс и перегрузки на работе.
  2. Нередко причина задержки менструации кроется в несбалансированном питании. Многие женщины активно соблюдают различные диеты, чтобы убрать лишние килограммы, а в итоге в организм поступает недостаточное количество питательных веществ и витаминов. Однако избыточный вес также нередко становится причиной проблем с регулярностью цикла.
  3. Усиленныефизические нагрузки, например чересчур активные занятия спортом, — еще одна из возможных причин нарушения цикла. Известно, что у профессиональных спортсменок задержка месячных встречается весьма часто. К таким же последствиям приводит тяжелый физический труд.
  4. Интоксикация на вредном производстве или постоянное проживание в экологически неблагополучном регионе также может негативно влиять на регулярность цикла. Нередко проблемы с циклом встречаются у тех, кто злоупотребляет табаком и алкоголем.
  5. Прием определенных препаратов. Прежде всего, задержка месячных может быть вызвана приемом оральных контрацептивов, особенно низкодозированных. Также на цикл влияют гестагены пролонгированного действия, применяемые для лечения эндометриоза, преднизолон и прочие глюкокортикоиды, химиотерапевтические средства.
  6. Наследственная предрасположенность.
  7. Половое созревание. Как уже говорилось, в этот период репродуктивная система девушки еще не вполне сформирована, поэтому нарушения в менструальном цикле не являются патологией. Для лечения проблем с циклом у девушек до 18 лет врачи стараются избегать гормональной терапии, а делают ставку на циклическую витаминотерапию, которая безопасна и эффективна для молодого организма.
  8. Климактерические расстройства также считаются нормой. У женщин во время наступления менопаузы увеличиваются промежутки между менструациями, цикл становится нерегулярным.

Во всех этих случаях весьма эффективным может быть прием витаминов и минералов по фазам цикла, помогающий восстановить и поддерживать баланс гормонов для нормализации цикла.

Однако задержка менструации может свидетельствовать о серьезных патологиях в женском организме. В этом случае устранить нарушение цикла возможно только путем лечения основного заболевания, и делать это нужно под наблюдением врача.

Признаки и диагностика аменореи

Если у женщины, у которой до этого месячные проходили регулярно, отмечается длительное нарушение менструального цикла, то возможной причиной этого может быть вторичная аменорея. В том случае, если менструальный цикл не сформировался у девушки до 16 лет, диагностируется первичная аменорея.

Аменорея — не самостоятельное заболевание, чаще всего она возникает под воздействием определенных причин или патологических нарушений в организме. Развитие вторичной аменореи может быть связано с самыми разными факторами: анатомическим, генетическим, нервно-психическим, гормональным и биологическим. С учетом уровня поражения организма и этиологии заболевания специалисты выделяют аменорею надпочечникового, психогенного, гипоталамического, гипоталамо-гипофизарного, маточного и яичникового генезов.

На заметку

Существует ложная аменорея, при которой на фоне регулярного менструального цикла и гормональных изменений наблюдается отсутствие кровяных выделений из половых органов. Причиной этого могут быть врожденные пороки матки или невозможность менструальных кровотечений из-за анатомических особенностей организма, исправить которые можно только хирургическими методами.

Независимо от причины, вызвавшей вторичную аменорею, все ее типы объединяет общий признак — прекращение месячных и наступление бесплодия. Прочие симптомы напрямую связаны с формой аменореи. Например, при психогенной аменорее наблюдаются депрессивный или ипохондрический синдромы, повышенная тревожность, нарушения сна, сухость кожи, снижение либидо и даже запоры.

Аменорее на фоне похудения всегда сопутствует дефицит веса, при этом на медицинском осмотре диагностируется гипоплазия гениталий и молочных желез. Из других симптомов можно отметить гипотонию, гипогликемию, брадикардию. Аппетит у женщины снижен, развивается устойчивое отвращение к пище.

Аменорея при гипоталамическом синдроме сопровождается ожирением, гирсутизмом, вегетососудистой дистонией, появлением акне.

Диагностировать вторичную аменорею может только врач. Это делается на основе анамнеза и клинической картины. Главной задачей для специалиста является определение формы аменореи и причин, ее вызвавших. Врач на приеме выясняет время начала менструаций, их характер в прошлом, перенесенные заболевания, травмы и операции, акушерский анамнез, питание, наличие стрессов и повышенных физических нагрузок.

В обязательном порядке проводится осмотр на гинекологическом кресле, назначается кольпоскопия, УЗИ органов малого таза, кольпоцитология, измерение базальной температуры тела. Чтобы выявить внутриматочную патологию производится гистероскопия и гистеросальпингография. Кроме того, выполняются фармакологические пробы: с прогестероном, эстрогенами и гестагенами, гонадотропинами. Для выявления гормональных нарушений проводятся лабораторные исследования на прогестерон, эстрогены и гестагены, гонадотропины, инсулин, ТТГ и другие гормоны. Нередко в план обследования входит КТ или МРТ гипофиза и консультация офтальмолога с обследованием глазного дна.

Как наладить цикл?

Методика лечения менструальных расстройств зависит от типа расстройства. При непостоянном нарушении цикла, вызванном воздействием на организм неблагоприятных факторов, с устранением этих причин, как правило, восстанавливается и цикл. Зачастую нормализовать менструальную функцию можно без применения лекарственных средств, но строго соблюдая некоторые требования. В этом случае важны:

  • полноценное питание;
  • рациональное снижение веса;
  • предупреждение развития стрессовых ситуаций;
  • лечение существующих заболеваний;
  • отказ от алкоголя и курения и вывод из организма токсических соединений.

Что касается вторичной аменореи, то ее лечение обязательно должно быть комплексным и предусматривать обнаружение и устранение причин, вызвавших расстройство цикла. Тактика лечения обусловлена типом аменореи, степенью ее тяжести, возрастом и общим состоянием здоровья пациентки. Нередко применяется гормонотерапия, но следует учитывать, что в некоторых случаях существуют ограничения по приему гормонов.

Поэтому первым этапом лечения может стать циклическая витаминотерапия — прием витаминов в соответствии с потребностью организма в разные фазы цикла. В традиционную схему включен прием фолиевой кислоты, витаминов группы В и витаминов С, Е. Установлено, что совместное применение витаминов Е и С во второй фазе цикла в лечебной дозировке гораздо эффективнее, чем монотерапия, поэтому учеными были разработаны специальные витаминные комплексы, оказывающие явное положительное влияние на менструальную функцию.

Из-за многообразия причин, вызывающих проблемы с менструальным циклом, для постановки диагноза требуется тщательная диагностика и комплексный подход к решению проблемы. Даже если вам кажется, что причин для беспокойства нет и «все само пройдет», лучше обратиться к специалисту. Выбрать грамотную тактику лечения может только врач после всестороннего обследования и постановки точного диагноза. Недопустимо и самолечение, так как неквалифицированное вмешательство может вызвать серьезные осложнения — вплоть до бесплодия.

Специализированный витаминно-минеральный комплекс для женщин

Эффективность применения циклической витаминотерапии для нормализации менструального цикла была подтверждена рядом клинических исследований [2] . Дефицит витаминов нарушает гормональный баланс и провоцирует развитие патологических состояний в гинекологической сфере.

Циклическая витаминотерапия — важная часть комплексной системы лечения различных нарушений менструального цикла. Комплекс ЦИКЛОВИТА® был создан с учетом циклических изменений в женском организме для того, чтобы обеспечить его потребность в витаминах в различных фазах цикла.

ЦИКЛОВИТА® — это сбалансированный витаминно-минеральный двухфазный комплекс, в состав которого входят 5 минералов (цинк, йод, селен, медь, марганец), 12 витаминов (А, С, D, Е, В1, В2, В6, В12, никотинамид, кальция пантотенат, фолиевая кислота, липоевая кислота), рутин и лютеин. Совместимость входящих в состав комплекса компонентов обеспечивается особой технологией его изготовления.

При нарушениях регулярного цикла или его отсутствии в первую фазу (с 1 по 14 день) принимают «ЦИКЛОВИТУ® 1», в которую входят компоненты, стимулирующие именно фолликулярную фазу и способствующие синтезу эстрогена: это витамины группы В и витамин D3, цинк, селен, фолиевая кислота, марганец.

Для второй фазы (с 15 по 28 день) предназначена «ЦИКЛОВИТА® 2», в которой содержатся витамины и минералы, необходимые для поддержания нормального течения лютеиновой фазы: повышенные дозы витаминов А, С, Е, йода, меди. Эти компоненты также способствуют синтезу прогестерона.

Продолжительность приема комплекса — один месяц по 1 таблетке один раз в сутки. К следующему курсу, если он необходим, переходят без перерыва, также начиная его с приема «ЦИКЛОВИТЫ® 1».

В ходе клинических исследований было установлено, что у пациенток, страдающих регулярными нарушениями менструального цикла и в течение 3 месяцев принимавших комплекс ЦИКЛОВИТА®, отмечалась нормализация цикла и снижение болезненных ощущений [3] .

P. S. БАД «ЦИКЛОВИТА®» не является лекарственным средством. Перед приемом препарата рекомендуется консультация врача.

Номер биологически-активной добавки к пище «Комплекс витаминно-минеральный ЦИКЛОВИТА®» в Реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора — RU.77.99.11.003.Е.003222.07.17, дата регистрации — 24 июля 2017 года [4] .

Читайте также:  Почему после отмены контрацептивов нет месячных?
Ссылка на основную публикацию